За лумбосакрално тељење кичмеима највеће оптерећење. Окретност и брзина кретања човека, његова способност бављења спортом, физичким радом и само активног начина живота зависе од његове покретљивости и правилног рада мишића и лигамената. А овај део кичме је најчешће изложен разним болестима и повредама.
Нико није имун на болове у доњем делу леђа, имогу се појавити са хипотермијом, непријатним покретима или прекомерним напорима. Многим пацијентима лекари препоручују употребу стезника за лумбосакралну кичму. Прописан је не само за болове у леђима, већ и за лечење остеохондрозе, радикулитиса, киле и након повреда. Препоручује се ношење стезника за спортисте, људе који обављају послове везане за пренапрезање кичме, жене током трудноће и многе друге. Али они су различити, стога, да би завој био користан, а не штетан, вреди га купити тек након консултације са лекаром.
Шта је лумбосакрални корзет?
Ово је ортопедски уређај који производинаправљен од прозрачног материјала и има ребра за укрућење и каишеве за причвршћивање. Носи се на лумбалном делу да би имобилизовао кичмени стуб, смањио оптерећење на њему и ублажио бол.
Чему служе ти стезници?
Ови уређаји су прописани и за децу и за људе који пате од болести кичме, па чак и за здраве људе. Које су функције стезника за лумбосакралну кичму?
- Подржава кичмени стуб смањујући стрес на мишиће.
- Исправља различите деформације и закривљености кичме.
- Смањује болове у леђима.
- Фиксира кичму и штити кичме од померања.
- Промовише рехабилитацију повреда.
- Помаже у лечењу хернија дискова.
- Ублажава све болне штипање живаца.
- Смањује оптерећење доњег дела леђа током спорта и тешких физичких напора.
Када се препоручује ношење?
Болови у леђима могу се појавити из различитих разлога. Због тога су корзети за лумбосакралну кичму прописани не само за болесне, већ и за здраве људе. Препоручује се да их носите:
- приликом бављења спортом;
- током тешких физичких напора;
- са продуженим седентарним радом, на пример, вожњом аутомобила;
- жене током трудноће.
Али најчешће су прописани посебни стезници за лумбосакралну кичму за разне болести и повреде:
- хернија дискова;
- остеохондроза;
- радикулитис;
- спондилоартроза;
- остеопороза;
- прогресивна сколиоза;
- стање након операција;
- за рехабилитацију након прелома и других повреда.
Које врсте стезника постоје?
У зависности од сврхе за коју је завој намењен, могу се поделити у следеће групе:
- фиксирање - донекле смањује оптерећење мишића и интервертебралних дискова;
- корективни - дизајниран за корекцију различитих кривина кичме, најчешће сколиозе;
- потпорни - поуздано фиксира кичмени стуб у једном положају и промовише најбржи опоравак пршљенова и дискова;
- загревање - је мекани широки каиш који делује топло и лагано масажу, нормализујући циркулацију крви и ублажавајући бол.
У зависности од степена фиксације, сви стезници су подељени у следеће групе:
једно.Чврст - ефикасно подржава кичму, ублажавајући стрес на мишиће и пршљенове и ублажавајући бол. Они пружају непокретност у лумбосакралном пределу и због тога се често користе за спречавање и лечење повреда. Ношење дуже време није препоручљиво, осим у случајевима опоравка након прелома и операција.
2Полукрути ремен одржава покретљивост кичме, али мало мање оптерећује мишиће и пршљенове. Користи се за болове у леђима, за спречавање повреда киле током тешког физичког рада. Можете га носити прилично дуго, али тек након консултације са лекаром. Такав стезник за лумбосакралну кичму са хернијом је врло ефикасан и прописује се прилично често.
Посебни завој за труднице
Постоји још једна врста таквих уређаја - женски лумбосакрални корзет. Користи се током трудноће. Које су сврхе овог појаса?
