Prawie wszyscy we współczesnym świeciesłyszał o niebezpieczeństwach związanych z paleniem. Jednak po raz kolejny przeciągając się, nikt nie myśli o nadchodzących konsekwencjach papierosów i dymu z nich. Od czasów szkolnych słyszeliśmy wiele faktów na temat palenia, a niektóre wciąż są okryte ciemnością mroku. I nie jest to zaskakujące, ponieważ producent papierosów co roku stara się obniżać cenę produktu, dodając więcej substancji niebezpiecznych dla ludzi.
Statystyki ogólne
Fakty dotyczące niebezpieczeństw związanych z paleniem sugerują, że narządy wewnętrzne i układy, które od pewnego czasu zaczynają działać nieprawidłowo, przejmują ciężar ciosu.
Dziś wiadomo, że 9% populacjiPlaneta umiera z powodu chorób, które powstały w wyniku regularnego używania papierosów i wdychania dymu. Należy pamiętać, że w ciągu ostatniego półwiecza więcej osób zmarło z powodu „gorączki XXI wieku” niż podczas II wojny światowej.
Tytoń = trucizna!
Fakty dotyczące palenia stają się interesujące, gdy dana osoba doświadczyła ich na sobie. Aby uniknąć trucizny tytoniowej w swoim życiu, ważne jest, aby wiedzieć, co następuje:
- Od przeczytania tego artykułu minęło 6 sekund iw tym czasie jedna osoba na Ziemi zmarła w wyniku palenia.
- Skład papierosów prezentowany jest przez ogromnąodmiana, w której można znaleźć ponad cztery tysiące substancji trujących, radioaktywnych lub rakotwórczych. Nie najprzyjemniejszy suplement dla organizmu na co dzień. Badania pokazują, że pierwiastki chemiczne nie tylko same uszkadzają organizm, ale także zwiększają działanie alkoholu, fajki wodnej i innych negatywnych substancji.
- 43 pierwiastki chemiczne wywołują rozwój komórek rakowych.
Lata mijają...
Istnieją bardzo ciekawe fakty na temat szkodypalenie, pokazujące, o ile lat można skrócić życie człowieka. Problemem tym interesują się nawet międzynarodowi eksperci, którzy badają wpływ tytoniu na układ oddechowy, mięśniowo-szkieletowy i sercowo-naczyniowy. Stwierdzono, że oczekiwana długość życia palacza (z ponad rocznym stażem) zmniejsza się o 13 lat. Ten wskaźnik jest bardzo ważny, biorąc pod uwagę fakt, że wiele z nich nie dożywa nawet wieku emerytalnego.
Jeśli zaczniesz lub nadal będziesz palić po 35 latach, to każdy rok złego nawyku zabiera 3 miesiące w przyszłość.
Fakty dotyczące palenia sugerują, że jest inaczejchoroby wpływają na wiele systemów życiowych jednocześnie! Od pierwszych sekund dym wnika do płuc, tworząc nieprzepuszczalną membranę, która utrudnia przepływ tlenu. Najmniej niebezpieczną konsekwencją palenia jest zapalenie oskrzeli, które łatwo może przekształcić się w zapalenie płuc. Najpoważniejszymi chorobami układu oddechowego są astma i onkologia. I oczywiście, wraz z wyżej wymienionymi dolegliwościami, jako „bonus” palacz otrzymuje zaburzony metabolizm, niesprawność jelit, zapalenie żołądka, zapalenie trzustki i tak dalej.
Jeśli zrezygnujesz?
Fakty dotyczące palenia są interesujące dla wielu, ale nie każdy myśli o tym, jakie zmiany zachodzą w ciele, jeśli zdecydujesz się porzucić nałóg w przeszłości.
Zauważ, że 76 procent wraca do papierosów – zdecydowana większość! Większość ponownego palenia ma miejsce w pierwszym tygodniu po abstynencji.
Niezniszczalne statystyki sugerują, że tylko7 proc. palaczy jest w stanie przezwyciężyć nałóg. Z reguły liczba prób waha się od 5 do 7, które są nieudane. Ale jednocześnie produkty zastępujące nikotynę zwiększają Twoje szanse na skuteczne zerwanie z nałogiem o 90 procent.
Zaskakujące, ale interesujące fakty dotyczące paleniastają się takimi, gdy okaże się, że 40% palaczy to kobiety! Wyobraź sobie, że prawie połowa tych, którzy codziennie ssą papierosa, to przyszłe lub obecne matki, kobiety, które prawie nie dbają o swoje zdrowie. Co więcej, badania pokazują, że kobiety są bardziej podatne na uzależnienie, jeśli próbowały palić przed 10 rokiem życia – a jest to 25% wszystkich palących nastolatków.
Kiedy zrezygnujesz, to ...
Oczywiście możesz na stałe zatrzymać proces więdnięcia organizmu, jeśli zrezygnujesz z nałogu, i zrób to im szybciej, tym lepiej!
Pierwszą rzeczą, jaką zauważysz po rzuceniu papierosów, jest- zdrowy wygląd twarzy. Suchość, trądzik, trądzik i toksyny stopniowo opuszczą Twoje ciało. Po rzuceniu palenia znacznie zmniejszy się ryzyko zachorowania na choroby serca: zawał mięśnia sercowego, rak płuc, rak żołądka, choroba wieńcowa nie będą już zagrażać organizmowi. Po kilku tygodniach duszność minie, układ oddechowy wyzdrowieje, będziesz mógł biegać coraz częściej bez doświadczania dużych obciążeń. Życie będzie wypełnione jasnymi kolorami i światłem bez papierosów, które doprowadziły wielu do grobu. Czy warto zacząć śmiertelną, czerwoną taśmę dymu papierosowego, który może przyklejać się do ciała jak pasożyt?
