Надутост се назива надутост кадаакумулације гасова настале у цревима притискају његове зидове, стварајући осећај тежине, нелагодности, болова у стомаку. Нормално, свака особа производи гасове који су производ активности цревне микрофлоре, али не изазивају увек надутост. Нежвакана и брзо прогутана храна може допринети акумулацији вишка гасова. Људи који жваћу жваке и тешки пушачи такође гутају више ваздуха. Многе намирнице могу повећати количину гасова у цревима, на пример, газирана пића, црни хлеб, житарице, поврће.
Узроци надутости такође могу бити патологије.То су дисбиоза, разне инфламаторне болести гастроинтестиналног тракта - панкреатитис, колитис, цироза, ентеритис итд. Акутно тровање храном такође често прати надутост.
Надимање током трудноће, тј.надутост током трудноће је прилично честа појава. Код жена се јавља подригивање, осећај ситости у стомаку, тутњава, а понекад и бол у доњем делу стомака. То може бити последица, прво, погоршања сварљивости хране (ензимски апарат панкреаса не ради довољно), и друго, повећаног притиска на црева увећане материце, што доводи до поремећаја у њеном раду. Надутост током трудноће понекад може бити повезана са променама у хормонској позадини, посебно висок садржај прогестерона у крви доводи до опуштања глатких мишића, укључујући материцу и црева. Ако је први неопходан да би трудноћа протекла нормално, онда други доводи до честих затвора и надутости.
Изражена надутост, која се појавила неочекивано,први пут, и не пролази неколико дана, свакако бисте требали разговарати са својим лекаром, јер то може бити сигнал озбиљне болести - панкреатитиса или колитиса, а не само последица трудноће.
Надутост током трудноће може се превазићи прилагођавањем исхране.Требало би привремено да се одрекнете махунарки, црног хлеба, купуса, газираних пића. Једите воће и поврће у малим количинама. Да би се олакшало варење, препоручљиво је јести у малим порцијама, али чешће - 5-6 пута дневно. Пре јела добро је узети ензиме за храну - Фестал, Мезим -форте, Панкреатин, који су безопасни за дете и помажу панкреасу у варењу хране. Исте мере ће помоћи код жгаравице, често пратеће трудноће. Корисно је конзумирати више ферментисаног млека и млечних производа (по могућности уз додатак корисних бактерија), који значајно побољшавају рад црева. У овом случају, наравно, важно је запамтити да су живи микроорганизми садржани само у свежим производима који се чувају само неколико дана, и у фрижидеру. Од лекова који могу значајно смањити надутост током трудноће, Еспумисан је. Ово је данас најчешћи лек који се поуздано бори против стварања гасова и уопште не утиче на фетус.
Још чешћи и хитнији проблемје надутост код деце, посебно одојчади. Бебин пробавни, ензимски и нервни систем још су незрели и нису сасвим спремни за потпуно варење хране. Осим тога, 2/3 гасова је ваздух, који прогутају док плачу и једу. Надутост код одојчади такође може бити изазвана било којом компонентом са мајчиног менија, преласком са дојења на формулу за дојенчад или бити резултат прекомјерне ексцитације код превише узбуђене и нервозне дјеце. Надимање је праћено коликама, које могу бити краткорочне или дуготрајне и тада је дете неваљало, слабо једе, слабо спава и не добија на тежини. Бебама се преписује коморач (вода од копра) за лечење и профилактичке сврхе, што помаже код колика, ублажава болове и надутост.
