Када треба спустити температуру?Повећана телесна температура феномен је са којим се свака особа више пута сусрела током свог живота. Истовремено, већина људи има једну предвидљиву реакцију у свом понашању - повишену температуру мора се смањити на све начине и без тачног знања - коју температуру одрасла особа треба да сруши. Али да ли је тачно? Одговор на ово питање захтева пажљиво проучавање медицинског мишљења и појединачног узрока пораста температуре.
Фактори који доприносе порасту температуре
Да бисте знали коју температуру треба да срушите - важно је запамтити да на температурни биланс утичу:
- бактерије и вируси који су ушли у тело;
- алергијска стања;
- хормонални поремећаји;
- присуство запаљеног процеса;
- крварење;
- топлотни удар.
У сваком наведеном случају (а ово није комплетносписак) флуктуације температуре су знак имунолошког система, његов одговор на кршење хомеостазе. А откривање катализатора који је изазвао такву реакцију ће вам рећи коју температуру одрасла особа треба да обори.
Нормализација терморегулације
Пре него што активирате аларм и прегледате свој домкомплет прве помоћи, потребно је пратити динамику температуре, тј. измерите флуктуације температуре око пола сата након првог најаве пораста и поново након двадесет минута. Између мерења, боље је скинути топлу (додатну) одећу, проветрити собу, попити чашу воде (недостатак влаге у телу такође активира имуни систем).
Али чак и ако предузете мере нису ималеблаготворно дејство, а повишена температура се задржала и / или наставља да расте, немојте журити са медицинском интервенцијом. Тек када савладате ознаку од 38,0-38,2 степени, долази тренутак када треба да срушите температуру.
Како се температура може смањити
Човек прима и од родитељанајједноставнији рецепти за нормализацију телесне температуре. Садрже и народне лекове и употребу производа фармаколошких компанија. Први укључују унос биљних препарата који повећавају знојење и трљање. Од здравих биљних напитака примећују:
- чај од липовог цвета;
- чај од малине;
- чај са лимуном;
- сокови од црвене рибизле и бруснице;
- чорба од шипка.
Све течности треба пити топло, без покушајаизазвати појаву зноја врелом водом. Рубдовн треба започети у исто време. Вода собне температуре је погодна за њих. Треба избегавати додавање вотке или сирћета у воду, као што је то било уобичајено у прошлости, како не би изазвао алергијску реакцију на кожи. Морате га обрисати по потреби, у зависности од тога коју температуру одрасла особа треба да обори. Након брисања не треба брисати пешкиром, важно је сачекати природно испаравање влаге.
Наравно, овај начин нормализације топлотеравнотежа је погодна на било којој повишеној температури, али ако су очитања термометра премашила 39,0 степени, потребна је антипиретичка интервенција. Најпознатији лекови овог ефекта су парацетамол и ибупрофен, а на њиховој основи створени су многи рекламирани лекови (на пример, Нурофен, Терафлу). Требало би да их узимају строго у складу са приложеном напоменом, пажљиво поштујући временске интервале, без обзира на то коју температуру одрасла особа треба да сруши.
Самотретање је у почетку прихватљиво.тегобе и то само ако постоји тенденција опоравка. У случају одржавања повишене температуре три дана или више, требате потражити специјализовану медицинску помоћ и, можда, бити тестирани.