- Стезник помаже кичми да се носи са повећаним оптерећењем.
- Отклања болове у леђима, честе током трудноће.
- Помаже у спречавању херније диска.
- Подржава велики стомак и спречава стрије.
- Корзет помаже и након трудноће: помаже у обнављању трбушних мишића.
Како користити стезник за килу?
Ова болест изазива јаке болове иукоченост у покрету. Прилично често лекари препоручују употребу стезника за лечење и превенцију киле. Не само да помаже у ублажавању болова, већ и смањује стрес на оштећеном диску. Најчешће се за ово користе полукрути стезници. Могу имати различита ребра и уметке, као и масажни јастук, који има додатни лековити ефекат. Поента ношења таквог корзета је у томе што олакшава мишиће леђа и ублажава њихове грчеве, поправља правилан положај пршљенова и има благи ефекат загревања. Све ово помаже у суочавању са кили. Приказује се ношење таквог појаса за спречавање болова, на пример, током физичке активности или бављења спортом. Чврсти стезници се користе само по упутству лекара у посебно тешким случајевима болести или приликом опоравка од операције. Можете их носити највише два сата заредом.
Најпопуларнији модели
Редовни полукрут корзет или завој за загревањеу облику каиша је јефтин. У зависности од материјала за производњу и произвођача, такав производ се може купити за једну и по до две хиљаде рубаља. Али додатни крути уметци, пластични оквири и удобни причвршћивачи додају цену. Посебни медицински стезник прописан за килу кошта од 5 до 20 хиљада рубаља. А ако је направљен по наруџби, онда цена може порасти на 30 хиљада. Његов трошак веома зависи од марке. Најпопуларнији произвођачи ортопедских производа производе оригиналне моделе који су хиљадама пацијената вратили радост слободног кретања. Због тога је најбоље купити лумбосакрални стезник Оппо, Меди или Орлет. Упркос ниској цени - од 2 до 11 хиљада рубаља, производи ових компанија су врло високог квалитета.
Како одабрати праву?
Лумбосакрални корзеткичма са хернијом може се користити само према упутствима лекара. Ово је уређај за превенцију и лечење болести кичме, па се његов избор мора схватити озбиљно.
једно.Пре куповине стезника, потребно је да се консултујете са својим лекаром како би вам могао помоћи у одабиру праве врсте и величине. Такве ствари се бирају појединачно тако да могу бити само корисне. Ако потребан уређај није у продаји, можете га направити по наруџби или претраживати у Интернет продавницама. Постоје различити стезници за лумбосакралну кичму. Фотографија ће вам помоћи да утврдите да ли је прикладна за вас.
2Пре куповине корзета, пожељно је испробати га тако да савршено одговара величини. Појас не би требало превише стискати кичму како не би изазвао оток. Али не вреди купити ни бесплатну - то неће донети никакву корист.
3Треба обратити пажњу на тканину од које је направљен завој: она мора бити хипоалергична, прозрачна, а изнутра природна и мекана. Најудобнији и невидљиви испод одеће плетени корзет за лумбосакралну кичму.
Како носити?
Не бисте требали сами купити корзет иносите га код било каквих болова у леђима. Ово је озбиљан ортопедски уређај и може бити штетан ако се злоупотреби. Постоје посебна правила за ношење стезника:
- дизајниран је за ношење у усправном положају. Не препоручује се одлазак у кревет у стезник, а камоли спавање у њему;
- потребно је правилно причврстити учвршћивањезатварачи. Ако се стезник пречврсто стегне, циркулација крви може бити поремећена и могу се развити едеми, а његова слаба фиксација неће донети позитиван ефекат;
- непожељно је носити стезник веома дуго. Трајање ношења одређује лекар, али обично није више од 6 сати дневно;
- ако је лекар прописао да носи стезник како би се ослободио болова с килом, онда га морате ставити само када се појаве болне сензације.
