Wysokie ciśnienie krwi jest głównym objawemnadciśnienie tętnicze. Zaczyna się zupełnie niezauważalnie, ponieważ każdy z nas czasami boli nas głowa i „puka” krew w skroniach. Ciśnienie może wzrosnąć z powodu zmian pogody lub stresu. Uważa się, że nadciśnienie jest chorobą osób starszych. Jednak objawy, które właśnie wymieniliśmy, są oznakami pierwszego etapu nadciśnienia.
Jest ich trzech.
На первой стадии гипертонии давление повышается czasami pod wpływem jakichkolwiek czynników zewnętrznych. Następnie wraca do normy i osoba może po prostu nie kojarzyć niektórych doświadczonych objawów z obecnością wysokiego ciśnienia krwi. W końcu nie wszyscy z nas regularnie to mierzą. Niemniej jednak nadciśnienie na tym etapie jest już podatne na diagnozę. Jeśli możliwe jest wykrycie pewnych zmian w dolnej części gałki ocznej, a ciśnienie krwi w spoczynku mieści się w zakresie 95–150 lub nawet 100–160 mm RT. Art. Istnieje nadciśnienie 1 stopnia. Armia już straci takiego poborowego.
W drugim etapie nadciśnienia zaczyna się osobaregularnie źle się czujesz. Ból głowy sam nie ustępuje. Nacisk należy obniżyć za pomocą leków, co tylko pogarsza sytuację. Faktem jest, że mózg jest odpowiedzialny za „regulowanie” pracy serca i za pomocą tabletek oszukiwamy ją, eliminując konsekwencje choroby, a nie jej przyczynę.
Czasami samodzielnie zdiagnozowane nadciśnienie tętniczeChoroba w stadium 2 jest błędnie definiowana jako wrażliwość na warunki atmosferyczne, ponieważ jej objawy są nadal silnie związane ze zmianami pogody. Jednak wrażliwość na zmiany pogody objawia się ogólnie zmianą ciśnienia krwi, to znaczy zarówno wzrostem, jak i spadkiem.
Trzeci etap nadciśnienia jest już poważnychoroba, której towarzyszą patologiczne zmiany w narządach wewnętrznych. Mózg cierpi, serce się powiększa, w niektórych przypadkach choroba rozprzestrzenia się na nerki i oczy oraz powoduje zaburzenia w funkcjonowaniu tych narządów.
Jak ustalono naukowo, nadciśnienie rozwija się wosoby genetycznie do tego predysponowane. Ale wydaje się, że stają się one coraz bardziej we współczesnym świecie. Choroba postępuje przy niewłaściwej diecie i nieaktywnym trybie życia. Rozwija się powoli, czasem z biegiem lat. Ale nadciśnienie trzeba też leczyć przez całe życie.
Zapobieganie i leczenie choroby polega naprowadzenie zdrowego stylu życia. Umiarkowane ćwiczenia, ćwiczenia i niskotłuszczowe, niskokaloryczne potrawy mogą pomóc cofnąć się z jednego etapu nadciśnienia do drugiego. Każdemu, kto narzeka na nadciśnienie, zaleca się regularne spożywanie suszonych owoców i walkę z nadwagą, jednak niezbyt surowymi metodami.
