Боль в спине – достаточно распространённое, но wyjątkowo nieprzyjemna choroba. Wyrażenie „nie mogę się wyprostować” jest zrozumiałe, prawdopodobnie dla wszystkich. Ale nie wszyscy wiedzą, że oprócz nieprzyjemnych i bolesnych odczuć ból pleców prowadzi do innych chorób i „kłopotów” - migren, upośledzonej aktywności narządów wewnętrznych i spadku witalności. Między innymi przewlekły ból powoduje ciągły dyskomfort, ogranicza możliwości i nie pozwala żyć pełnią życia.
Różnymaści i żele, a także niektóre środki przeciwbólowe, ale od dawna udowodniono, że najskuteczniejszy, a co najważniejsze - przydatny w tym przypadku jest masaż pleców i szyi. Taki masaż to świetna okazja do odzyskania dobrego nastroju i możliwość cieszenia się życiem, pozbycia się dręczących problemów. Nie jest jednak odpowiedni dla każdego i przed skorzystaniem z usług specjalisty masażu należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia dokładnej diagnozy i przyczyn bólu.
Masaż leczniczy pleców i szyi jest przepisywany inaczejw zależności od rozpoznanej choroby. Takie choroby obejmują osteochondrozę, w tym jej różne powikłania, artrozę, skoliozę, zapalenie stawów, przepuklinę międzykręgową. W przypadku osteochondrozy masaż pleców i szyi może poprawić krążenie limfy i krwi, a także złagodzić ból i pomóc w szybkiej odbudowie kręgosłupa. W przypadku choroby stawów - artrozy - taki masaż zapobiegnie zanikowi mięśni, złagodzi bóle pleców, zwiększy ruchomość stawów, rozwinie przykurcze. W przypadku skoliozy, bocznego skrzywienia kręgosłupa, masaż pleców może usunąć skrzywienie, wzmocnić i utrzymać napięcie mięśniowe, poprawić krążenie krwi i zmniejszyć zmęczenie. Leczenie zapalenia stawów, które pojawia się z powodu urazów, infekcji, chorób układu nerwowego i innych negatywnych czynników, pomoże również złagodzić ból i wejść na ścieżkę powrotu do zdrowia. Masaż pleców i szyi z przepukliną międzykręgową pomoże pozbyć się bólu, zahamować lub spowolnić wzrost przepukliny oraz wzmocnić gorset mięśniowy podtrzymujący plecy.
Istnieje wiele rodzajów masażu.Jednak nie wszystkie z nich są odpowiednie na ból pleców. Niektórzy nie tylko nie będą w stanie pomóc, ale są w stanie zaostrzyć sytuację. Dlatego warto wybrać odpowiedni masaż pleców, kontaktując się w tym celu z lekarzami i specjalistami. Jeśli masz bóle pleców i zdiagnozowano u Ciebie jedną z powyższych chorób, zwróć uwagę na takie rodzaje masażu jak Gua-sha i Tui-na.
Tui-na to metoda oparta nagłaskanie, przerywany i punktowy nacisk, stukanie i tak dalej. Zabiegi takie działają rozgrzewająco na tkankę mięśniową, a także korzystnie wpływają na zatrzymanie destrukcyjnych procesów. Stosowany jest między innymi w leczeniu problemów układu mięśniowo-szkieletowego, serca, naczyń krwionośnych, wzmacnianiu organizmu i zapobieganiu przeziębieniom.
Masaż pleców i karku to Gua-shametoda skrobaka polegająca na masowaniu określonych obszarów. Połączenie intensywnych, szybkich ruchów ze słabymi, powolnymi powoduje powstawanie czerwonych plam na skórze. Zgodnie z chińską tradycją, im jaśniejsze i większe plamy, tym bardziej zaniedbana choroba. Ten rodzaj masażu jest stosowany przy wielu schorzeniach, ale jest najbardziej odpowiedni dla osób chorych na osteochondrozę.
Odpowiedni masaż pleców i karku nie tylko pozwolipozbędziesz się bólu pleców i kręgosłupa, ale będzie to miało również korzystny wpływ na stan całego organizmu jako całości. Takie zabiegi są niezwykle pozytywne, wzmacniając tkankę mięśniową i lecząc cały organizm. A sam proces masażu jest całkiem przyjemnym doświadczeniem, a jeśli specjalista, do którego się zwrócisz, zna swoją działalność, może naprawdę dokonać cudu własnymi rękami.
