คนส่วนใหญ่ต้องการทราบกฎและการเบี่ยงเบนในช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ ก่อนอื่นพวกเขาพยายามเปรียบเทียบกับคนอื่นเพื่อให้อยู่ในขอบเขตที่แน่นอน ระยะเวลาของกระบวนการมีความสำคัญเพียงใด หรือมีเกณฑ์สำคัญกว่าอย่างไร? นี้และอื่น ๆ อีกมากมายสามารถพบได้ในบทความนี้
สาเหตุของความล้มเหลวของผู้ชาย
การมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานเท่าใดตามที่นักเพศศาสตร์ค่อนข้างยากที่จะกำหนด อย่างไรก็ตาม หากการพุ่งออกมาทันทีเมื่อองคชาตเข้าสู่ช่องคลอด ก็มีเหตุผลสำคัญที่จะต้องนึกถึงปัญหานี้
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือในช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์กระบวนการ ความแตกต่างทางร่างกาย อารมณ์ และจิตใจมีอิทธิพลอย่างมาก การหลั่งสามารถเกิดขึ้นได้ก่อนกำหนดตั้งแต่ครั้งเดียวไปจนถึงหลายครั้ง แต่ถ้าเกิดขึ้นเป็นประจำอย่างรวดเร็วเพียงพอ แสดงว่าเป็นโรคทางพยาธิวิทยา
ไม่จำเป็นต้องทำตามกฎเสมอไปเกี่ยวข้องกับระยะเวลาในการมีเพศสัมพันธ์ มีผู้ชายที่ไม่กังวลเกี่ยวกับความสุขของคู่ครองในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ตามลำดับรีบร้อนที่จะยุติโดยเร็วที่สุด นี่ไม่ใช่พยาธิวิทยา แต่เป็นปัญหาทางจิตใจ
ตัวแทนบางส่วนของลูกครึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติมีแนวโน้มที่จะเกิดความตึงเครียดระหว่างกระบวนการ กลัวว่าจะถูกเพื่อนบ้านได้ยิน และอื่นๆ ปัญหาของกรณีแรกและกรณีที่สองต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ แม้ว่าคุณจะลองแล้ว คุณก็สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง
ระยะเวลาดำเนินการ
ความคิดเห็นเกี่ยวกับระยะเวลาในการมีเพศสัมพันธ์โดยเฉลี่ยการกระทำนั้นแตกต่างกันมาก การศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าระยะเวลาที่สั้นที่สุดคือประมาณ 1 นาที 15 วินาที โดยเฉลี่ยคือ 2 นาที และสูงสุดคือ 3 นาที 30 วินาที ในระหว่างการทดลองดังกล่าว มีการเคลื่อนไหวแบบลูกสูบประมาณ 62, 68 และ 270 แบบตามลำดับ เราไม่ควรแยกข้อมูลที่ระยะของวัฏจักรของผู้หญิง พฤติกรรม และอารมณ์ของทั้งสองฝ่ายมีบทบาทพิเศษในขณะที่มีเพศสัมพันธ์
ตามข้อมูลที่ได้รับการศึกษาทางการแพทย์ซึ่งไม่ได้คำนึงถึงการเล่นหน้า แต่คำนึงถึงกระบวนการแทรกด้วยขั้นตอนเสียดสีระยะเวลาเฉลี่ยของการมีเพศสัมพันธ์คือ 5 ถึง 10 นาที แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเชื่อว่ามีจำนวนมากและระยะเวลาปกติจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 2 ถึง 6 นาที
