Да створи велику и снажну породицу, ожењенпарови покушавају да планирају трудноћу. Ово је показатељ одговорности и спремности за самосталан живот одраслих. Да би родили здраву бебу, будући родитељи морају да обезбеде оптималне услове за зачеће. Супружници треба да нормализују исхрану, напусте све лоше навике, прегледају се на болести, инфекције, узимају курсеве витаминских комплекса. Које витамине треба да пије мушкарац пре зачећа? О томе ће бити речи у чланку.
Зашто мушкарци морају пити витамине?
Упркос чињеници да будући отац нећеда носи и роди дете, здравље бебе зависи и од његовог физичког стања, тако да током планирања трудноће мора узимати витамине за мушкарце који помажу телу да затрудни дете.
Са годинама и због последица негативнихживотне ситуације смањује се способност мушког тела за успешно оплодњу. У таквим случајевима, актуелно питање је усвајање додатних помоћних лекова. За планирање успешне трудноће, витамини за мушкарце за зачеће детета подржавају његову виталност и правилно функционисање унутрашњих органа и репродуктивног система.
Трудноћа се обично планира унапред, збогнего да почнете да узимате витаминске препарате 3 месеца или шест месеци пре зачећа. Да би покушаји затрудњења дали резултат, мушко тело не сме имати недостатак витаминских и минералних компоненти.
Витамини и минерали потребни приликом планирања трудноће
Витаминска подршка за жене и мушкарцетело доприноси брзом оплодњи јајета. У периоду који претходи зачећу, мушкарац треба да конзумира важне витамине и минерале:
- Најважнији елемент је фолна киселина(витамин Б9) који се узима свакодневно. Највише се може користити са тамним зеленилом (спанаћ или салата), шпарглама, цитрусима, грашком, сочивом, кељом и карфиолом, орашастим плодовима, цвеклом, целером, шаргарепом, бундевом.
- Витамин Е (токоферол) је такође неопходан за употребу; може се наћи у месу, јетри, јајима, млеку, путеру и биљном уљу и производима од житарица.
- Уз копар, јабуке, бели лук, јагоде, јагоде, киви можете конзумирати највећу количину витамина Ц.
- Цинк се налази у семенкама бундеве и лубенице, производима са додатком какаоа, немасном месу, посебно говедини.
- Селен улази у организам употребом морских плодова, житарица, махунарки и орашастих плодова.
Ови мултивитамини доприносе припреми мушког тела за предстојећу концепцију детета и прописују се у случају њиховог недостатка у телу.
Витамински комплекси за мушкарце
Одредивши за себе праву исхрану,који помаже у добијању потребних витамина уз помоћ производа, вреди га допунити мултивитаминским препаратима. Комплексни витамини су дизајнирани за успешно зачеће детета и заштиту мушког тела од могућих инфекција. Морају се узимати на курсевима у одређеним периодима. У апотекама можете купити витамине за мушкарце за зачеће детета по приступачној цени. Наслов можете прочитати испод. Али запамтите, требало би да се консултујете са својим лекаром пре употребе било ког лека.
Витамини за мушкарце за зачеће детета:
- "Абецеда" за мушкарце промовише издржљивост, потенцију и јачање имунолошког система. Поред 22 витамина и минерала, садржи и сибирски гинсенг.
- "Дуовит" (за мушкарце) је мултивитамински препарат који посебно помаже код сталних напора и лошег расположења.
- Витрум Пренатал помаже у очувању здравља родитеља.
- "Олиговит" доприноси спровођењу нормалних хормоналних процеса у телу човека.
- "Центрум" - витамини који обезбеђују производњу хормона.
- "Фолацин" садржи фолну киселину, која утиче на успешно зачеће и спречава развој недостатака.
- СпермаПлант има позитиван ефекат на мушки репродуктивни систем.
- "Сперотон" ("Спематон") садржи оне елементе који су неопходни за зачеће - витамин Е, Б9, Б11, цинк и селен. Лек побољшава производњу мушких хормона и повећава плодност.
- "Спермстронг" се састоји од цинка, селена, мангана,аргинин, екстракт астрагалуса, витамини Ц, Е, Б5, Б6, Б11. Ово је лек за побољшање функционисања мушког репродуктивног система, као и за јачање имуног система и лечење неплодности.
- Ортхомол Фертис Плус помаже у обнављању плодности код мушкараца. Садржи витамине Б6, Б9, Б12, Ц, Е, цинк, бакар, селен, К10, омега-3, каротеноиде.
Витамини за мушкарце за зачеће: рецензије
Већина мушкараца то каже послеузимање витаминских комплекса, њихово благостање је значајно побољшано. Поред враћања снаге и здравља, спермограм се такође мења у позитивном правцу. Сперматозоиди постају много већи, а њихова мобилност и активност значајно се повећавају.
Све ово доводи до чињенице да се трудноћа јавља много брже, а деца се рађају здрава и јака.
Али вреди напоменути да ови витаминско-минерални комплекси не неутралишу алкохол и никотин. Због тога ћете морати да их напустите како не бисте повредили нерођено дете.
Витамини "Велмен"
Витамински комплекс "Велмен" за мушкарце испуњен је минералним и биљним супстанцама које обогаћују тело, подложно честом и јаком стресу, корисним елементима.
У случају поремећаја у раду нервног система,тело мора да прими витамине у великим количинама. Одличан начин да се одупрете лошој екологији, останете мирни у стресним ситуацијама, повећате имунитет је узимање Велмен витамина за мушкарце.
Утицај на мушко тело
Витамини "Велмен", чија је цена приступачна за све,имају веома богат садржај активних супстанци, укључујући: витамине А, Б, Ц, Д, Е, цинк, манган, јод, магнезијум, хром, селен. Поред тога што овај комплекс утиче на активирање менталног и физичког рада, побољшава рад кардиоваскуларног, нервног, мишићно-коштаног, дигестивног система и јача цело тело, садржи и све неопходне витамине и минерале које човек треба да користити за зачеће детета.
Као резултат истраживања, научници су то открилиброј сперматозоида може се смањити ако постоји недостатак витамина и минерала у телу. Они који узимају витамине "Велмен" који садрже елемент у траговима цинк задржавају репродуктивну способност дуже.
"Велман": упутство
Витамински комплекс "Велмен" је контраиндикован уузимање других лекова. У супротном, могу настати непријатне последице. На пример, ако пијете и аскорбинску киселину док користите Велман, постоји ризик од хиперкалцемије, лаксативи утичу на варење витамина А, Д, Е, хормонски контрацептиви повећавају количину ретинола, аскорбинске киселине у крви и смањују проценат фолна киселина, јони цинка.
Како узимати витамински комплекс?
Витамински додатак "Велмен" треба узимати1 таблета сваки дан са или после оброка са доста воде. Пакет је довољан за један курс од 20-30 дана. Ако у једном тренутку није било могуће постићи жељени резултат, онда након 1-3 месеца можете проћи други курс.
У веома ретким случајевима могу се јавити нежељени ефекти, на пример, алергије, свраб, осип, црвенило, хипервитаминоза, дијареја, анемија. У овом случају, препоручује се привремено престанак узимања лека.
Витамини "Велмен" се продају у било којој апотеци, у паковању од 30 капсула. Колика је цена Велман витамина? Цена се креће од 562 рубаља. до 700 стр.
Будући родитељи размишљају о бебитреба обратити посебну пажњу на стање свог тела. Да би се родила здрава беба, важно је да мушкарац, као и жена, озбиљно схвати своје здравље и допринесе његовом побољшању.
