/ / Сусамово уље је извор витамина за цело тело

Сезамово уље - извор витамина за цело тело

Шта знамо о сусамовом уљу?Сигурно су многи од вас размишљали о укусним семенкама сусама, које се посипају по мирисним лепињама. Многе жене у кувана јела додају семенке сусама, дајући им на тај начин посебну арому и полет. Уље садржано у овим сићушним семенкама даје јелу посебан укус.

Међутим, невероватан укус једалеко су од најважнијих карактеристика сусамовог уља. Чињеница је да садржи есенцијалне масне киселине, као што су линолна, арахидинска, стеаринска, палмитинска, олеинска итд. Ове непроцењиве компоненте су једноставно неопходне људском телу за његово здраво функционисање. Укључивањем сусамовог уља у уобичајену исхрану, помоћи ћете телу да се избори са срчаним проблемима, а може и нормализовати крвни притисак. Између осталог, уље садржи цинк, магнезијум, фосфор, калијум, гвожђе. Присуство таквих корисних микроелемената ће помоћи у регулисању функционисања респираторног и васкуларног система.

Сусамово уље се широко користи уНародна медицина. На пример, многи људи га користе за лечење гастритиса. Довољно је узимати једну супену кашику уља пре јела, два или три пута дневно. Код прехладе, познаваоци традиционалних метода лечења препоручују утрљавање благо загрејаног уља у пределу грудног коша и стопала. Ако сте забринути због проблема са деснима, онда ће уље које треба да држите у устима 10 минута такође помоћи да их ојачате.

Сусамово уље се широко користи у ароматерапији,где служи као основна основа за мирисну композицију. Због своје способности да продре у дубоке слојеве коже, често се користи и за терапеутску и козметичку масажу.

Данас је све више женаЗа припрему маске за лице или косу, пилинга или креме код куће користе народне рецепте. Сусамово уље се широко користи у кућној козметологији, штавише, то је апсолутно универзални састојак који је погодан за креирање производа за било који тип коже. Такође се често користи у чистом облику. Сусамово уље се наноси на лице и меким кружним покретима утрља у образе, чело, браду, остављајући 25-30 минута, након чега се испере водом на собној температури.

Погледајте пре свега оријенталне лепотеДа ли је ред приметан? Тако је, њихова дивна дуга и густа коса. Азијатке су се од памтивека одликовале лепотом, чистом кожом и продорним погледом испод густих трепавица, а све зато што су користиле сусамово уље за косу, кожу итд.

Ако трљаш ово богатомикроелементи „чудотворни еликсир“, користећи га као хранљиву маску, онда ће за неколико недеља бити приметне повољне промене. Коса ће вам постати гушћа, коса ће имати здрав сјај и почеће брже да расте. Да бисте направили такву маску, једноставно утрљајте малу количину сусамовог уља у корен косе и оставите смешу сат времена. Можете умотати главу у пешкир. Након читаве процедуре, само треба да оперете косу као и обично, користећи шампон и исперите.

Они који сањају да имају густу, вијугаву косутрепавице, могу искористити чудесна својства сусамовог уља. Да бисте то урадили, само намочите памучни штапић у њега и нанесите га на трепавице и њихову зону корена. Најефикасније је ову процедуру урадити пре спавања, остављајући богат састав уља на трепавицама током целе ноћи.

Да би ране, пукотине и ожиљци на кожи брже зарастали, користи се и овај непроцењив производ који се наноси на захваћена подручја тела у облику облога.

Данас сусамово уље, чија својствазаиста невероватно, можете их купити у скоро свакој апотеци или специјализованој продавници. Овај производ се може складиштити прилично дуго, а јела припремљена помоћу њега добиће нову арому и полет.