คนทุกคนต้องการมีความสุขและมีสุขภาพดีแต่ชีวิตไม่ใช่วันหยุดต่อเนื่องและไม่มีใครสัญญาว่าจะทำให้เราสนุกตลอดเวลา คุณรู้สึกเหมือนคนมีความสุขหรือไม่? คุณรู้จักคำว่าความสุขหรือไม่? ความสุขคือสภาวะของจิตใจ. ไม่ค่อยมีใครไม่ต้องการสถานะเช่นนี้สำหรับตัวเองหรือคนที่คุณรัก
ความสุขคือสภาวะของจิตใจที่ความปรารถนามากมาย แต่มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ไปถึงมัน บุคคลในการค้นหาความพึงพอใจภายในใช้วิธีการและแนวทางที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นบางคนแสวงหาความสุขทางศาสนาการพัฒนาตนเองความเป็นผู้นำอำนาจ บางครั้งคน ๆ หนึ่งแสวงหาสภาวะของจิตใจนี้ผ่านความรัก ความรักในชีวิตยังเป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจและความพึงพอใจ ความรักเป็นความรู้สึกที่สามารถยกระดับขึ้นสู่สวรรค์ได้ แต่ก็สามารถโค่นล้มจากที่นั่นได้เช่นกัน ดังนั้นจึงไม่ใช่ที่มาของความสุขเสมอไป โดยทั่วไปแหล่งข้อมูลภายนอกสามารถให้กำลังใจคุณหรือกีดกันเราได้ ดีที่สุดคืออย่าได้รับอิทธิพลจากโลกภายนอก และพยายามค้นหาความพึงพอใจจากภายในในตัวเองในสิ่งที่จะไม่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ในชีวิตใด ๆ
ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาบอกว่าช่างตีเหล็กทุกคนมีความสุขของตัวเองคำพูดนี้เตือนเราอีกครั้งว่าชีวิตของเราความสุขของเราขึ้นอยู่กับตัวเราเองเท่านั้น มอบความอบอุ่นจากรอยยิ้มของคุณคำพูดที่น่ารักให้กับคนรอบข้างและในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นว่าโลกรอบตัวคุณสดใสขึ้นและมีสีรุ้งมากขึ้น! บุคคลที่มีความสุขมากขึ้นเขาสามารถให้ความสุขและประโยชน์แก่ผู้อื่นได้มากขึ้นและโลกของเราก็จะดีขึ้นเท่านั้น
