ทำไมเคราไม่ขึ้นบนแก้มของคุณ? จะทำอย่างไร?

ด้วยการมาถึงของอิสระที่ยิ่งใหญ่ความผ่อนคลายในสังคมการกลับมาที่ต้นกำเนิดของเคราอีกครั้งเริ่มเป็นที่สนใจของแฟชั่นนิสต้าฆราวาสนักขี่จักรยานที่โหดร้ายและผู้เชี่ยวชาญด้านความลับ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในการบรรลุผลตามที่ต้องการ เนื่องจากผู้ชายหลายคนมักจะมีหนวดเคราที่แก้มไม่ดี เกี่ยวกับปัญหาเร่งด่วนที่จะกล่าวถึงในบทความนี้

วัฏจักรธรรมชาติของแฟชั่นผู้ชาย

จากกาลเวลาเป็นสัญญาณของความแข็งแกร่งของผู้ชายและสลาฟปัญญาก็มีขน ผู้ชายที่มีหนวดเครามโหฬารถือว่ามีสุขภาพแข็งแรง หล่อเหลาและน่านับถือ แต่ทั้งหมดนี้ได้จมลงไปพร้อมกับการถือกำเนิดของพระราชกฤษฎีกาของปีเตอร์ที่ 1 เรื่องการยกเว้นเคราตามแบบยุโรปในชีวิตประจำวันของผู้คน กรณีไม่เชื่อฟังชายต้องเสียภาษีให้รัฐเพราะไว้เครา แฟชั่นสำหรับเคราสั้นและหน้าเปลือยนี้ดำเนินไปได้ดีในช่วงต้นศตวรรษที่ 21

วันนี้ตามล่าชายโหดหนวดเครา เพศที่แข็งแรง พร้อมลุยทุกท่วงท่า เมื่อชี้แจงสาเหตุที่เคราไม่ขึ้นบนแก้มภาพทั่วไปของโลกสมัยใหม่ก็ปรากฏขึ้นทันทีซึ่งนอกเหนือจากทัศนคติตามธรรมชาติทั่วไปแล้วยังมีการกระทำของคนที่พวกเขาทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว แต่สิ่งแรกก่อน

ความบกพร่องทางพันธุกรรม

การปรากฏตัวของเคราหนาเป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งของสกุลหากพ่อและปู่มีข้อมูลที่ดี ทายาทของพวกเขาก็จะมีเส้นผมที่งดงามเช่นกัน ในกรณีที่พบเห็นได้ยากของภาพลักษณ์ชายที่รุนแรงในสกุล ความสามารถของลูกหลานที่จะมีหนวดเคราตามที่ต้องการลดลง เนื่องจากเคราที่แก้มไม่โตเลย

สัญชาติและชาติพันธุ์

ขัดกับความเชื่อที่นิยมว่าสลาฟผู้คนในสมัยโบราณสามารถอวดหนวดเคราอันสูงส่งได้ ไม่ใช่ว่า Rusich หรือ Viking ทุกคนจะสามารถปลูกเคราอันสูงส่งได้ "ขนดก" ดังกล่าวมีอยู่ในสัญชาติตะวันออกและชาวแอฟริกันอเมริกัน คนทางเหนือ ชาวจีน และชาวญี่ปุ่น มีคางเรียบ

เคราไม่ขึ้นบนแก้ม? คิดถึงสุขภาพผู้ชาย

มีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตของเส้นผมพื้นหลังของฮอร์โมน ไม่เป็นความลับที่ผู้ชายที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำมักจะสังเกตเห็นว่าเคราขึ้นที่แก้มได้ไม่ดี จะทำอย่างไรในกรณีเช่นนี้? แน่นอน คำตอบนั้นง่ายมาก: คิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ และใช้มาตรการที่จำเป็นเพื่อเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งรวมถึงโภชนาการที่เหมาะสม การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ การขาดความเครียด การใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง

สำหรับเรื่องโภชนาการคุณต้องปฏิบัติตามกฎที่ชัดเจน:

• กินหวานให้น้อยที่สุดน้ำตาลทำให้รูขุมขนและรากผมบางลง เนื่องจากตามคำนิยามแล้ว น้ำตาลไม่ได้มีคุณค่าต่อร่างกายของเราเลย แต่จะเลือกวิตามินที่เราต้องการมากเท่านั้นและสะสมอยู่บนกระดูก
• ดื่มน้ำให้มากที่สุดเคราไม่ขึ้นบนแก้มเนื่องจากความชื้นและความอิ่มตัวของเส้นผมไม่เพียงพอด้วยแร่ธาตุและวิตามินซึ่งดูดซึมได้ดีเนื่องจากการใช้น้ำบ่อย

อาหาร

ในช่วงที่มีหนวดเครา คุณควรรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งรวมถึงกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน โปรตีน และน้ำมัน เนื่องจากส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้มีไว้เพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรงและสวยงาม จะทำให้เครางอกบนแก้มได้อย่างไร?

