У данима монитора и телевизија створених нана основу ЦРТ -а (катодне цеви), свака особа треба да има барем општу идеју о томе која је стопа освежавања. Ако му је, наравно, било важно да задржи
вид, не доживљавају главобоље ипратећа нелагодност при раду за рачунаром или гледању ТВ програма. Можемо рећи да је учесталост освежавања екрана била индиректно повезана са здрављем. У наше време ситуација се радикално променила. Уређаји за графички приказ створени су по потпуно другачијим принципима рада од ЦРТ технологије. Иако ЛЦД екран у телевизорима и мониторима још није тако савршен да говори о потпуној безопасности: утицај на вид се значајно смањио, али није потпуно нестао.
Одговорите на питање која је фреквенцијаажурирање екрана је најлакше за власнике рачунарских монитора. Ако користите најновији оперативни систем Виндовс, потребно је да позовете мени са било ког слободног места на радној површини кликом на десни тастер миша и изаберете ставку "Резолуција екрана" на листи која се појави. Затим морате да одете на "Додатни параметри". Овде отварањем картице
У савременим мониторима заснованим на течностидоступни су кристали, обично 59 и 60 Херца - ово је за буџетске моделе; у скупљим можете поставити и 75 и 100 Хз. Брзина освежавања ЛЦД екрана је наслеђе ере ЦРТ -а. У моделима са течним кристалима немогуће је разликовати 60 и 100 Хз „на око“. Једино на шта овај параметар утиче сада је глатко кретање курсора миша и могућност коришћења 3Д наочара (100 Хз је потребно посебно за њих).
Али у данима ЦРТ -а, све је било другачије.Унутрашња површина екрана (цеви) била је прекривена слојем посебне супстанце (фосфора) способне да светли неколико милисекунди након што су електрони ударили у њу. Три електроде (пиштољи) које емитују емисиони токови честица, чије је кретање кориговано магнетним пољем. Одбијала је зраке од праве линије тако да је горњи леви угао екрана прво почео да светли, а затим је ток изазвао сјај у хоризонталној равној линији до
горњи десни угао.Затим се сноп померио низ једну линију и све се поновило. Кад је стигао до доњег десног угла, вратио се на почетак и све се поновило. Број таквих екрана приказаних у секунди је управо учесталост освежавања.
ЛЦД контролер се може селективно мењатипролаз светлости кроз елементе матрице течних кристала - можете истовремено осветлити или угасити екран. Треперење самог позадинског осветљења последњи је недостатак који се активно отклања у новим моделима монитора. Фосфор на екрану је и даље сијао, стварајући илузију потпуне слике. Око једноставно није имало времена да примети треперење узроковано сталним ажурирањем слике. Међутим, био је присутан и при освежавању мањим од 75 Хз био је приметан са периферним видом. Да би уклонили овај ефекат, произвођачи су понудили мониторе са фреквенцијама чак и изнад 120 Хз. Наравно, описана шема је поједностављена за разумевање - не узимамо у обзир формирање боје и саму слику.
