Często są to małe dzieci w pierwszym roku życiamają skłonność do anemii, co jest wynikiem niedostatecznego poziomu hemoglobiny we krwi. Niedokrwistość jest dość niebezpieczna dla dziecka, ponieważ prowadzi do obniżenia odporności i odporności organizmu oraz spowalnia rozwój dziecka. Jego poziom zwykle można znaleźć na podstawie wyników rutynowych badań krwi. Pediatra, który wykryje niski poziom hemoglobiny we krwi, często zaleca rozpoczęcie przyjmowania specjalnych leków w celu zwiększenia stężenia hemoglobiny we krwi dzieci.
Jednak w wielu przypadkach jest to środekskrajne i nie każda matka chce od najmłodszych lat wypychać swoje dziecko lekami. Bardzo często hemoglobinę u dzieci we krwi można zwiększyć, dodając do diety dzieci naturalne produkty, które stymulują jej produkcję.
Pokarmy, które mogą zwiększyć poziom hemoglobiny u dzieci.
- wszystkie zboża, z wyjątkiem kaszy manny, zwłaszcza gryka (rekordzista pod względem zawartości żelaza) i wszystkie rośliny strączkowe (soczewica, fasola);
- białe mięso z kurczaka, wątróbka wołowa, serce, język;
- owoce czerwone - jabłka, śliwki czerwone, granaty, gruszki, brzoskwinie, morele surowe i suszone, pigwa, persymona;
- cebula, wszystkie świeże zielone warzywa, pomidory, młode ziemniaki ze szpinakiem, dynia i oczywiście buraki;
- jasne czerwono-czarne jagody: truskawki, borówki, żurawiny, czarne porzeczki (nawet mrożona mieszanka sklepowa);
- wszystkie rodzaje świeżo wyciskanych naturalnych soków z czerwonych warzyw i owoców - burak, marchew, dynia, granat;
- w żółtku jaja znajduje się dużo żelaza,kawior, owoce morza, duże czerwone rodzynki, suszone owoce, takie jak suszone morele lub daktyle. Możesz podać swojemu dziecku hematogen, ale w tym przypadku powinieneś wybrać nie nowoczesne batony, ale produkt naturalny z minimalną ilością dodatków i słodzików. Wszystkie te fundusze mogą z powodzeniem zastąpić tradycyjne leki i zwiększyć hemoglobinę u dzieci do pożądanego poziomu.
Wybierając dla dziecka pokarmy bogate w żelazo i witaminy, warto pamiętać, aby nie podawać mu tych, które powodują alergie.
Jak podnieść poziom hemoglobiny u dziecka za pomocą środków ludowej:
Przepis 1:weź 1 szklankę (250 ml) naparu z dzikiej róży, dodaj kilka kropli soku z cytryny i 1 łyżeczkę naturalnego miodu (jeśli nie ma alergii). Taki zdrowy napój witaminowy zawiera ogromną ilość hemoglobiny i witaminy C. Należy go pić na pusty żołądek, dziecku wystarczy pół szklanki;
Przepis 2: Bierzemy orzechy włoskie, suszone morele, naturalny miód, duże słodkie rodzynki (w stosunku 1: 1: 1: 1), mielimy w blenderze, mieszamy na owsiankę i codziennie podajemy dziecku kilka łyżek mieszanki. Oprócz zwiększenia poziomu hemoglobiny we krwi taki koktajl suszonych owoców nasyca również organizm dziecka wszystkimi niezbędnymi witaminami.
Przepis 3: 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku jabłkowego (najlepiej czerwonych jabłek), 1/4 szklanki soku z buraków i 1/4 szklanki soku z marchwi. Soki mieszamy i na pół godziny przed karmieniem podajemy dziecku napój. Wcześniej należy podać dziecku łyżkę kwaśnej śmietany lub kremu dla niemowląt, ponieważ do prawidłowego wchłaniania potrzebny jest tłuszcz. Tego soku nie można przechowywać, dlatego podane dawki należy rozłożyć na dzień.
Przepis 4: zmiel w blenderze filiżankę orzechów włoskich i szklankę surowej, dokładnie umytej kaszy gryczanej, do mikstury dodaj 1 szklankę naturalnego miodu, wszystko wymieszaj. Codziennie podawaj dziecku 1 łyżkę stołową mikstury. Może być również spożywany przez matkę karmiącą - doskonale wspiera pracę serca i stymuluje laktację. Wystarczy, aby dzieci spożywały 1 łyżkę stołową dziennie.
Jak widać, jeśli sytuacja nie jest krytyczna, tojest całkiem możliwe zwiększenie poziomu hemoglobiny u dzieci za pomocą prostych, zdrowych i naturalnych produktów, które ponadto nadal będą źródłem energii i witamin dla rosnącego organizmu.
Środki na zwiększenie stężenia hemoglobiny we krwi dziecka są niezwykle zróżnicowane - wystarczy wybrać ten, który odpowiada dziecku.
