Свакодневно се људско тело мора снабдеватисве корисне хранљиве материје и елементи у траговима. У супротном, могу се појавити многе болести. У овом чланку размотрићемо зашто се триглицериди могу повећати: узроци, лечење овог проблема.
Шта је то?
Пре свега, морате се позабавити главнимконцепти који ће се користити у представљеном чланку. Дакле, шта су триглицериди? Ово су неке од најчешћих масти које људском тијелу пружају енергију. Медицинска скраћеница за погодност: ТГ. Ови елементи у траговима долазе с храном или настају у процесу метаболичких реакција. Главни извори ових супстанци су углавном биљне и животињске масти.
О нивоу ТГ
За почетак, треба рећи да је ниво ТГзависи од више фактора. Дакле, разликоваће се чак и у вези са старосним критеријумом. Осим тога, веома је важно узети у обзир стање тела. Овај индикатор се такође разликује у зависности од пола пацијента. На пример, у доби од 25 година ниво ТГ за мушкарце ће бити 0,52-2,81 ммол / Л, а за жене 0,42-1,63 ммол / Л. Стопе се повећавају са годинама. Такође, ниво триглицерида у крви мушкараца увек је нешто већи него код жена. Ово се може проверити гледајући доњу табелу индикатора.
Старост (године) | Жене (мол / Л) | Мушкарци (мол / Л) |
10-20 | 0,42 - 1,53 | 0,36 - 1,81 |
20-30 | 0,41 - 1,63 | 0,50 - 2,81 |
30-40 | 0,44 - 1,99 | 0,56 - 3,62 |
40-50 | 0,51 - 2,42 | 0,62 - 3,70 |
50-60 | 0,59 - 2,96 | 0,65 - 3,23 |
60-70 | 0,63 - 2,71 | 0,65 - 3,29 |
Повећане перформансе
Размотрите даље тему „Триглицериди су повишени:узроци, лечење проблема. " Шта могу указивати високи показатељи овог микроелемента? Они указују на низ веома различитих болести и проблема у телу. Висок ниво ТГ јавља се код болести као што су дијабетес мелитус, неуротична анорексија, панкреатитис, хепатитис јетре, цироза, као и хронични алкохолизам. Када се још могу повисити триглицериди? Узроци (о третману ће бити речи касније):
- Дуготрајна употреба хормонских лекова.
- Узимање контрацептивних средстава.
- Трудноћа.
Главни разлози
У којим ситуацијама се могу повећати триглицериди? Разлози (стопа овог показатеља зависи од старости и пола) овог феномена могу се сакрити у следећем:
- Нивои ТГ су знатно повећани код људи који редовно преносе.
- Врло мала физичка активност може довести до ових показатеља.
- Пречесто конзумирање алкохолних пића може значајно повећати ниво ТГ у крви.
- Узрок могу бити и болести које утичу на штитну жлезду и бубреге.
- Промените нивотриглицериди се могу узимати чак и узимањем одређених лекова. То су диуретици, хормонски и контрацептиви, бета-блокатори, естрогени и стероидни лекови.
Симптоматологија
Даље проучавамо све у вези са ситуацијом кадатриглицериди су повишени: лечење, симптоми. Шта особа може да осети са прецењеним вредностима ТГ? Симптоми ће бити слични метаболичком синдрому:
- Особа обично има висок крвни притисак.
- Крвни тестови показују повишен ниво шећера у крви.
- Истовремено, постоји и недостатак доброг холестерола у крви.
- Такође је важно знати да ће то створити инсулинску резистенцију.
Шта је прво што треба учинити?
Даље разматрамо узроке и лечење високогниво триглицерида. Вреди рећи да уопште није тешко вратити ове показатеље у нормалу. Да бисте то урадили, само морате почети да једете правилно. И тек након тога све се може вратити у нормалу. Шта у овом случају треба да знате и запамтите?
- Морате јести само обогаћеноизбалансирана храна. У великим количинама морате јести храну богату омега 3 масним киселинама. Такође морате уносити што више влакана и биљне хране.
- Важно је узимати храну у малим порцијама око 5 пута дневно.
- Морате потпуно престати пушити.
- Неопходно је престати пити алкохолна пића.
- Смањите максимално полупроизводе, брзу храну и другу нездраву храну. Такође морате ограничити слаткише и рафинирану храну.
- У медицинске сврхе, добро је придржавати се дијете која подразумева унос масти на нивоу од највише 30%.
- Такође ћете морати да промените начин живота.Потребно је телу дати што више физичке активности. Ако особа има седећи посао, требало би повремено да се загревате. Након тога, обавезно проведите неколико сати на отвореном. Такође се препоручује посета теретани.
У овом режиму морате провести најмање месец дана.Ако се након тога показатељи нису смањили, морате потражити помоћ од лекара. На крају крајева, само специјалиста може разумети узрок ове појаве, дијагностиковати и прописати правилан третман.
Дијагностика
Идемо даље у проучавању теме „триглицериди су повишени:разлози, лечење ”. Који лекар може помоћи у решавању овог проблема? Довољно је само потражити помоћ од терапеута, који ће особу упутити на тестове. Чак и потпуна крвна слика може показати одређене резултате. Даље, ради разјашњења дијагнозе, лекар може поново упутити пацијента на сличан поступак.
Дроге
Који лекови се могу користити за лечење високих нивоа триглицерида? Лекари прописују следеће лекове:
- Фибрати. То су лекови који су дизајнирани да смање ниво ТГ блокирајући њихову производњу у телу. То могу бити лекови попут Фенофибрата или Гемфиброзила.
- Никотинске киселине савршено смањују производњу триглицерида у јетри. У овом случају, лек "Ниацин" ће помоћи.
- Нормализује ниво ТГ у телу рибљег уља (добија се из јетре бакалара).
- Такође можете узети статине. Дизајнирани су да индукују активну производњу холестерола, што заузврат доводи до смањења укупног нивоа ТГ.
Фолк медицине
Шта још треба да знате ако су триглицериди повишени?Опис, узроци проблема - све је већ речено о овоме. Одвојено, желео бих да се задржим на чињеници да ће у овом случају традиционална медицина такође бити веома ефикасна. Дакле, терапија соком помаже савршено да се носи са проблемом:
- Сок од лимуна треба разблажити врелом водом (пола лимуна за 0,5 литара воде). Учесталост - 2-3 пута дневно. Такође, овај сок се може прелити преко салата од свежег поврћа.
- Сок од репе помаже у решавању овог проблема. Морате га пити 100 мл два пута дневно две недеље. Затим би требало поново да урадите тест крви.
Разне инфузије такође помажу у решавању овог проблема. За припрему једног од њих потребни су вам следећи састојци:
- 5 грама цветова арнике;
- 20 грама цветова столисника;
- 25 грама цветова кантариона.
Ови састојци се морају мешати, сипати у чашукључала вода. Морате инсистирати на леку не више од сат времена. Узима се током дана у малим гутљајима. Ова количина се израчунава дневно. Ток третмана треба да буде најмање месец дана. Ако се проблем јавља периодично, морате пити три курса у размацима од 1 месеца.
Такође, традиционални исцелитељи у борби против овогапроблем се препоручује узимањем уља кркавине. Савршено помаже у нормализацији различитих параметара крви, укључујући смањење нивоа ТГ. Дакле, као лек, морате га узимати по једну кашичицу три пута дневно (око пола сата пре оброка).
