„Кукавица не игра хокеј“, рекао је једанпозната песма. Заправо, ово је врло тачан израз који одражава суштину овог спорта. Тешко га је замислити без техника напајања у хокеју. Сваки спортиста мора бити спреман у било које време за извођење ове акције. Није неопходно имати импресивну мишићну масу. Главна ствар је техника.
Понекад у борби између превеликог играча и високогјак, први побеђује због својих вештина. Гледаоци су заинтересовани за посматрање не само сучељавања игре, већ и физичког. Технике снаге у хокеју чине овај спорт спектакуларнијим и динамичнијим.
Класификација сучељавања
Борбу за власт могу да воде двојицаначини: погођена и појединачна борба. Ударац је техника када играч екипе која се брани заустави противника сударајући се с њим. Другим речима, отежава му кретање ка капији на било који начин. Треба напоменути да правила нису дозвољена за сва погодака. Међутим, они се сматрају најбољим техникама снаге у хокеју. Ако играч налети на противника када је ван пака, искључен је.
Борилачке вештине су технике којепримењују се помоћу различитих мишићних група. То су углавном мишићи трупа, ногу и раменог појаса. У ствари, појединачна борба је гурање у зид, као и гурање противника.
Хокејска правила снаге
Као што је већ напоменуто, овај спортодликује се својом мушкошћу и требате имати храбрости да бисте у томе успели. Све технике напајања морају се правилно изводити како вас не би уклонили и тим не би остао у мањини. Сви хитови и борилачке вештине су ограничени правилима која бисте требали добро знати.
Противник са пак може да гура трупом.или бутина, без употребе руку. Када убрзавате да бисте налетели на играча са паком, не можете да избаците лед више од два пута. То је учињено како хокејаши не би задобили озбиљне повреде. Такође, када играч стави торзо противника, требало би да гледа тачно у противника, а не доле у пак.
Ако се не придржавате овог правила, онда можетеизгубити једну борбу у првој фази. Ако не видите кретање играча супротног тима, моћи ће да избегне потез снаге у хокеју, а ви ћете летети у страну.
Хокеј је игра разума и снаге
Технике снаге су саставни део свихомиљена игра. Сваки хокејаш мора да савлада технику њихове примене, јер уз помоћ компетентног извршења можете зауставити опасан напад противника. У овом спорту има много тешких акција.
Једна од најефикаснијих је снагаулазни млин у хокеју. Његова суштина је да се приближите противнику, нагнете труп и замените га тако да противник прелети изнад вас. Ову акцију сјајно је извео Орлов у мечу са САД на Светском првенству 2016. године.
Размотрите неизговорена правила за извођење техника напајања:
- вреди ступити у борбу само у потребним ситуацијама, прво треба све извагати, а затим деловати;
- играјте чисто, пре него што изведете потез, морате бити сигурни да га противник очекује и да је спреман да прихвати;
- нема потребе да се лично борите, показујте поштовање према противницима;
- одаберите најбољи тренутак за започињање појединачне борбе, када је ваш противник најмање стабилан на ногама.
Закључак
Технике хокејске снаге нису лака ствар са становиштау погледу перформанси. Ако сусретнете противника са паком, треба да му се прилагодите. У супротном, можете се усковитлати и срушити се у страну, а не у непријатеља.
Ако желите да одгурнете противника од пака,треба да себи обезбедите брзинску предност и заузмете прави положај. Увек нападајте ниско, јер ако не успете, леђа могу бити озбиљно повређена.
Вреди напоменути да није неопходно користититехнике снаге да зауставе противника. Будите лукавији, покушајте да преварите противника, нагло идите у неочекиваном смеру, изневерите га. Најчешће бранилац не напада сам, партнери покушавају да му помогну. Заједно ће напад бити знатно продуктивнији и већа је вероватноћа да ћете освојити пак.
Запамтите да је хокеј игра правих мушкараца, па ако желите да постанете спортиста, тренирајте своје физичке способности и снагу воље.
