Свако од нас сања о срећи.За многе људе, то је директно повезано са вољеном особом. И тачније, са измишљеним идеалом. Пронаћи га је веома тешко. Сви људи су различити и можда се не воле по карактеру и изгледу. Дакле, прво се морате упознати, а затим се растати. И за многе људе овај процес се понавља. Можда ће се сви сложити да је растанак увек болан и непријатан. Штавише, и за покретача и за напуштеног партнера. У овом чланку ћемо причати о томе како се правилно растати, како се не би мучили, већ уживали у неочекивано отвореним могућностима и перспективама. Па хајде да почнемо.
Разлози за растанак
Нису сви људи подједнако озбиљниодносима. Неки почињу да се забављају из досаде и усамљености, други - искрено се заљубе и не могу да замисле живот без пронађеног партнера. Има и оних који везу започињу искључиво ради секса.
У ствари, може бити много разлога.Али у свим случајевима, једно је исто – потребно нам је нешто од ове особе: љубав, брига, материјални садржај, задовољење сексуалних потреба, заједничке шетње итд. Свако има свој скуп сличних очекивања. Са њима човек обдарује сопствени идеал. Овоме се додају и физички подаци (боја косе, очију, тен, итд.). Добијена слика се сваки пут испробава на новом партнеру. И што је већи степен усклађености, већа је вероватноћа наставка везе. Понекад је потребно да се људи подударају само по изгледу. Али може се десити и да се идеал поклопи само у физичким параметрима, а у другим областима - потпуно разочарење. Тада постоји жеља да се пронађе нови партнер.
Који је прави начин растанка?
У наставку описујемо неколико једноставних правила која ће вам помоћи у овом тешком процесу. Они ће раскид претворити у обичну неминовност и биће много лакше то прихватити.
1. Искористите своје искуство
Неки људи већ имају идеју какоправо на раст. Они користе своја прошла искуства да покушају да пробију нови терен, покушавајући да га саопште у прикладном окружењу и на најнежнији начин. На крају крајева, сваки растанак је најјачи стрес за оба партнера. Иако ће овде све зависити од ситуације. Многи људи немају жељу да комуницирају након раскида. Због тога то могу изјавити у најгрубљем облику.
2. Даљински прекид
Понекад овај процес инициражене које знају како се правилно растати од мушкарца. Многи од њих нису у стању да лично кажу особи о раскиду (страх од скандала, узбуђења итд.), па се користе савремене технологије. Девојке пишу поруку на друштвеној мрежи или СМС на телефон. Ова метода је погодна и за мушкарце.
Обавезно користите овај метод у случајунеадекватност или претерану емоционалност вашег партнера. На крају крајева, дешава се да се на личном састанку распад односа заврши гласним скандалом или, још горе, нападом.
3. Будите искрени
Понекад људи који не знају како да то ураде како требадео, смисли лепу причу са детаљним описом разлога. Већа је вероватноћа да ће се партнер осећати лажно. И у овом случају, боље је припремити се за чињеницу да пита о правом разлогу раскида. Реци му истину. Али не морате улазити у безначајне детаље. Важно је не лагати. Тада, чак и након растанка, можете одржавати пријатељске односе.
Разговарајте са својим партнером о свему што сте нагомилалинезадовољство и огорченост. Вероватно да неће бити толико значајни. Можда ће, након обрачуна, питање растанка нестати само по себи.
Овде је вредно напоменути да није свака особатреба да кажеш истину. На пример, човек који не зна како да се правилно растане са својом вољеном може јој рећи много штетних речи. Ако је девојка импулсивна, онда ће то барем довести до скандала. Па, после тога може да каже вашем општем окружењу о "најбољим" особинама свог бившег.
4. Тражите опроштај
Не знате како се правилно растати са вољеном особоммушкарац или жена? Једноставно је: тражите опроштај. Само ово мора бити учињено искрено. Обавезно појасните за шта се тачно извињавате. Тако можете значајно ублажити реакцију партнера. Извините се и довиђења без обзира ко је иницирао раскид.
5. Захвалите се
Без обзира колико је тешко у овој фази вашоднос, нађите храбрости да се захвалите особи. Требали бисте бити захвални за све добре ствари које су се десиле између вас. Можда вам је ваш тренутни партнер помогао да схватите каква вам је особа заиста потребна. Ово се такође дешава понекад. Захвалност је велика моћ. То ће вам омогућити да избегнете негативна осећања током раскида и задржите позитиван став.
