หลายคนกลัวอะไร? ทำไมคนถึงกลัวคน?

ความรู้สึกกลัวเป็นที่คุ้นเคยสำหรับทุกคนตั้งแต่อายุยังน้อยวัยเด็ก. เด็กเล็ก ๆ กลัวสัตว์ประหลาดใต้เตียงและความมืดเมื่อโตขึ้นโรคกลัวที่มีสติมากขึ้นจะปรากฏขึ้น - ความกลัวต่อการประณามทางสังคมหรือความรุนแรงทางร่างกาย โดยปกติแล้วความกลัวส่วนใหญ่จะถูกลืมโดยบุคคลในขณะที่เขาได้รับประสบการณ์ของตัวเอง อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรคิดว่าผู้ใหญ่ไม่รู้จะกลัวอย่างไร ความกลัวติดตัวทุกคนไปตลอดชีวิต แต่บางครั้งความคิดก็ล่วงล้ำเกินไป และนี่เป็นความหวาดกลัวที่เต็มเปี่ยมแล้ว หากไม่ชอบวัตถุบางอย่างและความรู้สึกวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องจะรบกวนชีวิตคุณต้องคิดถึงการรักษา แต่ก่อนอื่นเรามาลองคิดดูว่าหลาย ๆ คนกลัวอะไรและจะจัดการกับมันอย่างไรด้วยตัวของเราเอง

จะกลัวอะไร?

ความกลัวสามารถใช้ได้หรือไม่มีมูลตัวอย่างที่ง่ายที่สุดคือกลัวแมลงที่ไม่เป็นอันตรายหรือกลัวอุบัติเหตุทางรถยนต์ นอกจากนี้ยังมีการแบ่งประเภทตามประเภทของโรคกลัวและเหตุผลของพวกเขา: คุณอาจกังวลเกี่ยวกับตัวเองหรือคนอื่นซึ่งมักเป็นคนที่ไม่รู้จักกลัว ความกลัวอาจเกิดจากวัตถุที่รู้จักกันดีการสัมผัสก่อนหน้านี้ไม่ได้นำมาซึ่งผลดี ในการกำหนดประเภทของความกลัวอย่างอิสระคุณต้องถามตัวเองเกี่ยวกับสาเหตุของมัน คุณกำลังหลีกเลี่ยงสุนัขและสัตว์ป่าเพราะอาจกัดได้หรือไม่? นี่คือความกลัวต่อความปลอดภัยของชีวิตและสุขภาพของคุณซึ่งอาจขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของคุณเอง คุณสามารถจำตัวอย่างต่างๆได้ด้วยตัวเองเพื่อตอบคำถาม: "หลายคนกลัวอะไร" สิ่งเหล่านี้คือความมืดความเจ็บปวดและความตายสัตว์บางชนิด แต่คุณไม่ควรคิดว่าทุกคนกลัวสิ่งเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีโรคกลัวที่ค่อนข้างหายากซึ่งดูแปลกสำหรับหลาย ๆ คน

ฉันไม่ชอบคน

ไม่ชอบอยู่บ่อยๆสังคมทั่วไปในปัจจุบัน การพัฒนาเทคโนโลยีสมัยใหม่เท่านั้นที่กระตุ้นให้เกิด วันนี้คุณสามารถจับจ่ายสังสรรค์ทำงานและรับความบันเทิงได้หลายวิธีจากความสะดวกสบายในบ้านและร่างกายของคุณเพียงลำพัง เพื่อให้เข้าใจว่ามีคนตรงหน้าคุณที่กลัวผู้คนจริงๆหรือไม่คุณสามารถลองติดต่อได้ หากพฤติกรรมนี้เกิดขึ้นชั่วคราวและเกิดจากเหตุการณ์ที่สดใสในชีวิตของผู้ป่วยให้พยายามรอการแก้ไขปัญหาตามธรรมชาติ เป็นเรื่องที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงสำหรับคนที่เลือกความเหงาอย่างมีสติและไม่สามารถปรับตัวในสังคมได้อย่างเต็มที่ มันเกี่ยวกับสังคมวิทยา ไม่ถูกต้องทั้งหมดที่จะเรียกปรากฏการณ์นี้ว่าโรคเนื่องจากคนประเภทนี้คิดอย่างมีเหตุผลและมีเหตุผลพวกเขาสามารถพัฒนาความคิดในการดำรงชีวิตได้ พวกเขามักถูกทรยศด้วยความภาคภูมิใจที่ไม่เปิดเผยและรูปแบบการสื่อสารที่เป็นทางการอย่างเด่นชัด

ทำไมคนถึงกลัวคน?

