Małe i piękne kobiece nogi zawszebyły uważane za jeden ze standardów piękna. Pamiętaj na przykład bajkę „Kopciuszek”. Wąska, schludna stopa dziewczynki implikuje jej wyrafinowanie i wyjątkową kobiecość. Ale niestety w naszych czasach, częściej niż osoby starsze, pojawiają się objawy deformacji stóp. To nie jest bardzo piękne, gdy kości na nogach rosną w pobliżu kciuka, prawda? Problemem staje się wybór eleganckich butów, a spacer nie będzie już taki łatwy. Dlaczego stopa zgina się i czy można ją wyeliminować? W tym artykule omówiono przyczyny choroby i metody leczenia.
Główne dolegliwości, gdy kości na stopach pojawiają się i rosną
Вы заметили покраснение или раздражение на коже в obszar palca? A może odczuwasz ból stawów podczas chodzenia, szczególnie na wysokich obcasach? Te pierwsze „dzwonki” powinny cię ostrzec, zanim problem się pogorszy. Bardzo często nakładanie się palców na siebie jest dodawane do wymienionych objawów.
Dlaczego kości nóg rosną na palcach?
Przyczyn może być kilka.Po pierwsze, ta cecha krzywizny stopy często ma charakter dziedziczny, przenoszona głównie przez linię żeńską. Po drugie, kości nóg mogą rosnąć z powodu rozwijających się płaskich stóp poprzecznych. W przypadku tej choroby kości stopy przyjmują pozycję wachlarza. Dlatego staw kciuka zaczyna się wybrzuszać. Trzecią możliwą przyczyną pojawienia się „guzowatości” jest zmiana kości spowodowana chorobami aparatu podtrzymującego: zapaleniem stawów lub dną moczanową.
Jeśli na nogach rosną kości, jak je leczyć?
Metody zależą bezpośrednio od przyczyn.Jeśli problemy z nogami są dziedziczne lub stanowią przejaw poważnej choroby, zwróć szczególną uwagę na swoją dietę. Jeśli to możliwe, należy przestrzegać niezbędnej diety i wykonywać zabiegi lecznicze: masaż, akupunkturę. Ale często deformacja stóp jest nierówna. Oznacza to, że zdarza się, że kość zaczęła rosnąć na nodze, na przykład po prawej stronie, ale z drugiej strony nie ma takich zmian. Na ratunek przyjdzie specjalny bandaż korekcyjny. Jego użycie jest najbardziej efektywne, gdy kość rośnie asymetrycznie na nodze. Leczenie przeprowadza się za pomocą szyny zawiasowej. Bandaż można nosić na nodze, która jest bardziej podatna na skrzywienie. Jednocześnie urządzenie można łatwo założyć pod luźne buty, ponieważ zwiększa całkowitą objętość stopy tylko o sześć do ośmiu milimetrów. Stopniowo kości przyjmują właściwą pozycję, kciuk prostuje się, ustępuje obrzęk i ból.
Jakie środki należy podjąć, aby zmniejszyć ryzyko zarastania kości stopy?
- Wystarczy założyć wygodne buty, które ściskając palce nie zakłócają krążenia krwi.
- Staraj się unikać wysokich obcasów, gdy tylko jest to możliwe, lub ogranicz je do minimum. Zatrzymaj się na średniej wysokości platformy.
- Poświęć czas na zabiegi relaksacyjne (masaże, kąpiele).
- Przy pierwszych oznakach zapalenia kości należy zastosować siatki jodowe, okłady ziołowe lub maści lecznicze.
Niech Twój chód będzie łatwy i zdrowy!