แพทย์วิจัยปลอบผู้หญิงการโต้เถียงเรื่องเพศสั้นโดยข้อเท็จจริงที่ว่าคู่ครองที่โหยหาผู้หญิงของเขามักจะพุ่งออกมาเร็วกว่านี้มาก และหลังจากพักระยะสั้นๆ ก็สามารถไปต่อได้
บางครั้งระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ก็นานขึ้นบรรทัดฐานเนื่องจากร่างกายไม่ได้ปรับคลื่นตามต้องการทันที ผู้ชายที่มักเครียดกับปัญหา งาน ฯลฯ สามารถมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้เป็นเวลานาน แต่นี่ไม่ใช่เรื่องดีนักเพราะคู่รักควรผ่อนคลายและเพลิดเพลินและไม่ยึดติดกับปัญหา ในกรณีนี้ การเล่นหน้าจะทำ บางคนอาจจะบอกว่าจำเป็นด้วยซ้ำ
ระยะเวลาของเพศที่สมบูรณ์แบบ
โดยปกติการมีเพศสัมพันธ์จะกินเวลานานเพียงใดซึ่งสามารถประมาณแนวคิดเรื่องความสมบูรณ์แบบได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคู่ชีวิตเอง สำหรับแต่ละคน ช่วงเวลาจะแตกต่างกันไป
แม้จะมีการศึกษาที่อ้างว่า2-3 นาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับผู้ชายชาวรัสเซียที่จะสนุกสนาน ส่วนใหญ่พยายามที่จะท้าทายตัวเลขเหล่านี้ จากการศึกษาอื่นๆ โดยที่ 14 นาทีถือเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุด
แม้จะมีค่าเฉลี่ยทั้งหมดเหล่านี้คำนึงถึงลักษณะของคู่ของคุณ สำหรับบางคน 5-10 นาทีก็เพียงพอและสำหรับบางคนก็ใช้เวลาหลายชั่วโมง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเพศที่ยุติธรรม
สิ่งที่สำคัญกว่าสำหรับผู้หญิง
การมีเพศสัมพันธ์โดยเฉลี่ยนานแค่ไหน?พวกเรารู้. แต่เท่าไหร่ที่จำเป็นสำหรับตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่าจะได้เพลิดเพลิน! เวลามีเพศสัมพันธ์สำหรับผู้หญิงไม่มีบทบาทหลัก ในกรณีนี้ คุณภาพมีความสำคัญมากกว่า และยิ่งดีเท่าใด ระดับของความสุขและความพึงพอใจในหมู่เพศที่ยุติธรรมก็จะยิ่งสูงขึ้น
ดังนั้นคู่รักที่ใช้ชีวิตทางเพศเป็นเวลานานพอสมควรไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการทำกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์ เมื่อทราบลักษณะทางสรีรวิทยาและความชอบของกันและกัน พวกเขาสามารถให้ความสุขในช่วงเวลาที่สั้นกว่าคู่รักที่เพิ่งอยู่ด้วยกันไม่นาน
ด้วยแนวทางที่ถูกต้องและคุณภาพสูงสู่ความสนิทสนมผู้หญิงถึงจุดสุดยอดภายใน 2 นาที และการติดต่อกับเด็กผู้หญิงก็เพียงพอวันละครั้ง แต่ถ้าคุณรู้จักคนที่คุณรักดีและอาจเข้าใจว่าเธอต้องการมากกว่านี้ คุณก็สามารถปรับตัวได้เสมอ เพื่อให้การมีเพศสัมพันธ์สร้างความสุขสูงสุดให้กับทั้งคู่ได้เสมอ จำเป็นต้องคำนึงถึงความต้องการและความชอบของแต่ละคนด้วย มันสำคัญมาก!