สาเหตุของความกลัวนี้อาจมีมากปริมาณ. นี่คือความกลัวที่จะถูกปฏิเสธหรือถูกเยาะเย้ยการพึ่งพาความคิดเห็นจากภายนอกและปฏิกิริยาที่เฉียบคมต่อคำวิจารณ์ นอกจากนี้คนประเภทนี้จำนวนมากมักจะยกตนให้เหนือกว่าทุกคนที่อยู่รอบตัวเนื่องจากความสำเร็จที่แท้จริงและจินตนาการ การไม่ชอบคนอื่นสามารถแสดงออกได้หลายวิธี คนหนึ่งชอบที่จะไม่ปรากฏตัวในที่ที่มีผู้คนมากเกินไปอีกคนหนึ่งแทบจะไม่สามารถทนต่อการปรากฏตัวของคนที่คุณรักในอาณาเขตของตนได้ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้บุคคลกลัวผู้คนจำเป็นต้องเข้าใจแต่ละกรณีเป็นรายบุคคล สาเหตุทั่วไปคือความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหรือทรัพย์สินของคุณ ในโลกสมัยใหม่ไม่ใช่เรื่องปกติที่จะไว้วางใจคนแปลกหน้าดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่หลายคนรู้สึกวิตกกังวลและไม่สบายตัวเมื่อสื่อสารกับคนแปลกหน้า และมันไม่สำคัญเลยว่าเขาจะเชิญคุณกลับบ้านตอนสาย ๆ หรือขอเส้นทางไปยังที่อยู่ที่ถูกต้องจินตนาการได้วาดภาพเขาไว้แล้วในรูปแบบของคนบ้าต่อเนื่องหรืออย่างน้อยก็เป็นโจร

คุณจะเผาตัวเองครั้งเดียวคุณจะไม่ปีนครั้งที่สอง!

มีอีกประเภทหนึ่งของความกลัวของผู้คน -ไม่เต็มใจที่จะสื่อสารอย่างใกล้ชิด ด้วยความหวาดกลัวนี้ส่วนใหญ่มักไม่มีอาการทางสังคมหรือการทำบุญที่ไม่เหมาะสม บุคคลนั้นเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมอย่างมีความสุขไปที่ร้านค้าขนาดใหญ่ทุกวันและมีเพื่อนมากมาย แต่เขาไม่มีเพื่อนแท้และคู่รัก ความพยายามทั้งหมดของผู้อื่นเพื่อเข้าใกล้และยกระดับความสัมพันธ์ไปสู่ระดับใหม่ไม่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทำไมคนถึงกลัวคนที่มีพฤติกรรมเช่นนี้? ในกรณีส่วนใหญ่เรากำลังพูดถึงประสบการณ์เชิงลบที่ได้รับ เป็นไปได้มากว่ามีคนที่รักคนหนึ่งเสียชีวิตหรือถูกทรยศในส่วนของพวกเขา สำหรับขอบเขตของความรักช่วงเวลาแห่งความเกลียดชังต่อเพศตรงข้ามนั้นพบได้ในเกือบทุกคนที่เพิ่งออกจากความสัมพันธ์ แต่บางคนอาจระมัดระวังในการเริ่มต้นครอบครัวอย่างมีสติบนพื้นฐานของการคำนวณเชิงปฏิบัติว่าชีวิตของพวกเขาจะเปลี่ยนไปอย่างไรหลังแต่งงาน

ถ้ามันน่ากลัวขนาดนี้ทำไมไม่อยู่คนเดียวล่ะ?

การแยกตัวออกจากสังคมมีชีวิตอยู่จริงคนจำนวนค่อนข้างน้อย อย่าลืมว่าความจำเป็นในการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลใด ๆ บางทีคนที่คุณรู้จักมักไม่ค่อยเข้าร่วมปาร์ตี้และชอบใช้เวลาอยู่บ้านมากกว่า แต่ในเวลาเดียวกันเขาไม่น่าจะปฏิเสธการสื่อสารเสมือนจริงที่มีอยู่ เมื่ออยู่ในความโดดเดี่ยวโดยสิ้นเชิงบุคคลใด ๆ จะรู้สึกไม่มีความสุขการจำคุกตลอดชีวิตในการขังเดี่ยวยังคงถือเป็นการลงโทษประเภทที่น่ากลัวที่สุดสำหรับอาชญากร นี่คือหนึ่งในคำตอบของคำถาม: "คนกล้าหาญที่ดูไม่เกรงกลัวคืออะไร" ความเหงา. ความกลัวสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบที่แตกต่างกันทุกอย่างขึ้นอยู่กับการตีความแนวคิดนี้ของแต่ละบุคคล สำหรับบางคนการลืมความเหงาและไร้ประโยชน์สำหรับบางคนมันคือการสูญเสียความเข้าใจกับคนที่คุณรัก

