Обично су суптилности тражења како правилноопрати, девојке говоре мајкама. Али из неког непознатог разлога, многи од нас забораве на таква правила све до тренутка када се појави нека веома непријатна интимна болест.
Према томе, свака девојка и жена треба да знају како се правилно прати. Једнако је важно имати на уму који су алати најбоље користити.
Како се пере?
Укупно постоји неколико савјета, након којих можете одржавати интимну хигијену на потребном нивоу:
Који је најбољи алат за ову процедуру? Идеално решење је гел специјално дизајниран за интимну хигијену који садржи оптималан (неутралан) ниво киселости.
Такви гелови не исушују деликатне зоне,задржати киселост на одговарајућем нивоу, и штити гениталије од репродукције штетних бактерија. Поред тога, скоро сви гелови за интимну хигијену имају тенденцију да влаже слузницу вагине. Пре него што питате како се пере, схватите да то не би требало да радите једноставним сапуном, јер то доводи до нарушавања природног окружења ваших гениталија и ствара алкално окружење, у којем се бактерије активно размножавају. Када се перите обичним сапуном, ви свесно стварате услове под којима се може јавити инфекција гениталија.
Подмывание должно осуществляться только с помощью топле воде и само савршено чистих руку. На крају крајева, на њима се накупља толико прљавштине, клица и других ствари, да можете само замислити да сте у стању да нехотице додате своје тијело. Стога, још једном: прије прања, морате темељито опрати руке.
Хладна вода није погодна за такав поступак. У супротном, лако је "зарадити" прилично озбиљну упалу. И то ће, као што знате, захтевати врло непријатан и дуготрајан третман.
Како правилно опрати жену?Само у правцу од напред према назад, односно од пубиса до ануса. Напротив, то ни у ком случају не можете! Не желите да заразите инфекцију из ануса, зар не?
Не усмеравајте млаз воде директно увагине. Ова акција ће довести до тога да исперете заштитну тајну која је толико потребна телу. А ово ће омогућити инфективним агенсима да уђу у гениталије.
Искусне жене могу се противити, јеризводи се неко испирање - директно испирање вагине. Али нема потребе за упоређивањем два поступка. На крају, ово друго је намењено лечењу, што значи да чак и када се проблем манифестује. Поред тога, туширање се врши лековитим једињењима, а не текућом водом. И последњи разлог: обично га прописује гинеколог. Па чак и тада, у овом тренутку, све већи број лекара сматра да се од таквог поступка треба напустити, само из разлога што с њега испире потребну заштиту.
Никада не користите ниједандодатни производи као што су сунђери и крпе (да, дешава се!). Верујте ми, ваше руке ће саме од себе направити одличан посао. А иста та крпа може веома оштетити нежну слузницу, а то ће довести до гутања многих штетних бактерија. У случају да не можете да не користите крпу за умивање, на пример, пре епилације, покушајте бар да све радите пажљиво, без додиривања гениталија.
Морате имати посебан пешкир за интимну хигијену. И побрините се да увек буде што је могуће чистије и мекше. На крају крајева, тврдо ткиво озбиљно повређује нежна подручја.
Кад се осушите, не трљајте интимноместа, али их само нежно обришите. Пешкир увек треба да буде чист; за то га перите што је чешће могуће и обавезно га пеглајте врућим пеглом. Само уз помоћ таквих поступака можете себи обезбедити заштиту од продора бактерија у ваше тело.
Ево неколико брзих савета о правилном прању.