6. Ослободите своје емоције
Ако се осећате лоше, онда се не треба повлачити у себе.Доказано је да негативне емоције негативно утичу на тело. Стога, морате им дати излаз. Најлакше је заплакати. Они су од велике помоћи. Можете позвати девојку или дечка да "плаче у прслуку". Главна ствар је да се не заносите самосажаљењем. У супротном, може се одуговлачити и довести до депресије.
7. Пусти га
Многе жене се питају:„Који је прави начин да се растанете са човеком којег волите?“ С једне стране, разумеју да је веза застарела. С друге стране, они и даље гаје осећања према мушкарцу. Стога, након раскида, настављају да трче за партнером. Не морате то да радите. Тиме само понижавате сопствено достојанство. Заборавите на бившег и верујте да све у вашем животу иде набоље. Ако се десио раскид, онда ће се ускоро појавити нова особа и учинити вас срећнијим.
8. Пребаците пажњу
Својства нашег памћења су таква да смо лепипамтимо догађаје са јарком емотивном обојеношћу. Није битно да ли је негативна или позитивна. Најдуже се памте емоције које је особа недавно добила. Такође је важно колико се често дешавају догађаји јарких боја. Што се ређе јављају, особа их дуже памти. Једнако важан је и однос позитивних и негативних ситуација. На пример, ако се позитивни догађаји стално дешавају у животу особе, а онда се изненада дешавају негативне ствари, онда ће то дуго остати у сећању. И "искаче" у мојим мислима сваки дан.
Исто је и са прекидом везе.За већину људи, први раскид је генерално шок терапија. Посебно за девојку која не зна како се правилно растати од ожењеног човека. Као љубавница, од њега добија много живих емоција: поклоне, излете у различите институције, шетње, комплименте, романтичне вечери итд. Сасвим је природно да ће раскид за њу постати негативан догађај. Исто важи и за јачи пол.
А онда све зависи од конкретне особе.Људи чији је живот испуњен живим емоцијама (без обзира на негативне или позитивне) моћи ће брзо да пређу на ново и забораве на старо. Биће много теже онима који воде досадан монотон живот. Тешко им је да апстрахују. Многима се ово дешава једном у животу. Закључак је једноставан: не можете заборавити. Али негативно сећање можете лишити емоционалне позадине. То је лако учинити: додајте нове позитивне догађаје у свој живот који су једнаки или супериорнији по снази.
Погледајте оне након раскидапочне да пије или се потпуно упусти (мења партнера као рукавице). То раде несвесно у потрази за новим утисцима и емоцијама које ће им помоћи да забораве на негативан догађај. Али, авај, алкохол вас неће спасити. А промена партнера ће бити ефикасна само ако дозволите себи да се поново заљубите. Генерално, када је душа веома лоша и немогуће је заборавити непријатну ситуацију, хитно потражите живописне утиске и нове емоције. Ово може бити скок падобраном, рафтинг, летење у аеротунелу, картинг, јахање, пролазак потраге, излет у планине итд.
9. Ослободите се подсетника
Фотографија особе је иста као и он сам.И повремено гледајући у њу, чини се да се састајемо са њим изнова и изнова. Али након растанка је веома болно. То значи да све слике треба уклонити са истакнутих места. Не морате да их спаљујете у канти за смеће. Иако ће у неким ситуацијама то бити једини излаз. Такође сакријте или баците поклоне које сте добили од партнера. Уопште, ослободите се свега што вас везује и што може изазвати успомене на њега.
10. Не можете два пута ући у исту реку
Жене које не знају како то да ураде како требада се растане са супругом, након раскида, настављају да се надају обнављању односа. То је зато што њихова осећања још нису изумрла. Али морате објективно проценити ситуацију. Највероватније, веза се неће наставити. Наравно, ако жена зна тачан разлог, на пример, њен муж је отишао због њене потпуности, онда је ситуација поправљива. Може да иде на дијету и да се пријави у теретану. Али то не значи да ће се супружник вратити са стопостотном вероватноћом. У сваком случају, све може да испадне и обрнуто. Жена ће постати лепша и имаће много обожаватеља, од којих ће изабрати достојну замену за свог бившег мужа. Све је потпуно индивидуално. Само запамтите да чак и ако се веза настави, они никада неће бити исти.
11. Прихватите то какво јесте и само верујте судбини
Овај принцип су одавно усвојили ониљуди који знају како да раскину исправно. Човек у таквој ситуацији је често контролисан само емоцијама и чини много непромишљених ствари. Али ову енергију је боље потрошити не на борбу, већ на потрагу за новим партнером. Најоптималније је прихватити ситуацију и пустити догађаје да иду својим током.