Тешки затвор после порођаја - шта да радим? Како лијечити затвор након порођаја

Радост после порођаја је често помућенабило какве болести или компликације стања младих мајки. То могу бити стално болни шавови након кидања, болови у ногама, бубрезима или доњем делу леђа, опет, последице тешког порођаја. Све ово задаје мами много проблема, који су се додали узнемиреној бризи о беби. Али посебно непријатне сензације за жену испоручују се кршењем дефекације. У медицини, ово стање се назива констипација. Многе младе мајке муче питање: "Ако се констипација појави након порођаја, шта да радите?" Да бисте утврдили методе суочавања са овим стањем, потребно је разумети шта је запртје и који су његови узроци.

Шта је затвор?

Ово стање се схвата као константаотежано или непотпуно пражњење црева. Понекад се дешава да фекалне масе не напуштају у потпуности тело, акумулирајући и стварајући унутрашњу нелагодност. Недостатак пражњења црева неколико дана, потешкоће у пражњењу и непотпуно пражњење црева се називају констипација.

Многе младе мајке, ако имајуконстипација након порођаја, не знају шта да раде са овим стањем. На крају крајева, постоје случајеви да се поремећаји дефекације јављају након рођења бебе по први пут. У овој ситуацији, неопходно је разумети узроке запртја, њихове врсте и дозвољене методе лечења.

Зашто се често јавља након порођаја?

Постоји неколико разлога за ово стање.

1. Може доћи до притиска на ректум или цреваувећана материца. У овом случају, перисталтика и кретање фецеса су поремећени. Они стагнирају, а процес ферментације почиње унутар тела. Истовремено, и сама млада мајка доживљава нелагодност, а штета по здравље је очигледна: токсичне супстанце се могу апсорбовати у крвоток и пренети беби са млеком. Ако се из тог разлога након порођаја појави затвор, шта да радим? Овде би требало да прође време да се материца смањи у величини, а у међувремену можете себи помоћи правилном исхраном и свим доле наведеним методама за решавање овог непријатног стања.
2. Неправилна исхрана.Ако млада мајка често једе чврсту храну, суву и слану, њеном телу недостаје течности. На крају крајева, она такође храни своју бебу. Много течности се троши на стварање млека, тако да током периода лактације морате пратити храну и пиће. Онда се неће поставити питање: "Затвор након порођаја - шта да радите?"
3. Истезање мишића или њиховослабљење. У овом случају, физиолошки, фецес не може доћи до места изласка. Ово само доводи до погоршања ситуације елиминације токсина и производа распадања из тела младе мајке.
4. Након порођаја, хормонска позадина се драматично мења, што такође може утицати на појаву опстипације.
5. Стрес од рођења бебе, повезан са драматичним променама у животу, може изазвати јак затвор након порођаја. Шта учинити са овим стањем?

Врсте констипације код младих мајки

Постоји неколико врста поремећаја дефекације. У таквим ситуацијама, када је затвор мучен након порођаја, шта треба учинити треба одредити у зависности од њихове врсте.

1. Спастична констипација - са овом врстом констипацијеповећава се тон црева. То се чешће дешава из психолошких разлога, јер стална нервна напетост доводи до стезања многих мишића. Укљештена су и црева, а перисталтика не може да функционише како треба.
2. Атонични - овде је, напротив, смањен тон мишића црева и других делова гастроинтестиналног тракта, перисталтика је слаба. Такав затвор може настати због неухрањености и након царског реза.
3. Физиолошки - због продуженогпролазак фецеса кроз издужено дебело црево може изазвати затвор након порођаја. Шта да радим? Прегледи младих мајки указују на то да је са таквим затвором потребно мало сачекати. Ово је неопходно како би се сви мишићи и њихове функције опоравиле након порођаја. И такође пратити сталну употребу великих количина воде, јер се измет, пролазећи дуг пут, стврдне.

Пражњење црева након тешког порођаја

У већини случајева, након тешкоћа у порођајумладе мајке се плаше да иду у тоалет по први пут. Боли их не само да испразне црева, већ и бешику. Да би се у почетку олакшало ослобађање фецеса, потребно је придржавати се неких препорука.

• Прво, морате се поставити за чињеницу дапотребно је ићи у тоалет. Може мало да боли (ако има унутрашњих и спољашњих шавова или после операције), али задржавање производа разградње хране је још горе од патње неколико пута од бола.
• Друго, одмах након порођаја, морате пратитиунос течности – припрема за лактацију је у току. На првом порођају се не препоручује пуно пити, да би се касније напрезале млечне жлезде. Али то не би требало да буде довољно, иначе ће се измет стврднути и мораћете да се потрудите да бисте отишли ​​у тоалет.
• Треће, храна треба да буде одмахуравнотежен. Треба обезбедити адекватну количину влакана, заједно са умереним мастима, протеинима и угљеним хидратима. Пошто већина свежег воћа и поврћа није доступна, можда ћете осетити затвор након порођаја. Шта учинити и како решити проблем са влакнима? Каша (нарочито овсена каша), печене јабуке, банане ће доћи до спашавања. Дете неће реаговати на такву храну, а мами ће бити лакше да иде у тоалет.