คุณต้องกินผักและผลไม้ที่มีวิตามิน A, C, E สูง:

• วิตามินเอ (เรตินอล) ช่วยให้เป็นปกติสภาพของหนังศีรษะและเส้นผมช่วยขจัดรังแคและความแห้งกร้าน สามารถพบได้ในอาหารดังต่อไปนี้ บร็อคโคลี่ แครอท สมุนไพร เนื้อสัตว์และปลา เมล็ดฟักทอง
• วิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) เพิ่มขึ้นกระบวนการทางภูมิคุ้มกันช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตเนื่องจากรูขุมขนอิ่มตัวด้วยสารอาหาร กรดแอสคอร์บิกสามารถพบได้ในกะหล่ำปลี ผลไม้รสเปรี้ยว มะเขือเทศ มันฝรั่ง และแอปเปิ้ล

• วิตามินอี (โทโคฟีรอล) ให้ผลดีกว่าการไหลเวียนโลหิต ส่วนประกอบนี้ลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารอื่นๆ ไปยังอวัยวะสำคัญ ผมของคุณเปราะ แตกปลาย และขาดความเงางามหรือไม่? ได้เวลาดูแลการรับประทานวิตามินอีของคุณแล้ว โทโคฟีรอลสามารถพบได้ในอาหารต่อไปนี้: ผักใบเขียวที่มีใบ ถั่ว วอลนัท เมล็ดแฟลกซ์ และน้ำมันมะกอก

เพื่อให้เครางอกบนแก้มจำเป็นต้องทำให้รูขุมขนชุ่มชื่นด้วยวิตามินบี

• วิตามินบี 1 หรือไทอามีนช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมเนื่องจากช่วยรักษาสมดุลของไขมันและโปรตีน สามารถพบได้ในพืชตระกูลถั่ว ซีเรียล สมุนไพร เนื้อสัตว์ คอทเทจชีส ไข่
• วิตามิน B3 และ B5 มีส่วนช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของเลือดไปยังรูขุมขน เพื่อให้ได้สารอาหารที่คุณต้องการ ให้กินเนื้อไก่ เนื้อวัว ซีเรียล อะโวคาโด และนมในปริมาณที่พอเหมาะ
• วิตามินบี 6 ไพโรดอกซินตัวเดียวกัน ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร หากร่างกายของคุณขาดส่วนประกอบนี้ คุณอาจพบรังแคและรากผมอ่อนแอ ซึ่งทำให้ผมร่วงได้ พบได้ในเมล็ดพืชที่แตกหน่อ เฮเซลนัท มันฝรั่ง วอลนัท กะหล่ำปลี และอะโวคาโด
• B7 หรือไบโอติน (H เดียวกัน) - องค์ประกอบหลักสำหรับสุขภาพผม. มันเร่งการเจริญเติบโตและส่งเสริมให้หนาขึ้น อยากมีเคราบนแก้มของคุณหรือไม่? กินอาหารที่มีไบโอตินสูง เช่น เห็ด ตับ ผักโขม ไข่ มะเขือเทศ และถั่วเหลือง
• วิตามิน B9 (กรดโฟลิก) ให้ความแข็งแรงและความหนาแก่เส้นผม คุณสามารถหากรดในถั่ว พืชตระกูลถั่ว ซีเรียล อาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม และยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์
• วิตามินบี 12 ทำให้ผมอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและสารอาหารอื่นๆ เนื้อหาสูงขององค์ประกอบนี้สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์นมหมัก ถั่วเหลือง ผักใบเขียว ตับวัว ยีสต์

