Многим гурманима омиљена бобица је лубеница.Његова пулпа садржи здрава влакна, која су добра за чишћење црева, јетре и бубрега. Међутим, често узрокује непријатне симптоме код одраслих и деце. Алергија на лубеницу је честа и манифестује се у облику црвенила коже, кашља, отежаног дисања. Постоји дијареја, мучнина, повраћање, лакримација. Температура може порасти.
У јулу, по самој врућини, стварно желим да размазимсебе и дете са лубеницом. Тако је ароматичан и укусан, а у исто време одлично утажи жеђ. Али многе мајке се боје хранити своју децу овом деликатесом чак и лети. Стално размишљају у ком узрасту дете може добити лубеницу. Ову бобицу је најбоље узгајати у сопственој башти како бисте избегли нитрате. Тада је старије дете може јести без штете по здравље. Лубенице је боље купити крајем августа и само не у близини путева. Постоји велика вероватноћа да се отровате. Пре храњења бебе добро исперите бобице под млазом воде.
Мама сама одлучује када ће дати лубеницузезнути. У сваком случају, родитељи морају бити на опрезу и пазити да не наштете свом здрављу. Прво, за бебу је боље да понуди мали комад ове посластице. Деца млађа од две године имаће довољно 50 грама, трогодишњаци могу да једу одједном 100, старија деца - 150 грама.100 грама садржи дневну норму магнезијума. Неки се плаше да ова бобица може да изазове алергије, узнемири стомак и надимање.
Маме желе знати да ли једногодишње дете можелубеница, а да ли је заиста врло опасно за малу децу? По овом питању мишљења су била подељена. Лубеница садржи не само штетне нитрате, већ и глукозу, пектине, витамине и минерале. Сви су добри за тело. Фолна киселина, која се налази у црвеној пулпи, неопходна је за функционисање нервног система. Јести лубенице корисно је за анемију. Богат је витаминима А и Ц. Два његова мала комада садрже дневну потребу за витамином Ц, који може уклонити нитрате из тела. Лекари још увек не дају тачан одговор на питање у ком узрасту дете може добити лубеницу. Ако је беба алергична, онда му је ова бобица категорично контраиндикована.
Дечји лекари се препиру са колико година можетедајте детету лубеницу. Неки не препоручују храњење овог производа детету млађем од две године. Наравно, страшна ствар се неће догодити ако дете пре овог узраста окуси деликатесу. Али непожељно је хранити у великим количинама. Дечји лекари не саветују куповину раног воћа и бобица. Опасни су високим садржајем штетних материја. Постоји велика вероватноћа тровања нитратима.
Родитељи питају нутриционисте какогодине могу ли детету дати лубеницу? Неки стручњаци не препоручују храњење детету млађем од пет година. Други верују да је могуће увести га у исхрану већ годину дана. Сви они топло саветују да поштују мере безбедности. Нутриционисти упозоравају да су ране лубенице контраиндиковане код деце млађе од 11 година. Корисне су само зреле бобице.
