Wzdęcia (przyczyny i leczenie folkśrodki zostaną opisane w tym artykule), zwane wzdęciami, mogą wystąpić przy nadmiernym tworzeniu się gazów w przewodzie pokarmowym. W zależności od stopnia manifestacji może to być wariant normy lub poważna patologia. Powoduje silny dyskomfort, zwłaszcza gdy wydzielanie gazów następuje mimowolnie i ma charakterystyczny specyficzny zapach.
Fizjologia powstawania gazów
Podczas trawienia dochodzi do tworzenia się gazówjedzenie. Ważną rolę w tym procesie odgrywają bakterie kolonizujące jelita. Zwykle w przewodzie pokarmowym powstaje około 1 litra gazów dziennie, część z nich jest wchłaniana w naczyniach okrężnicy, a część (100-500 ml) jest wydalana w sposób naturalny.
Wzdęcia u dorosłych mogą rozwijać się na tle niedożywienia lub chorób przewodu pokarmowego.
Gazy wspomagają ruchliwość jelitkał do odbytnicy i sprzyjają ich wydalaniu z organizmu. Największa ilość powstających gazów zlokalizowana jest w pętlach jelita grubego, w żołądku i jelicie cienkim w minimalnej ilości.
Wzdęcia: przyczyny i leczenie środkami ludowymi
Wzdęcia nie zawsze wskazują na patologię w przewodzie pokarmowym, w szczególności w jelitach. Zwiększona produkcja gazu może być przejściowa i występować:
- podczas spożywania napojów gazowanych w dużych ilościach;
- podjadanie w biegu - w tym czasie osoba połyka dużo powietrza i pojawia się wzdęcia;
- przejadanie się;
- miesiączka;
- ciąża;
- przyjmowanie sody na zgagę - oddziałuje z sokiem żołądkowym i uwalnia dużą ilość dwutlenku węgla do jelit;
- praca na dużych wysokościach - w tym przypadku ze względu na zmiany ciśnienia możliwe jest również zwiększone tworzenie się gazu;
- przyjmowanie leków farmakologicznych (środki przeczyszczające, preparaty do badań endoskopowych i inne).
Patologiczne przyczyny wzdęć obejmują:
- dysbakterioza;
- niedobór enzymatyczny;
- niedrożność jelit;
- infekcje
- robaki;
- choroby przewodu pokarmowego (zapalenie okrężnicy, zapalenie trzustki).
Ponadto czynniki psychogenne, takie jak silny stres lub nerwice, mogą powodować nadmierne tworzenie się gazów w jelitach.
Można przeprowadzić leczenie środkami ludowymitylko po konsultacji ze specjalistą. Najczęściej wywary z roślin leczniczych są stosowane w celu wyeliminowania tego objawu - mięty, rumianku, kopru włoskiego. Efektywne wykorzystanie nasion marchwi i kopru, a także świeżego imbiru.
Pokarmy powodujące wzdęcia
Spożywanie niektórych pokarmów może również powodować wzdęcia i wzdęcia. W takim przypadku warto zminimalizować użycie:
- nabiał;
- kwas chlebowy i piwo;
- rośliny strączkowe;
- ziemniaki;
- kapusta;
- czarny chleb;
- Łukasz;
- pomidory;
- owoce cytrusowe;
- słodycze.
Aby zapobiec wzdęciom, wystarczy znormalizować dietę i ograniczyć stosowanie niezdrowej żywności.
Objawy wzdęcia
Wzdęcia i wzdęcia nie są chorobą, ale objawem poważniejszych problemów żołądkowo-jelitowych. W przypadku wzdęć charakterystyczne są następujące objawy:
- uczucie ciężkości i dyskomfortu w jamie brzusznej;
- zwiększone gazowanie i separacja gazów;
- dudnienie w żołądku, wskazujące na proces fermentacji w żołądku i jelitach;
- ból brzucha
- zmniejszony apetyt;
- czkawka lub odbijanie;
- zgaga;
- zaparcia
- falujący.
Konieczne jest zwracanie uwagi na przejawyobjawy, które pojawiają się przy zjawisku, takim jak wzdęcia. Powinny być ze sobą powiązane przyczyny i sposoby leczenia środków ludowych w celu zwiększenia produkcji gazu.
Może to wskazywać na wzdęciaproblemy jelitowe, w których upośledzone jest wchłanianie rozszczepionych składników pokarmowych, co pociąga za sobą problemy z procesami metabolicznymi w organizmie, złym stanem zdrowia, bezsennością i osłabieniem odporności organizmu.
Dieta na wzdęcia
Najłatwiejszy i najskuteczniejszy sposób zapobieganiawzdęcia i wzdęcia - zmień dietę. Usunięcie z codziennej diety pokarmów powodujących zwiększoną produkcję gazów pozwala szybko i skutecznie wyeliminować nieprzyjemne objawy wzdęć i bólów jelit.
