Ово популарно поврће се користи практично упо целом свету. Лук стављамо у прилоге, супе и друга јела, чија благотворна својства помажу у избегавању развоја многих болести. Још у давним временима људи су ценили његова бактерицидна и антисептичка својства и широко их користили. У древној римској цивилизацији даван је као храна ратницима и тврдило се да им је управо ово лековито поврће давало храброст и храброст. Ношен је као амајлија која штити од свих врста сихира, оштећења и зла очију. Аристотел и Хипократ су користили лук, чија су корисна својства била позната као први антиинфламаторни и диуретик.
Предности лука су разноврсне, и онеодноси се на апсолутно све његове типове. Има антисклеротично, антимикробно, антипиретичко, зацељујуће ране и холеретско дејство. Лук се користи за лечење водене воде, убрзавање менструације, подстицање производње сперме и повећање либида, побољшање апетита и варења. Његова корисна својства садржана су у најбогатијем витаминско-минералном саставу. Има пуно витамина Ц, као и група витамина Б, ПП и А. Лимунска и јабучна киселина, фосфор, флуор, сумпор, гвожђе, магнезијум, манган, калцијум, калијум и мноштво других супстанци корисних за наш тело, можете их врло дуго набрајати. Ко би помислио да једноставни лук садржи толико тога!
Можете разговарати о томе колико је користан лукСатима. Ово је најбољи лек за било какве прехладе, а његова свакодневна употреба на најбољи начин штити наш имунитет. Да бисте из тела избацили токсине, тешке метале и друге штетне материје, једноставно једите лук. Спречава стварање крвних угрушака и значајно смањује ризик од атеросклерозе, нормализује крвни притисак, ниво шећера и холестерола. Вреди напоменути важну чињеницу да се сва горе наведена својства најснажније изражавају када се конзумира свежи лук. Због тога га додајте салатама, поврћу и месним јелима без подвргавања топлотној обради. Нажалост, ако кувате лук за храну, његова корисна својства приметно слабе.
Благодати лука су надалеко познате не само укување. Широко се користи у медицини и козметологији. Користи се у облогама за истезање, за уклањање болова и упала. Лечење је за њих увек ефикасно, посебно код болести као што је хронични артритис. То је један од најбољих лекова за брзо и ефикасно уклањање перути, побољшање раста косе и јачање косе. Користећи сок од лука, можете брзо да вратите коси здрав и сјајан изглед. За разне прехладе такође се широко користи лековити лук. Чак и деца знају колико је лук користан у овом случају. Његов сок се додаје инхалацијама, растворима за испирање носа и испирање грла. Маминој малој деци се једноставно даје да њушкају мирисну жаруљу неколико минута, која тренутно чисти нос омраженог ринитиса и уништава штетне микробе.
Против апсцеса, апсцеса и других упалакожа је први лек. У народној медицини постоји само пуно рецепата о овоме. У таквим случајевима се топло препоручује печени лук. Исеците га на неколико делова и примените један по један на упаљено подручје. Врло брзо извлачи гној, а од рана не остаје траг. Најповољније делује на наш нервни систем и одличан је лек за несаницу. Исцелитељи топло препоручују да једете најмање сто грама овог дивног производа дневно. Они тврде да ће људи који свакодневно додају свеж лук у своје оброке дуго одржавати младост, добро здравље и добро благостање.
