Ситуација када одједном мали прст, шака илинога, многима позната: заспао је у неуспешном положају и ујутро се пробудио са болом у руци. За већину људи који пате од утрнулости све пролази без трага, али случајеви су различити, овде је важно да не пропустите симптом озбиљније болести.
Наравно, не треба претјерано драматизоватиситуација, али неопходно је прегледати се и пронаћи разлог зашто мали прст још увек утрне. Укоченост прстију или научно синдром карпалног тунела била је ретка до 1980. Ова дијагноза се поставља од 90-их, када је почео општи бум рачунара. Број људи који користе рачунаре повећава се више пута сваке године. А свакодневно седење за тастатуром рачунара главни је узрок ризика и развоја синдрома карпалног тунела. Још увек су у ризичној групи за ову болест они људи који из дана у дан чине исте врсте покрета рукама. На пример, кројачице, фарбари, тесари.
Синдром карпалног канала може се јавити наконодређена напетост, постоји отицање тетиве, као резултат, долази до притиска на нерв, који је одговоран за осетљивост вашег длана, индекса, средњег или прстењака. Тетиве и живци пролазе једним врло уским каналом. Чак и лагано отицање тетиве, компресујући нерв, доводи или до чињенице да се мали прст или други појединачни прст утрне, или до трнаца и утрнулости свих прстију, а понекад и до јаког пулсирајућег бола локализованог у пределу длана. Занимљиво је да се болови и други симптоми овог синдрома јављају ноћу или ујутру.
Ако се благовремено не обратите лекару и не моратеподвргнути курсу лечења, ово може проузроковати да мишић који контролише кретање прста једноставно одумре. Као резултат, особа неће моћи да савије прстењак или да направи песницу. Због овога огроман број људи мора да промени своју омиљену професију. Према статистикама, жене су подложније синдрому карпалног канала. До сада су људи након 40 година патили од ове болести, данас већ постоје апели младих након 30 година.
Недавно сам на интернету прочитао да је млада девојкау доби од 25 година жали се да јој мали прст и прстењак леве руке утрну. Ово је врло алармантан сигнал, јер значи проблеме у раду срца, па чак и приступ можданог удара. Због тога је у овом случају немогуће одложити посету лекару.
Дешава се да палац на левој руци утрне.Шта нам ово може рећи? Са утрнулошћу средњег, палца или кажипрста леве руке, праћене слабошћу и болом на спољној страни шаке, говоримо о симптомима цервикалне остеохондрозе. Ако је утрнулост привремена, то може бити последица стезања руке приликом мерења притиска или неудобног положаја руку у односу на тело, као и уске одеће. Ако уклонимо фактор притиска, утрнулост ће одмах нестати и не морате да бринете.
Ако је утрнулост руку редовна,тада лекари то називају хроничном утрнулошћу и препоручују преглед како би се утврдио узрок болести. Бол и утрнулост руку и прстију са цервикалном остеохондрозо појављују се као резултат компресије нерва цервикалне кичме и крвних судова који пружају исхрану прстима, рукама и рукама. Таква компресија може бити узрокована стварањем интервертебралне киле, или променама на интервертебралним дисковима и зглобовима, или грчевима мишића и пролиферацијом лигамената у цервикалној остеохондрози.
Шта урадити ако ружичасти, безимени илипалац на руци? Ако је утрнулост прстију повезана са остеохондрозо, следећи ове савете, можете много да помогнете себи. Прво и најважније, померите се више, окрећите главу с једне на другу страну, нагињте се горе-доле (али не назад). Друго - спустите рамена доле, сами масирајте врат и подлактице. Треће - бавите се гимнастиком за вратну кичму, коју ће вам рећи лекар.
