Normalna temperatura ciała ludzkiego zależy odpraca centrum termoregulacji, które znajduje się w podwzgórzu. U ssaków temperatura skóry zmienia się w szerokim zakresie 35,5–39,5 ° C. „Najgorętsze” stworzenia to ptaki, ponieważ ich temperatura ciała waha się średnio w przedziale 38,8–43 ° С. Wysoka temperatura pozwala być bardziej aktywnym, szczególnie zimą. Aby utrzymać wysoką temperaturę ciała, potrzebny jest doskonały apetyt. Dla porównania, oto przykład: krokodyl musi jeść 20 (!) Razy mniej jedzenia dziennie niż osoba ważąca 60 kg.
Niezawodne termometry pojawiły się tylko w środkuXVIII wieku, a następnie naukowcy zdecydowali, że normalna temperatura ciała ludzkiego powinna wynosić 37 ° C, mierzona doodbytniczo lub doustnie. Ale w rzeczywistości średnia temperatura wynosi 36,6 °, a może nawet mniej, co potwierdzają najnowsze badania. Przez cały dzień normalna temperatura ludzkiego ciała waha się od 35,5 do 37,2 °. Temperatura zmienia się zgodnie z rytmem dobowym: najniższa - rano, około 6 godzin, a wieczorem osiąga maksymalne wartości. Normalna temperatura ciała człowieka nie zależy od poziomu naszej aktywności, kieruje się słonecznym rytmem dnia: osoba, która pracuje w nocy i śpi w ciągu dnia, nie ma zmian temperatury w ciągu dnia, w przeciwieństwie do innych ludzi. Niższe wartości temperatury (poniżej 35 °) wskazują na rozwój poważnej choroby (najczęściej skutki promieniowania). Przy znacznej hipotermii osoba wpada w osłupienie (ze spadkiem wartości do 32,2 °). Po osiągnięciu znaku 29,5 ° większość ludzi traci przytomność, aw temperaturze 26,5 ° C i poniżej następuje śmierć. Zarejestrowany rekord przeżycia dla hipotermii wynosi 16 °, aw eksperymencie - 8,8 ° C.
Нормальная температура тела человека зависит от wiek i płeć. Zasadniczo temperatura ciała mężczyzny jest nieco wyższa, około pół stopnia. W pierwszych dniach życia u niemowląt temperatura jest najczęściej podwyższona i wynosi około 37 ° C pod pachą. Zatem normalna temperatura u dziecka nie różni się od temperatury u osoby dorosłej. Należy zauważyć, że w ciele dziewcząt stabilizacja temperatury ciała występuje w wieku 13-14 lat, au mężczyzn później w wieku 18 lat. Z wiekiem temperatura ciała ludzkiego spada, ponieważ wszystkie procesy w ciele spowalniają, w tym produkcja termiczna. Jego zmienność maleje również pod wpływem temperatury w otoczeniu.
Существует топография температур кожи (у noworodki jest nieobecny). Najzimniejsze części ciała to nauszniki, czubek nosa i dystalne kończyny. Miejsca te charakteryzują się temperaturą 23-30 °. Obszar pachowy, krocze, nadbrzusza, usta, szyja, policzki są uważane za „najgorętsze”. W innych obszarach temperatura wynosi od 31 do 33,5 ° C.
Każda konkretna osoba ma swój własnynormalna wartość temperatury. Normalna temperatura człowieka może wynosić 37,7. Aby poznać normalne wskaźniki, musisz zmierzyć temperaturę, gdy osoba jest zdrowa i koniecznie spokojna (wzrasta wraz z przegrzaniem, podnieceniem emocjonalnym, zwiększoną aktywnością fizyczną). Lepiej mierzyć go nie tylko pod pachą, ale także w odbytnicy. Należy to zrobić rano, a następnie po południu i wieczorem. Należy pamiętać, że noworodek może mierzyć temperaturę pod pachą, w odbytnicy i fałdzie pachwinowym, ale nie w jamie ustnej (można używać tylko specjalnego manekina termometru). Zapisz otrzymane dane i zapamiętaj. Jeśli nagle zachorujesz, możesz śmiało zrozumieć, jak bardzo wzrosła twoja temperatura, co pozwoli na terminową dokładniejszą diagnozę twojego zdrowia.