แน่นอน วิตามินที่กล่าวมาทั้งหมดสามารถเป็นได้ซื้อในร้านขายยาหรือร้านค้าพิเศษตลอดจนในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่ผลที่มากขึ้นสามารถทำได้โดยการได้รับส่วนประกอบที่สำคัญผ่านกระบวนการย่อยอาหารเพราะพวกมันถูกดูดซึมได้ดีกว่าและเร็วกว่ามากด้วยวิธีนี้ การใช้มาสก์ เจล และแชมพูโดยทั่วไปมักไม่ค่อยส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสภาพของเส้นผม โดยทั่วไป ผลของสิ่งเหล่านี้ไม่มีนัยสำคัญ

อายุ

ในวัยรุ่นเมื่อเริ่มโตเคราบนแก้มของเด็กอายุ 15 ปีแม้จะมีกฎเกณฑ์ทั้งหมดของอาหารเพื่อสุขภาพและวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง แต่ภูมิหลังของฮอร์โมนที่ไม่เสถียรช่วยชะลอการแสดงสัญญาณชายรองนั่นคือเครา และนี่เป็นเรื่องปกติ - ร่างกายยังไม่สมบูรณ์ แต่ถ้าผู้ชายไม่ไว้หนวดที่แก้มตอนอายุ 30 ก็ควรจะส่งเสียงเตือนแล้วเพราะนี่เป็นสัญญาณว่าการพัฒนาล่าช้า ในวัยนี้ สิ่งนี้บ่งชี้ถึงความล้มเหลวของภูมิหลังของฮอร์โมน หรือเกี่ยวกับการขาดวิตามิน

อะวิตามิโนซิส

อุปทานของรูขุมขนไม่เพียงพอกับสิ่งจำเป็นกรด ไขมัน และน้ำมันทำให้เส้นผมอ่อนแอ และในอนาคตอาจถึงขั้นผมร่วงได้ ดังนั้นเมื่อสัญญาณแรกของการขาดวิตามินจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการจัดตารางโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกาย

โกนหนวดไม่ถูกวิธี

การโกนที่ไม่ถูกต้องทำให้โครงสร้างเสียหายการเจริญเติบโตของรูขุมขนช้าลงซึ่งทำให้กระบวนการปลูกเคราซับซ้อนมาก เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบของการใช้เครื่องมือโกนหนวด คุณต้องอบไอน้ำให้ทั่วและชุบน้ำให้ใบหน้าของคุณ ใช้ครีมโกนหนวดและค่อยๆ กำจัดขนด้วยมีดโกนในทิศทางของการเจริญเติบโต จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำและใช้หลังจาก- บาล์มโกนหนวด

เคราไม่ขึ้นบนแก้ม - จะทำอย่างไร?

ใช้มาสก์พื้นบ้านเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของรูขุมขน

น้ำมันยูคาลิปตัส

น้ำมันยูคาลิปตัสเป็นแหล่งความชุ่มชื้นที่ดีสำหรับเคราแพะของคุณ ในการเตรียมสารละลายธาตุอาหารที่บ้าน คุณต้องใช้ยูคาลิปตัสและน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1: 4 จำเป็นต้องชุบสำลีชุบสารละลายและทาเบา ๆ บนผิวหนัง หากเกิดการระคายเคือง ให้หยุดใช้สารละลาย

หากคุณยังคงสงสัยว่าทำไมหนวดเคราจึงขึ้นที่แก้มได้ไม่ดี สูตรอาหารต่อไปนี้เหมาะสำหรับคุณ

มัสตาร์ดและน้ำมันแอมลา

รูขุมขนต้องการความชุ่มชื้นวิธีการทางธรรมชาติซึ่งเป็นผลมาจากการแก้ปัญหาของมัสตาร์ดและน้ำมันแอมลา ไขมันชนิดนี้เป็นหนึ่งในน้ำมันธรรมชาติที่มีประโยชน์มากที่สุดในการรักษาการเจริญเติบโตและเสริมสร้างรูขุมขน

ในการแก้ปัญหาคุณต้องผสมเกี่ยวกับน้ำมันแอมลา 60 มล. และผงมัสตาร์ด 3 ช้อนโต๊ะ ผสมจนได้เนื้อครีม ทาลงบนเคราแล้วไม่ต้องล้างออก 20 นาที ส่วนผสมนี้สามารถใช้ได้อีกหลายวันหลังจากเตรียม มาสก์ดังกล่าวจะปรับปรุงคุณสมบัติของมันได้ก็ต่อเมื่อคุณเติมน้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำมันโจโจ้บาลงไป การทำงานของไขมันควรจำกัดไว้ที่ 20 นาที ซึ่งเพียงพอสำหรับการดูดซึมเข้าสู่ผิวหนัง