กลัวตัวเอง

เป็นเรื่องยากมากที่จะหาคนไม่จริงใจกลัวความตาย ความรู้สึกนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นเรื่องปกติในหลาย ๆ สถานการณ์เมื่อความรู้สึกสิ้นหวังหรือการลาออกมาก่อน พวกเขาปรารถนาความตายและไม่กลัวการโจมตีของมันในช่วงเวลาแห่งความหดหู่อย่างรุนแรงกับเบื้องหลังของเหตุการณ์สำคัญที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ บางครั้งนี่ก็เป็นลักษณะของผู้ป่วยระยะสุดท้ายหรือผู้สูงอายุเนื่องจากปัญหาสุขภาพที่รุนแรงการเสียชีวิตในกรณีนี้ดูเหมือนจะเป็นการปลดปล่อย ภายใต้สภาวะปกติสัญชาตญาณของการเก็บรักษาตัวเองมีอยู่ในสัตว์ทุกชนิด นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะพยายามหลีกเลี่ยงการกระทำที่อาจก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือทำให้เสียชีวิต ความหวาดกลัวนี้สามารถสวมหน้ากากใด ๆ - มันคือความกลัวการเดินทางไปพบแพทย์หรือคนอื่น ๆ ไม่ว่ามันจะแสดงออกมาอย่างไรคำอธิบายที่ถูกต้องของสิ่งที่คนกลัวที่สุดคือการหยุดอยู่หรือได้รับบาดเจ็บที่รักษาไม่หาย

ความกลัวที่ไร้เหตุผล

นอกเหนือจากความกลัว "หลัก" แล้วธรรมชาติของสิ่งนั้นอธิบายได้ไม่ยากหลายคนกลัวสิ่งของและสิ่งมีชีวิตธรรมดาที่สุด ที่น่าสังเกตว่าวัตถุที่สามารถก่อให้เกิดอันตรายจริงไม่ได้น่ากลัวเสมอไป แมงมุมและงูที่ไม่มีพิษแมลงปอแมลงปีกแข็งและแมลงอื่น ๆ ประติมากรรมและวัตถุที่เกี่ยวข้องกับเวทย์มนต์ที่คุกคาม - นี่คือสิ่งที่หลายคนกลัว

เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุเหตุผลด้วยตัวคุณเองเสมอไปส่วนใหญ่มักเป็นความหวาดกลัวโดยไม่สมัครใจเช่นในกรณีของการเล่นตลกอย่างเป็นมิตร โรคกลัวประเภทนี้จำนวนมากเกิดขึ้นในวัยเด็กไม่จำเป็นต้องขู่เด็กโดยตั้งใจ แต่ก็เพียงพอแล้วที่เขาจะเห็นภาพที่น่ากลัวหรือภาพที่ตัดตอนมาจากภาพยนตร์สยองขวัญ หลังจากนั้นความจริงที่ว่าหนูหรือแมงมุมน่ากลัวจะกลายเป็นสัจพจน์ไปอีกนาน

เลิกกลัวได้มั้ย?

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าหลายคนกลัวอะไรและคำถามคือการต้ม: "ทุกคนควรทำอย่างไรกับสิ่งนี้" ความผิดปกติทางจิตที่ร้ายแรงจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขอย่างมืออาชีพ หากบุคคลสามารถควบคุมความรู้สึกและอารมณ์ได้คุณสามารถพยายามรักษาตัวเองได้

วิธีที่ง่ายที่สุดคือศึกษาไฟล์กลัว. หากคนเรากลัวสิ่งที่จับต้องได้ควรเริ่มจากการรวบรวมข้อมูลทางทฤษฎีและค่อยๆเข้าใกล้ตัวแบบมากขึ้น สมมติว่าคน ๆ หนึ่งกลัวงูก่อนอื่นเขาต้องเรียนรู้เกี่ยวกับสัตว์เหล่านี้ให้มากที่สุดจากนั้นดูวิดีโอเกี่ยวกับสัตว์เหล่านี้และไปที่สวนขวด ในการรวมเอฟเฟกต์คุณสามารถซื้องูเป็นสัตว์เลี้ยง ถ้าคุณรู้ว่าทำไมคน ๆ หนึ่งถึงกลัวคุณต้องช่วยเข้าใจเหตุผล ในการทำเช่นนี้นักจิตวิทยาเสนอแบบฝึกหัดทั้งชุดและใช้เทคนิคการสะกดจิตเพื่อทำให้ทุกอย่างมีชีวิตอีกครั้งและกำจัดอารมณ์เชิงลบ