У балнеотерапији у многим одмаралиштима света већ дуже време ијод-бромне купке се поуздано користе. Индикације и контраиндикације за њихову употребу су јасно описане, ова врста спољног лечења је врло ефикасна за многе болести. Истовремено, добро делују не само на кожи, већ и доводе у ред крвни притисак, стимулишу нервни систем, умирују и тонизирају.
Корисна својства јода и брома
Јод се већ дуго користи за додавање у вањске купке, јер има врло позитиван ефекат на цело тело.
Јод има добар ефекат на процесе микроциркулације,јача зидове крвних судова, убрзава метаболизам липида и побољшава својства крви. Ако особа има упалу, њихова површина се смањује. Такође, јодне купке стимулишу процесе зарастања.
Бром такође има добар ефекат на човекатело, посебно на његов нервни систем. Промовише процесе инхибиције у кори великог мозга. Такође, бром добро смањује мишићни тонус, нормализује крвни притисак, врло опушта и смирује тело.
Како узети
Јод-бромне купке нису погодне за све.Индикације и контраиндикације врло јасно деле људе на оне који ће од тога имати користи и који ће бити оштећени. Ако се сами одлучите за побољшање здравља, боље је да то не чините. Поред тога, није лако узети такву купку код куће. На крају крајева, обе супстанце, бром и јод, су халогени, и зато су врло слабо растворљиви у обичној води. Али у минералима и мору, ове супстанце се брзо растварају. Стога се јод-бромне купке најчешће нуде у морским, језерским и минералним одмаралиштима.
Једно купатило мора имати најмање 5мг / л јода и 25 мг / л брома. Овај однос је најефикаснији. Курс је дизајниран за 12-15 сесија, по 10-15 минута. Температура воде не би требало да буде већа од 37 степени.
Јодно-бромне купке: индикације и контраиндикације, прегледи
Лекари препоручују ову врсту балнеотерапије онима који имају следеће болести:
- патологија респираторног система;
- патологије нервног система (ово укључује неурастенију, поремећаје спавања, разне функционалне поремећаје, прекомерну раздражљивост, полинеуропатију, радикулитис);
- болести дигестивног система (такве купке су посебно добре за оне који имају цревну и / или дискинезију жучи);
- поремећаји у раду циркулаторног система;
- кардиосклероза;
- хипертензија;
- атеросклероза;
- климактерични синдром;
- хроничне болести карличних органа;
- фиброиди материце.
Али постоје људи којима такав третман можештета. Не могу сви да узимају јод-бромне купке. Индикације и контраиндикације имају прилично дугачку листу. Такав третман не можете применити на следеће људе:
- Они који не подносе јод или бром.
- Људи који пате од кошница.
- Пацијенти који имају хеморагични дерматитис.
- Људи са повећаном функцијом штитне жлезде.
- Трудна.
- Пацијенти који пате од тешких облика тиреотоксикозе.
- Жене које имају гениталну патологију у позадини хипоестрогенизма.
- Људи са смањеним имунитетом.
Људи који су се правилно купали остављају врло добре критике. Они извештавају о значајним побољшањима у здрављу и укупном благостању.
За шта се још лече такве купке?
Такође јод-бромне купке, индикације иконтраиндикације које су прописане у свакој клиници, добро делују на болести мишићно-скелетног система тела. Добри су у ублажавању упала у зглобовима и кичми. Са кожним осипом и болестима - љускавим лишајевима, екцемом, алергијским дерматитисом, неуродерматитисом - ова врста балнеотерапије може значајно ублажити манифестације болести.
Да ли се деца могу користити
Многе занима питање да ли је то могућепрописати лечење деце и у ком добу им могу бити прописане јод-бромне купке. Индикације и контраиндикације за децу такође су описане прилично јасно. По правилу, овај поступак је прописан за бебе које већ имају 5 година. У исто време, лекар спроводи овај поступак постепено, тако да се тело детета навикне.
Прво се купа минуту или два, након 2-3 дана ово време се повећава на 5 минута, а ако нема непријатних ефеката, ово време се може повећати на 10-15 минута.
Вреди се сетити да је тело детета кададоживљава одређена оптерећења и обнавља се након што су направљене јод-бромне купке. Индикације и контраиндикације за децу кажу да је важно ограничити моторни режим. Тада, када се ток процедура заврши, може се вратити свом претходном активном начину живота.
Такође је веома важно да се беба мало одмори након завршетка свих процедура. Дајте детету неколико мирних дана да купке буду најкорисније.
У одмаралиште!
Најбоље је узети таква купатила на њимаодмаралишта у којима постоје природни извори вода који садрже бром и јод. Биће нешто јефтиније и много ефикасније. Узгред, треба напоменути да такве воде често прате она места на којима се производи нафта. Таквих извора у Русији има пуно. На пример, у средњој траци се налазе у областима Рјазањ, Пенза, Иваново, Курск, Владимир, у Нижегородској области. На северозападу Русије налазе се у областима Вологда, Новгород и Калињинград. Извори јод-брома су широко распрострањени на југу: у Анапи, у Сочију, у Мајкопу. Има их много на Уралу и у Сибиру.
Дакле, одабиром одмаралишта са лековитим изворима, можете боравити у климатској зони која вам одговара.
Запамтите да балнеологија захтеваодређени режим. Не можете одмах да се почнете купати, мора проћи одређено време да се тело аклиматизује. Током поступака, препоручљиво је ограничити се у исхрани, уклонити масну храну из исхране, како би се тело лакше носило са стресом.
После курса, морате себи дати вишенеколико дана одмора. На крају, тело је напуњено лековитим супстанцама. Па чак и ако сте се последње окупали пре три дана, то и даље утиче на вас. Зато немојте журити да напустите одмаралиште одмах по завршетку поступка. Узмите најмање 5 дана одмора.
