Која је временска разлика са Турском: да ли је потребна адаптација?

Одлазак на путовање у друге земље,неопходно је научити не само о локалним особеностима, традицији, животним условима, већ и сазнати низ других нијанси. На пример, прилично је важно сазнати која је временска разлика са Турском. То ће вам помоћи да се прилагодите променама по сату и прихватите нови ритам живота у другој земљи.

Дакле, неки људи су довољно болниреагујте на било какве промене на време. Чак је и уобичајени сезонски превод стрелица за њих трагедија. Шта рећи о оштрој промени тренутног времена у трајању од неколико сати, на коју се треба навикнути одмах након лета. Неким људима је ова адаптација тешка: тешко им је да се обнове на нови начин. Чак и ако узмемо у обзир да временска разлика између Москве и Турске није велика и износи само 2 сата, не свиђа се свима.

Срећом, многи људи то лако могу толерисатипромена. Такви људи, по правилу, могу сигурно заспати у било ком тренутку погодном за њих. Занима их колика је временска разлика са Турском, само да би тачно поставили индикаторе на својим мобилним уређајима и сатовима директно на аеродрому. Истина, неки људи то радије раде и пре поласка.

Неко ко болно реагује на промену стражепојасеве, одмор бисте требали пажљивије планирати. Ако временска разлика од 120 минута не би требало да поквари целокупно расположење, а већина људи је у стању да јој се прилагоди у кратком времену, онда већи јаз у временским зонама може бити разлог за покварени одмор. Ако не можете да се прилагодите и побркате дан са ноћи, осећате се исцрпљено због овога, онда такав одмор неће донети радост.

Али са јаком жељом, можете се припремити запутовање. Знајући унапред колика је временска разлика са Турском, можете код куће прећи на жељену дневну рутину. Наравно, становницима западног дела Русије ово тешко да ће бити корисно, али ако се одлучите да пођете у Анталију из Магадана, адаптација ће можда бити одложена. На крају крајева, временска разлика између ових градова је 10 сати. Када падне вече на Охотско море, сви у Анталији тек почињу да се буде.

За градове тако удаљене један од другогтреба да знате која је временска разлика са Турском. Ово је једина шанса да се правилно припремите за остатак, тако да лако можете прихватити нови режим дана. У супротном, биће тешко избећи прекомерну нервозу, осећај сталног умора, раздражљивости. Ова путовања компликује и чињеница да, по правилу, трајање тура не прелази 7-10 дана. За то време тело тек почиње да се прилагођава, а особа већ треба да одлети кући.

Ако знате из које је временске разликеТурска, а ви се бојите да ће вам бити тешко да се прилагодите новом режиму због великог временског јаза, боље је пронаћи место за боравак ближе. Фокусирајте се првенствено на своја осећања. Ако никада нисте осетили негативан утицај промене сата, лако можете да легнете и устанете у право време, тада ће можда ваша адаптација бити брза и безболна.