เพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็ก: วิธีการหลัก

พ่อแม่ทุกคนอยากให้ลูกเป็นสุขภาพแข็งแรงและป่วยน้อยที่สุด มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้โดยการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก ภูมิคุ้มกันคือความสามารถของร่างกายในการต้านทานการติดเชื้อต่างๆ ประเภทต่อไปนี้มีความโดดเด่น: เฉพาะซึ่งปรากฏขึ้นหลังจากเจ็บป่วยและมีมา แต่กำเนิด แพทย์ยังจัดสรรภูมิคุ้มกันเทียมซึ่งปรากฏในคนเป็นโรคบางอย่างหลังการฉีดวัคซีน ในประเทศของเรามีตารางการฉีดวัคซีนตามที่ทุกคนได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคที่พบบ่อยที่สุด

วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันในเด็ก

การปรับปรุงภูมิคุ้มกันในเด็กด้วยการฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดในการป้องกันการเจ็บป่วย

การให้นม

ขั้นตอนแรกในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสามารถเริ่มต้นตั้งแต่แรกเกิด หนึ่งในปัจจัยที่ทรงพลังที่สุดในการเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นมแม่มีภูมิต้านทานตามธรรมชาติต่อโรคต่างๆ นอกจากนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังช่วยป้องกันปัญหาการทำงานของลำไส้ในเด็กอีกด้วย

ชุบแข็ง

เพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็ก
อีกวิธีในการปรับปรุงภูมิคุ้มกันคือการชุบแข็ง สามารถเริ่มต้นได้เร็วเท่าเดือนแรกของชีวิต สามารถแช่ในอากาศและอาบแดดได้ยาวนานถึง 30 นาที โดยธรรมชาติแล้วการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยความช่วยเหลือของการชุบแข็งควรค่อยเป็นค่อยไปควรเริ่มจาก 2-3 นาทีเพิ่มช่วงเวลาทุกวัน เมื่อแต่งตัวเด็ก คุณต้องปฏิบัติตามกฎทอง: สวมเสื้อผ้าหนึ่งชั้นมากกว่าที่คุณสวมใส่เอง

ขัดแย้งกันอย่างที่อาจฟังดูมีภูมิคุ้มกันเสริมสร้างความเข้มแข็งของโรค - ร่างกายเรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อเชื้อโรคสร้างแอนติบอดีจำเพาะต่อพวกเขา ดังนั้นอย่าพยายามรักษาความเป็นหมันอย่างสมบูรณ์ในห้อง อย่า จำกัด ลูกน้อยของคุณในการสื่อสารกับเด็กคนอื่น ๆ ในการเรียนรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวพวกเขา

การปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเด็กเป็นสิ่งสำคัญมากก่อนการเข้าโรงเรียนอนุบาล ท้ายที่สุดเขาจะพบผู้คนใหม่จำนวนมากที่นั่นจะใช้ชีวิตตามกิจวัตรประจำวันใหม่ - ทั้งหมดนี้สามารถลดภูมิคุ้มกันของเขาได้อย่างมาก เพื่อชดเชยจุดลบบางส่วนทำให้เด็กคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันเดียวกันปล่อยให้เวลาเดินกินนอนกลางวันถ้าเป็นไปได้ให้ตรงกับวันอนุบาล นี้จะช่วยบรรเทาร่างกายของเด็กจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลง

โภชนาการที่เหมาะสม

ยาเสริมภูมิต้านทานสำหรับเด็ก
มีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้ด้วยวิตามิน เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน เด็กจำเป็นต้องให้อาหารที่หลากหลายซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มีประโยชน์มากที่จะรวมอาหารต่อไปนี้ในอาหารของเด็กเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: นม, น้ำผึ้ง, kefir และโยเกิร์ต, แอปเปิ้ล, แครอท, หัวบีท, ผักชีฝรั่ง, ปลาทะเล, ไก่งวง, หัวหอมและกระเทียม, ข้าวสาลี groats

ก่อนที่จะใช้วิธีการรักษาเหล่านี้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับเด็ก จำเป็นต้องรู้อย่างแน่ชัดว่าฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายของเด็กอ่อนแอลง สิ่งนี้แสดงให้เห็นในความเจ็บปวดของทารก