หากยากสำหรับคุณในการเตรียมสูตรดังกล่าว คุณสามารถซื้อส่วนผสมสำเร็จรูปสำหรับการเจริญเติบโตของเคราที่มีองค์ประกอบที่ซับซ้อนได้ที่ร้านขายยา ถ้าหนวดไม่ขึ้นที่แก้ม อบเชยป่นจะช่วยได้

สารละลายซินนามอนบดและน้ำมะนาว

ลองใช้สารละลายอบเชยป่นกับน้ำมะนาว. เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมจะต้องทาองค์ประกอบดังกล่าวกับผิวหนังวันละ 2-3 ครั้ง ในการเตรียมส่วนผสม คุณต้องใช้ซินนามอนป่น 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ ทำมาส์กจากส่วนผสมเหล่านี้และทาไว้บนเคราของคุณประมาณ 30 นาที ในกรณีที่ระคายเคืองคุณต้องหยุดใช้สารละลาย

ยา

คุณยังมีหนวดเคราขึ้นบนแก้มของคุณหรือไม่?จะทำอย่างไรในกรณีนี้? ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ช่วยให้เราพัฒนาชีวิตในทุกด้าน ตอนนี้คุณสามารถคืนความกระปรี้กระเปร่าได้อย่างแท้จริงตั้งแต่หัวจรดเท้า การเตรียมการทางการแพทย์ยังใช้ได้ดีกับปัญหาเช่นการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ช้า การรักษาเหล่านี้มักจะมีราคาไม่แพงนัก ดังนั้นทุกคนจึงสามารถซื้อการรักษาได้ แต่ก่อนที่จะซื้อยาใด ๆ คุณควรปรึกษากับแพทย์เฉพาะทาง วิธีนี้จะช่วยคุณประหยัดจากผลเสียของการรักษาประเภทนี้ หากมีข้อห้ามใดๆ

ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับยาอะไร?

• Minoxidil ("Minoxidil") - วิธีการรักษาซึ่งต่อสู้กับผมร่วงและส่งเสริมการกระตุ้นผม มันมักจะถูกกำหนดไว้สำหรับผมหนังศีรษะ แต่ก็เหมาะสำหรับบริเวณเคราและมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผมงอกขึ้นเป็นหย่อมที่มีหย่อมถอย บีบผลิตภัณฑ์ลงบนมือแล้วนวดให้ซึมเข้าสู่ผิวบริเวณแก้ม เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เนื่องจากอาจมีผลข้างเคียง

• ตลาดผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมีมากขึ้นยาวิเศษอย่างหนึ่งสำหรับผู้ชายคือยา Finasteride การเตรียมการเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมนี้จะเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายและช่วยมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งจากอาการศีรษะล้าน Finasteride เพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายได้ประมาณหนึ่งในสี่ มันมีอยู่ในแท็บเล็ต วิตามินเคราติน. ประกอบด้วยส่วนประกอบเช่นวิตามิน A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5 ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีสังกะสีซึ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเครา ดังนั้นเนื่องจากการใช้วิตามิน VitaBeard จึงไม่จำเป็นต้องแยกสังกะสีออกต่างหาก วิตามินบีทั้งหมดมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้า หลายคนได้ลองใช้ผลของยานี้กับตัวเองและได้แสดงความคิดเห็นในเชิงบวกมากมายเกี่ยวกับยานี้

การเตือน

ระมัดระวังและมีสติอย่างยิ่งในการเลือกการรักษาด้วยยาเนื่องจากผลข้างเคียงที่เป็นไปได้: ความใคร่ลดลง, ความอ่อนแอ, ปริมาณการหลั่งลดลง ความอดทนและความรอบคอบ - และงานของคุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน!

สรุปได้ว่า

แน่นอน คุณไม่จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากทุกคนวิธีการข้างต้นในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมบนแก้ม เป็นเรื่องปกติที่จะรักษาบรรยากาศที่เอื้ออำนวยต่อสิ่งนี้ จำเป็นต้องมีการปรับแต่งเพิ่มเติมทั้งหมดในกรณีที่ซับซ้อนและซับซ้อนมาก แต่คุณสามารถหาทางออกได้เสมอ คุณต้องใช้ความพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ได้จอนที่ต้องการ และจำไว้ว่าอย่ารีบยอมแพ้!