Након водених процедура, сви почињуда у целом телу осети изванредну лакоћу, налет снаге и енергије. Вода испире умор, стрес и негативне емоције. Свакодневно купање или туширање није само хигијенски поступак. Пре свега, човек тиме добија физичко задовољство и тако утиче на сопствено стање.
Многи лекари примећују да водени поступци у неким случајевима помажу у ублажавању симптома различитих болести, као што су:
- неуроза;
- хернирани интервертебрални дискови;
- болести зглобова (артроза, артритис, остеохондроза);
- парализа
- срчана обољења;
- гојазност;
- кршење положаја;
- проширене вене;
- бронхијална астма.
Организација водених поступака
Наравно, сви људи у својим домовима имају купке илитушеви где се свакодневно можете излечити водом, али шта ако вам треба више простора за купање да бисте били потпуно срећни? Одговор на ово питање је врло једноставан.
Сада у готово сваком граду постоје посебни аква комплекси за ове намене, са великим базенима, у којима сваки становник може уживати у купању у било које доба године.
Базен "Фили" (Палата спорта у ЗАО Москва) сарадо пружа ову прилику свим становницима престонице. Зграда ИЦЕ (палата за водене спортове) пуштена је у рад пре скоро тридесет година и све то време верно је служила посетиоцима. Сам комплекс је огроман, простире се на површини већој од 7 хиљада квадратних метара, има три базена и нуди грађанима широк спектар услуга.
Поред тога, "Фили" се сматра једним од највишедемократски московски базени. Цена сезонских улазница је веома атрактивна, постоје попусти за пензионере, дивни инструктори раде. Породице из Таганке из Кунтсева доводе своју децу на овај базен, а одрасли долазе издалека. А за становнике западног округа „Фили“ је саставни део живота.
Опис базена
Базен "Фили" - Палата водених спортова, која је мултифункционални комплекс затвореног типа. У палати се налазе три купатила.
- Главни базен има осам тракова, сваки по 50 метара и дубок 2-6 метара.
- Дечји базен је намењен деци од 6 до 8 година (дужина - 17 метара).
- Веслачки базен за малу децу погодан је за часове са децом од 4 године.
Вода у посудама се пречишћава савременом методом озонирања, поред тога постоји инсталација за обраду ултраљубичастом водом, а то омогућава да се концентрација хипохлорита преполови.
На локацији ИЦЕ налазе се такође велике и мале теретане, комплекс купатила и кафетерија.
Услуге
Базен "Фили" нуди клијентима следеће услуге:
- групе за тренинг пливања (за људе свих старосних група);
- рекреативно пливање;
- групе за децу и њихове родитеље;
- синхроно пливање;
- водени аеробик;
- слободно роњење;
- ВАТЕРПОЛО;
- скакачке куле;
- соларијум;
- вибрациона масажа;
- теретана;
- Спортске хале;
- купка;
- сауна;
- бифе.
Активности на базену
"Фили" - базен који се регрутује у следеће пливачке групе:
- Спорт - њима се баве деца од 7 до 14 година;
- Деца - узраста 4-6, 6-8 и 8-13 година.
- Одрасли - постоје одељења за подучавање пливања, акваробике и усавршавања у пливању.
Локација и контакти
Базен за водене спортове „Фили“ налази се на адреси:Москва, улица Бољшаја Филевскаја, кућа 18а. Од станице метроа „Багратионовскаја“ 10 минута хода ка Дому културе Горбунов или путовање тролејбусом бр. 39 или бр. 2 (једно стајалиште).
Базен је отворен свакодневно од 7 до 23 сата (последња сесија почиње у 22 сата).
Превенција се спроводи сваке године, од почетка јула до краја августа и од 29. до последњег дана у месецу.
За више информација можете се обратити менаџеру организације на број телефона наведен на званичној веб локацији.
Трошак посете
Цена за једну посету базену (45 минута) је 350 рубаља.
Претплата на базен Фили за одрасле (8 лекција) коштаће 1,2 хиљаде рубаља, за децу - 1,1 хиљаду рубаља. Деца могу да похађају наставу од 4 године, само у пратњи одраслих.
Претплата на три месеца може се купити за 4500 рубаља (за одрасле), 3600 рубаља (деца).
Трошкови једне лекције из водене аеробике су 400 рубаља.
Претплата се купује строго у зависности од доступности докумената, сертификата и слободних места. Број купљених претплата по особи није ограничен.
Прва сесија има попуст од 50%.
Како његове муштерије кажу о базену
Москва је веома велики град саогроман број објеката у којима постоје базени, а један од најпопуларнијих је базен „Фили“. Рецензије о њему показују да је већина посетилаца задовољна организацијом рада комплекса. Дакле, неки људи пишу да је ово одлично место за купање, други примећују да у институцији има много недостатака. Покушајмо да размотримо све предности и недостатке базена, о којима посетиоци често говоре.
Виртуес
Према клијентима који су изабрали наставу у"Филиакх", једна од главних и важних предности базена је удобан боравак у њему. Овде је температура ваздуха и воде веома пријатна. Вода у базену је попут свежег млека, а ваздух свеж, то се може наћи само у скупим градским фитнес центрима. После напорног дана врло је пријатно бити у таквој атмосфери. Постоје и важне предности које Фили поседује: базен се дезинфикује са малом количином хлора, систем озонирања прија. Овде практично нема мириса хемије, а кожа се не погоршава након вежбања.
Ако долазите рано ујутру (на отварање) или увече (после 20.00), можете слободно пливати. Људи практично нема.
О тренерском особљу такође има много добрих критика. Посетиоци хвале и децу и одрасле инструкторе због њихове професионалности, коректности и учтивог односа.
Сам базен је чист, ентеријер је леп, упркос чињеници да установа делује већ дуги низ година, могло би се рећи, из совјетских времена.
Веома приступачне цене, јефтине дечје претплате. Сматра се једним од најјефтинијих у Москви.
Генерално, базен је леп, дубок, један од ретких са стазама од 50 метара. Одлично за људе свих порекла и старосних група.
Недостаци
Међу негативним критикама које можете пронаћигде људи истичу да је Фили базен у совјетском стилу. Потребно је реновирање свлачионица и саме зграде. Прекиди топле воде се јављају у пљусковима. Викендом и поподне је велики прилив посетилаца, нема довољно простора. Такође, многи примећују да су се након промене руководства цене готово удвостручиле. Неким људима се чини недостатком то што у базен смију улазити само пливачи који имају потврду терапеута (иако је за неке клијенте та чињеница позитивна, боље је потрошити мало времена на добијање цертификата, али не бринути о својој здравље).
Према неким посетиоцима, пре дочекаврло је проблематично проћи кроз њих: они су стално заузети или једноставно не подижу слушалицу. Свлачионице се не чисте увек, има пуно воде. Тоалети миришу врло непријатно. Базен је током лета увек затворен.
Купци који у палату долазе приватним аутомобилом жале се на недостатак паркинга.
Сумирајмо
Сумирајући, то се сигурно може рећи„Фили“ је базен који можете посетити. Ако оцењујете институцију на скали од пет тачака, онда је њена оцена солидних четири. Велика површина, добро тренерско особље, много услуга и одлична вредност за новац, што је велики плус за Москву.