นอกจากนี้ยังมีผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์อายุต่ำกว่า 10นาทีไม่ได้ส่งส่วนที่จำเป็นของความสุขและความสุข เพื่อหลีกเลี่ยงความแตกต่างระหว่างความรู้สึกของคู่รัก คุณควรเล่นหน้า วิธีนี้จะไม่เพียงทำให้ความหลงใหลในเพศที่ยุติธรรมเท่านั้น แต่ยังทำให้จุดสุดยอดใกล้ขึ้นอีกด้วย
วิธีที่มีประสิทธิภาพไม่น้อยสำหรับผู้ที่เช่นการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานาน สารหล่อลื่น เกมสวมบทบาท และถุงยางอนามัยสามารถกระทำได้ เรื่องธรรมดา ๆ ดังกล่าวจะช่วยให้กระบวนการที่น่าพอใจเสร็จสิ้นร่วมกัน
ปัจจัยที่มีผลต่อระยะเวลา
การมีเพศสัมพันธ์นานแค่ไหนขึ้นอยู่กับชุดปัจจัย. ข้อเท็จจริงที่บ่งบอกถึงจำนวนความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้หญิงคนเดียวกันนั้นถูกนำมาพิจารณา ความสนิทสนมครั้งแรกมักจะยาวนานกว่าครั้งต่อๆ มา เมื่อคู่ค้ารู้วิธีผ่อนคลายและไว้วางใจซึ่งกันและกันอยู่แล้ว พื้นฐานของเซ็กส์ที่ยากจะลืมเลือนนั้นอยู่ที่การดูแลและความเอาใจใส่ต่อความปรารถนาและความชอบของทั้งคู่
นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าความสนิทสนมนั้นใช้เวลาสั้นมากช่องว่างซึ่งแน่นอนว่าไม่เพียง แต่ทำให้ผู้หญิงไม่พอใจ แต่ยังเป็นผู้ชายด้วย เหตุผลสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ตั้งแต่ความไม่พร้อมทางจิตใจไปจนถึงการมีเพศสัมพันธ์กะทันหันในงานปาร์ตี้
น่าเสียดายที่มีสาเหตุสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการหลั่งเร็ว:
- โรคในอดีตและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์สามารถส่งผลเสียต่อระยะเวลาของกระบวนการทางเพศ
- คุณสมบัติที่มีมา แต่กำเนิดที่เกี่ยวข้องกับความไวที่เพิ่มขึ้นขององคชาตลึงค์ก็มีส่วนช่วยให้เสร็จสมบูรณ์อย่างรวดเร็ว
- คอมเพล็กซ์ตามประสบการณ์ทางเพศก่อนหน้านี้ซึ่งส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจในด้านนี้ของชีวิต
- กระบวนการอักเสบเรื้อรังในอวัยวะเพศสามารถลดการกระทำของความสุขให้เหลือน้อยที่สุด
- ปัญหาต่อมลูกหมากอักเสบที่เกี่ยวข้องกับอายุยังส่งผลเสียต่อระยะเวลาของความสัมพันธ์ทางเพศ
- อาการบาดเจ็บที่สมองแม้ว่าจะถูกย้ายก่อนหน้านี้ก็สามารถลดเวลาแห่งความสนิทสนมได้
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมนสามารถลดระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ได้
หากคุณสังเกตว่าระยะเวลากระบวนการทางเพศลดลงอย่างมากเมื่อเทียบกับครั้งก่อน ๆ จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญทันที ประการแรก สุขภาพและความแข็งแกร่งของผู้ชายบนเตียงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับตัวแทนของครึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติ
ส่วนใหญ่ไม่ยึดติดบรรทัดฐานโดยเฉลี่ยเกี่ยวกับระยะเวลาในการมีเพศสัมพันธ์สำหรับผู้คน และพิจารณาความใกล้ชิดที่ยาวนานขึ้นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ซึ่งจะนำไปสู่การถึงจุดสุดยอดอย่างไม่ต้องสงสัย ทฤษฎีดังกล่าวมีที่ที่จะต้องมี แต่แต่ละคนมีช่วงเวลาแห่งความสุขส่วนตัว ชั้นเรียนที่น่าพอใจสำหรับครึ่งชั่วโมงและสำหรับใครบางคนหนึ่งชั่วโมงอาจทำให้เหนื่อยทั้งร่างกายและอารมณ์ และน่าเสียดายที่หุ้นส่วนรายหนึ่งอาจไม่ถูกปลดออก แต่ในทางกลับกันก็หมดแรง
พิจารณาเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่สามารถชะลอการหลั่งได้ คนหลักคือ:
- การละเมิดการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ สาเหตุอาจเป็นโรคเบาหวาน
- โรคของอวัยวะอุ้งเชิงกรานเช่น vesiculitis และ urethritis
- การบาดเจ็บของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วง
- สภาพทางพยาธิวิทยา แต่กำเนิดของอวัยวะสืบพันธุ์
- การรับแอลกอฮอล์และยาเสพติด
ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์ควรใช้เวลานานเท่าใดขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและอารมณ์ของคู่ครองเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับโรคที่มีมา แต่กำเนิดหรือที่ได้มาในช่วงชีวิต อย่าสิ้นหวัง: ยาแผนปัจจุบันแก้ปัญหาได้มากมาย
โปรดทราบว่าถ้าคุณประสบความดันโลหิตสูงและใช้ยาที่มุ่งเป้าไปที่การทำให้เป็นปกติจากนั้นการเพิ่มระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นเพราะองค์ประกอบเฉพาะของยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่ใช้ยาที่มีตัวบล็อคเบต้า
ผู้หญิงต้องการมากแค่ไหน
ผู้หญิงทุกคนมีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงทั้งในด้านความชอบทางเพศและระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ 5 นาทีก็เพียงพอสำหรับใครบางคน และบางคนต้องการทำเป็นเวลาหลายชั่วโมง
มันถูกจัดให้อยู่ในผู้ชาย สถานะสูงสุดมาเร็วกว่าในช่วงครึ่งหลังที่สวยงามของมนุษยชาติ ซึ่งต้องการเวลามากขึ้นเพื่อถึงจุดสุดยอดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
คู่รักที่อยู่ด้วยกันมานานรู้วิธีที่จะใช้เพื่อให้ได้ความพึงพอใจร่วมกัน
ทุกคนเป็นปัจเจกบุคคล และเพื่อให้บรรลุความสมบูรณ์แบบบนเตียง จำเป็นต้องคำนึงถึงความชอบและอารมณ์ของกันและกันด้วย พยายามอย่าคิดเกี่ยวกับเวลา เพลิดเพลินกับความใกล้ชิด
เกณฑ์เพศและอายุ
ผู้เชี่ยวชาญในสาขาที่ได้ศึกษาปัญหาสรุปว่าระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ส่วนใหญ่มักขึ้นอยู่กับอายุของผู้ชาย ตัวแทนของครึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติอายุต่ำกว่า 23 ปีสามารถรักได้ประมาณ 5 นาที และสำหรับผู้ชายอายุมากกว่า 25 ปี ตัวเลขนี้จะเปลี่ยนแปลงภายใน 1.5 นาที
ใกล้ถึง 30 ปีของการมีเพศสัมพันธ์อีกครั้งเพิ่มขึ้น ทั้งนี้เนื่องมาจากความสามารถในการควบคุมกระบวนการ แต่ควรสังเกตว่าระยะเวลาสูงสุดของการมีเพศสัมพันธ์ยังคงไม่เกิน 20 นาทีซึ่งกำหนดไว้ในระหว่างการวิจัย
ผลกระทบของการมีเพศสัมพันธ์ต่อสุขภาพ
แม้จะมีข้อมูลว่านานแค่ไหนการมีเพศสัมพันธ์และความปรารถนาที่จะเพิ่มระยะเวลาต่อไปนักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปที่น่าผิดหวังเกี่ยวกับประโยชน์ของความสุขทางเพศที่ยืดเยื้อ หลังจาก 20 นาทีของการมีเพศสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง พันธมิตรจะหยุดสนุก ซึ่งเกินกำหนดเวลานี้ จะถูกแทนที่ด้วยความเหนื่อยล้าอย่างกะทันหัน
แต่ความใกล้ชิดภายใน 20 นาทีสามารถช่วยในการต่อสู้กับ:
- ปวดหัว;
- โรคซาร์ส;
- ประจำเดือนหนัก
- น้ำหนักเกิน;
- ผื่นบนใบหน้า
- ปัญหาทางจิต
- และแม้กระทั่งปัญหาบางอย่างในด้านนรีเวชวิทยา
นอกจากนี้ยังพบว่าความดันโลหิตปกติลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