Потешкоће у лечењу констипације у пуерперијуму

У први пут након рођења бебе, мајкаима много питања. У присуству поремећаја дефекације, жене често питају: "Ако се констипација појави након порођаја, шта да радите? Како то третирати, јер многи лекови нису дозвољени за дојиље?"

Компликовати ситуацију са затвором такође можехемороиди који настају након порођаја. Тада ће сва пажња бити усмерена на решавање два проблема одједном, јер је страх од дефекације сада повезан не само са порођајем, већ и са болом у ректуму. У таквим случајевима важно је пратити исхрану и помоћи народним лековима или лековима.

Промене у исхрани за борбу против одложеног пражњења црева

Са рођењем бебе мења се и исхрана мајке.Да не би изазвала алергијске реакције код бебе, она мора пажљиво пратити своју исхрану: шта једе и у ком облику. Како се ослободити затвора након порођаја променом исхране?

За добро формирање фекалне масенепожељно је јести бели хлеб, гриз кашу, бељени пиринач, пшеничне мекиње. Ове намирнице су богате угљеним хидратима и мало влакана, што негативно утиче на рад црева. Такође морате одустати од пуно орашастих плодова, махунарки, рибизле. Препоручује се употреба каше од хељде и овсене каше, биљног уља уместо путера, ферментисаних млечних производа, црног хлеба. Поврће и воће у решавању овог проблема биће најефикаснији лек, али се морају користити опрезно како не би наштетили добробити детета.

Које течности ће помоћи?

Већ смо приметили да обилнапијење помаже да се превазиђе затвор након порођаја. Како лечити затвор након порођаја - само водом? Нећете бити пуни само воде, осим тога, током лактације морате пратити садржај масти у млеку. Компоти од воћа који не изазивају ферментацију ће доћи до спашавања у борби против затвора. Ту су и неки лековити биљни чајеви.

Добро помажу течни ферментисани млечни производимладе мајке које пате од затвора. Може бити кефир, ферментисано печено млеко, јогурт, ацидофил и други. Можете направити течне домаће јогурте, који не само да ће лечити затвор, већ и обновити цревну флору мајке и бебе.

Лекови за превазилажење опстипације

У случају тешке констипације, лаксативи ће помоћи.средства, али само она која дозвољава лекар. Често се за такве проблеме користе препарати на бази лактулозе, могу помоћи и свијеће од глицерина и морске кркавине. Потоњи су ефикасни чак и за хемороиде. Али не смемо заборавити да лаксативи могу изазвати зависност, а такође негативно утичу на црева детета. Стога их треба користити већ у случајевима тешке констипације након порођаја.

Биљни лек за младе мајке

• Скувајте сецкане бобице смокве (2 супене кашике) у чаши воде или млека. Узмите 1 тбсп. неколико пута дневно.
• Ако се дијагностикује спастични затвор, ондаузимају се биљке са седативним ефектом: корен валеријане, плодови аниса, коприва, мента, камилица и листови јагоде се мешају у једнаким размерама. Узмите 1 тбсп. такву смешу и инсистирати у термосу. Узмите пола чаше 2 пута дневно након оброка.
• Са атоничном констипацијом, мешавина аниса, коморача и семена кима се кува у једнаким деловима. Затим процедите и узимајте око 1/3 шоље три пута дневно.
• Кувано ланено семе је добро за продужени затвор. Пре спавања, потребно је да попијете такву децукцију.

Вежбе за ублажавање опстипације

Неки људи добро решавају проблеме са опстипацијомфизичке вежбе. Посебно су корисни код слабе напетости цревних мишића, што чини перисталтику неефикасном за кретање фецеса. Чак и са спастичном констипацијом, вежбање неће ометати. Ова метода не само да помаже у лечењу констипације, већ и враћа фигуру мајке након порођаја, а такође је безбедна за бебу.

• Вежбе дисања се могу радити одмах након порођаја. Овде је важно дубоко дисање, при чему се стомак увлачи док издишете. Ова вежба је потпуно безбедна.
• Неко време након рођења бебе можете себи дозволити физичку активност. Жена у лежећем положају може да притисне колена и тако натера карличне мишиће да се затегну.
• Док стојите, испружите руке напред, док удишете, повуците десну руку назад, вратите је назад. Урадите исто са левом руком.
• На све четири, увуците стомак и перинеум, задржите дах, а затим се опустите.

Тада се вежбе могу отежати постепеним додавањем стреса на трбушњаке и ноге.

Шта може да закомпликује затвор?

Затвор негативно утиче на стањецрева: ферментација настаје услед апсорпције токсина, проблеми се јављају не само за мајку, већ и за бебу. Кршење црева може утицати на имунитет, стање коже, косе. Младу мајку могу истовремено мучити затвор и хемороиди након порођаја. Шта учинити у овом случају? Обавезно лечите! Хемороиди могу бити спољашњи, унутрашњи, напукли и тако даље. За безбедно лечење ових болести користе се свеће од морске бучке, "Релиеф", ако су потребна додатна средства, неопходно је консултовати педијатра током лактације.