Нос је важан орган, зато га садржевеома је важно у „радном“ стању. Учествује у систему мириса и дисања, загрева и влажи ваздух који пролази кроз њега, штитећи респираторни тракт од упале. Ваздух који особа удише чисти се помоћу малих чекиња, које се налазе на улазу у нос, као и због слузи коју излучују посебне ћелије. Када је тело здраво, ослобађа се мало слузи, па је човеку лако да дише. Када се појави прехлада (вирусна или бактеријска болест), велика количина слузи почиње да тече у носу, отежавајући дисање. Ова слуз се с времена на време мора уклонити. садржи много микроба и токсичних супстанци. С тим у вези, испирање носа морском сољу је веома корисно.
Овај поступак се понекад назива и носни туш. И она представља одређени скуп поступака, због којих се слуз уклања из носне шупљине, а слузница се навлажи.
Морска сол је добра јер може да убијештетних микроба и инхибирају процес њиховог размножавања. Поред тога, из носа извлачи гној, који чисти синусе. Морам рећи да се испирање носа физиолошким раствором сматра ефикасним поступком који је дозвољен чак и за малу децу која не могу капати јаким вазоконстрикторима. На крају, нема алергијске реакције на сол. Истина, за ово се мора разблажити водом на исправан начин. Морам рећи да се решења продају у апотекама већ готова. Иако, ако не постоји начин да их купите, ништа не кошта ако их сами кувате код куће. Једино што треба напоменути је да су апотекарска решења потпуно стерилна, што је важан фактор у процесу прања. А неки произвођачи додају ароматично биље и есенцијална уља у растворе морске соли, што убрзава процес зарастања (у одсуству алергијских реакција).
Како правилно испирати нос морском сољу?Морам рећи да за ово треба користити искључиво кувану воду собне температуре. Узмите чашу такве воде и сипајте у њу кашичицу морске соли. Ако се прање врши за децу, тада доза соли треба да буде 1/3 запремине кашичице.
Ако је млаз из носа праћен јакимзапаљен процес, онда се испирање носа морском сољу препоручује да се изврши раствором у који се дода неколико капи јода. Међутим, у овом случају морате деловати пажљиво, јер можете лако сагорети носну слузницу.
Пре испирања морате добро испухати ностреба капати вазоконстрикторне капи. Ако се то не уради, онда испирање носа морском сољу неће дати позитивне резултате, јер само решење неће моћи да уђе у синусе.
Нагните главу у страну и лагано нагоре и шприцем или шприцем сипајте физиолошки раствор у носницу. По правилу, 250 мл готовог раствора је довољно за један поступак. Обично такво прање треба да се добро заврши први пут топостаће приметни лакшим дисањем. Ако се то није догодило и нека слуз је и даље у носу, препоручује се поновити поступак.
Ако је млазни нос безначајан, онда се решитеследећи метод прања ће помоћи. Потребно је сипати раствор соли у тањир, затворити ноздрву прстом, а другом ноздрвом полако увући раствор. Када се једна носница испере, потпуно иста операција мора се урадити и са другом.
Са тешким прехладама, испирање носа маринцемсол се препоручује да се врши неколико пута на ударце. Међутим, ако је синуситис већ почео да се развија, тада раствор соли неће бити панацеја за његово лечење, па посету лекару не треба одлагати. Иако је као профилактичко средство испирање носа морском сољу прилично ефикасно.
