Наши нокти су стално изложенинеповољан утицај спољног окружења, постајући крхка и беживотна. Лакови и средства за уклањање лакова такође оштећују, суве и ломљиве нокте. Врати здравље
Најбоље је радити купке за руке и нокте кадатемпература воде око 40 степени неколико пута недељно. На крају поступка препоручује се наношење хранљиве креме дизајниране за руке и нокте, што ће појачати лековити ефекат. Избор компоненти купке зависи од врсте проблема са ноктима. Испод су неке формулације помоћу којих можете припремити купке за нокте код куће.
- Купка са морском соли је добра зајачање ноктију, јер је морска сол обогаћена елементима у траговима. За поступак морате разблажити кашику (20 грама) соли у чаши топле воде, ставити руке у раствор и држати 15-20 минута. Нека есенцијална уља помажу у јачању ноктију, па тако неколико
у раствор се могу додати капи. - Купка са кухињском сољу и јодом такођеефикасно јача нокте. За његову припрему биће вам потребне три кашике соли, кашичица јода. Растворите их у чаши млаке воде и оставите руке у раствору четврт сата.
- Купка са раствором морске соли и сапунапоспешује опуштање кутикуле. Припремите купку растварајући кашику морске соли и малу количину течног сапуна у чаши топле воде. Потопите руке у раствор двадесет минута.
- Купка са витамином А спречава упале и гљивичне инфекције ноктију. Помијешајте четвртину шоље сунцокрета
уље са пет капи витамина А и три капи јода. Користите намакање око 20 минута. - Маслиново уље ће помоћи да нокти изгледају глатко игуст. За кување вам је потребно пола чаше маслиновог уља загрејаног у воденом купатилу. Након што га сипате у каду, држите руке у њему четврт сата.
- Децокција биљака је изврсна опција за купкунокте код куће. Жалфија, коприва, канап, нана помажу у јачању ноктију и благотворно делују на кожу руку. Ставите 10 - 15 грама било које колекције (на пример, менте и канапа) у кипућу воду и пустите да се кува пет минута. Време за купање није дуже од 15 минута.
- Купка од храстове коре, заједно са одваром одцветови камилице, ефикасно ће зацелити и вратити еластичност и снагу ноктима. Након припреме децокције цветова камилице, како је назначено на паковању, купајте се 5 минута.
- Купка за чишћење лимуновог сока одржава ваше нокте чистим и сјајним. У воденом купатилу загрејте пола чаше биљног уља и додајте сок од петине лимуна. Држите руке у кади четврт сата.
Ако купке за нокте код куће нисупомоћ, вреди контактирати специјалисте. Можда имате неухрањеност. Једите више зеленог поврћа, јела од рибе, проса, бадема, смокава, датуља. Пијте свеже исцеђене сокове од поморанџе, цвекле и шаргарепе. Тако ћете допринети засићењу свог тела, укључујући нокте, витамине и минерале.