การฟื้นฟูระยะเวลาของการติดต่อทางเพศ
บางครั้งแม้จะมีข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับผู้ชายมีเพศสัมพันธ์ปกตินานแค่ไหนตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งขึ้นต้องการเพิ่มระยะเวลา ความปรารถนาดังกล่าวอาจเกิดจากคู่หนึ่งและอีกฝ่ายหนึ่ง
เพื่อยืดอายุกระบวนการทางเพศ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามประเด็นต่อไปนี้:
- ทำงานกับการหายใจของคุณ ทางเลือกที่ดีคือยิมนาสติกซึ่งเกี่ยวข้องกับอวัยวะของหน้าอก การจัดหาออกซิเจนเพิ่มเติมไปยังสมองส่งผลต่อการยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยกำจัดพลังงานส่วนเกินและปรับปรุงความแข็งแกร่ง
- ดื่มสมุนไพรที่มีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกราน
- พยายามกำจัดนิสัยที่ไม่ดี
- ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ให้ใช้สารหล่อลื่นและถุงยางอนามัยเฉพาะทาง ทั้งหมดนี้จะนำไปสู่ความเพลิดเพลินร่วมกัน
ชีวิตทางเพศในความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงองค์ประกอบที่สำคัญมาก หากมีปัญหาแม้เพียงเล็กน้อยในบริเวณใกล้เคียงก็ควรแก้ไขทันที หากคุณเพิกเฉยต่อชีวิตด้านนี้ แม้แต่ความรักและความเสน่หาที่แรงกล้าที่สุดก็อาจดูเท่ห์
เคล็ดลับในการหยุดช่วงเวลาหนึ่ง
แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์จะดำเนินไปนานแค่ไหน หลายคนก็ต้องการเพิ่มระยะเวลาให้นานขึ้น มีหลายวิธีในการขยายช่วงเวลาแห่งความสุข:
- ตำแหน่งที่ใช่ก็สร้างเซ็กส์ได้กระบวนการอีกต่อไป หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือ "doggy-style" และ "officer" ประการแรกเกี่ยวข้องกับตำแหน่งของผู้หญิงคนหนึ่งคุกเข่าเมื่อองคชาตเข้ามาจากด้านหลัง ประการที่สอง - ผู้หญิงและผู้ชายกำลังเผชิญหน้ากันในท่าคว่ำหญิงสาวโยนขาของเธอไว้เหนือไหล่ของคู่หู
- ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือถุงยางอนามัยไม่เพียงแต่ทำหน้าที่หมายถึงการป้องกัน แต่ยังยืดอายุความสุข แม้ว่าสำหรับสมาชิกเพศที่เข้มแข็งหลายคน แต่วิธีการรักษานี้ช่วยลดความรู้สึกได้และด้วยเหตุนี้ระยะเวลาของความสนิทสนมจึงเพิ่มขึ้น
- ยาและครีมที่สามารถลดความไวขององคชาตยังช่วยให้ผู้ชายแสดงออกถึงพลังทางเพศทั้งหมด
- ไม่กี่วินาทีก่อนที่จะดึงการพุ่งออกมาองคชาตและกดในบริเวณระหว่าง frenulum กับหัวขององคชาต ความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง แต่การกระทำนี้จะช่วยยืดอายุการแสดงให้นานขึ้น
- การหายใจที่เหมาะสมมีส่วนช่วยในการไหลเวียนของเลือดที่จำเป็น ซึ่งมีผลดีต่อการมีเพศสัมพันธ์นานขึ้น
- และสุดท้ายอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่น่าสนใจที่สุดและวิธีการง่ายๆ ผู้ชายก่อนที่จะพุ่งออกมาโดยตรงควรยื่นองคชาตของเขาออกมาและในขณะที่หายใจเข้าก็ดึงช่องท้องส่วนล่างอย่างแรงเป็นเวลาสองสามวินาที นี่คือการขยายเวลาเพศที่รับประกันอีกสองสามนาที
การรู้บรรทัดฐานเกี่ยวกับระยะเวลาโดยเฉลี่ยในการมีเพศสัมพันธ์นั้นไม่เพียงพอ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงลักษณะและความชอบของคู่ของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะบรรลุความสมบูรณ์แบบในชีวิตทางเพศของคุณ