Dieta na wzdęcia stanowi wyjątek odTwoja dieta zawierająca produkty wymienione powyżej. Uwaga! Ponieważ każdy organizm jest indywidualny, musisz monitorować swój stan. U niektórych osób tłuste potrawy (takie jak mięso) mogą powodować wzdęcia, podczas gdy u innych wypieki i niektóre słodycze mogą powodować wzdęcia.
Dla wielu też świeże warzywa i owocesą przyczyną zwiększonej produkcji gazów i wzdęcia jelit. Dlatego lepiej jest używać warzyw duszonych lub gotowanych na parze, a do przygotowywania kompotów i przecierów owocowych używać owoców i jagód.
Jeśli wymienione sposoby dostosowania dietynie pomagaj, konieczne jest wykluczenie produktów mlecznych na kilka tygodni. Mogą być przyczyną wzdęć przy niedoborze enzymatycznym (nietolerancja laktozy).
Wzdęcia: środki ludowe do produkcji gazu
Odwar z apteki jest doskonały na wzdęcia.rumianek. Dobroczynne właściwości rośliny leczniczej to nie tylko uspokojenie układu nerwowego i podniesienie odporności, ale także eliminacja nadmiernego tworzenia się gazów w jelitach. Aby przygotować bulion, musisz wziąć 1 łyżkę. l. surowce i zalać szklanką wrzącej wody. Musisz parzyć bulion przez około 15-20 minut i wypijać pół szklanki co 5 godzin.
Przyjmowanie nasion marchwi pomaga wyeliminować wzdęcia. Konieczne jest zmielenie garści nasion w młynku do kawy i trzy razy dziennie zażywanie łyżeczki.
Podczas gotowania potraw, które powodujązwiększone tworzenie się gazów, konieczne jest dodanie kminku. Pomoże to zapobiec dyskomfortowi i wzdęciom po posiłku. Leczenie zaburzeń trawiennych wymaga ostrożności, dlatego najlepiej nie przyjmować żadnych leków bez porady lekarskiej.
Rano przed posiłkiem można wypić szklankęświeżo wyciskany sok ziemniaczany. Po zażyciu należy położyć się na 20-30 minut. Godzinę po zażyciu można rozpocząć śniadanie. Przebieg leczenia w ten sposób wynosi 10 dni. Następnie należy zrobić 10-dniową przerwę i ponownie poddać się 10-dniowej kuracji sokiem ziemniaczanym.
Wzdęcia u niemowląt
Noworodki często mają problemy zukład pokarmowy, ponieważ jego narządy nie są jeszcze dostatecznie ukształtowane i nie są przystosowane do pełnego trawienia pokarmu. W pierwszych miesiącach życia mogą regularnie pojawiać się wzdęcia i gazy. Leczenie tego nieprzyjemnego objawu można przeprowadzić za pomocą środków farmakologicznych lub ludowych.
Wzdęcia u dziecka mogą być konsekwencją nietylko niedoskonałości w rozwoju organizmu, ale zła dieta i przekarmienie. W tym przypadku w jamie brzusznej pojawiają się bóle ciągnące, dudnienie i dyskomfort. Ponieważ niemowlętom trudno jest oddawać gaz, pojawiają się skurcze jelit i żołądka, powodujące silny ból. Dlatego wzdęcia i kolki w pierwszych miesiącach życia są uważane za normalne, ale przynoszą wiele niedogodności zarówno dziecku, jak i rodzicom.
Wszystkie te objawy charakteryzują wzdęcia.Przyczyny i leczenie środków ludowej u niemowlęcia są znane każdemu pediatrze. Terapię powinien przepisać wyłącznie lekarz prowadzący. Stosowanie środków ludowej bez uprzedniej porady lekarskiej może prowadzić do zaostrzenia problemu i rozwoju chorób przewlekłych.
Leczenie wzdęć u noworodków
Dostępnych jest wiele leków na wzdęcia i gazy. Leczenie dziecka przeprowadza się za pomocą następujących leków:
- zmniejszenie ilości gazów w jelitach („Espumisan”);
- usuwanie gazów z jelit (węgiel aktywny);
- przywrócenie mikroflory jelitowej („Bifiform”).
Lekarz może przepisać leki ze wszystkich trzechgrup, aby skutecznie rozwiązać problem i szybko przywrócić organizm dziecka. Bez recepty nie należy podawać dziecku żadnych leków, ponieważ może to tylko zaszkodzić. Przed zażyciem jakichkolwiek leków konieczne jest ustalenie przyczyny wzdęcia i zneutralizowanie go.
Środki ludowe dla niemowląt
Najsłynniejszy ludowy środek na wzdęciadzieci mają koperkową wodę. Aby go przygotować, potrzebujesz łyżki suszonego kopru i pół litra wrzącej wody. Konieczne jest naleganie przez 3-4 godziny i przyjmowanie łyżeczki po posiłku kilka razy dziennie. Koper można kupić w aptece lub przygotować samodzielnie.
Kolejnym najpopularniejszym jest wywar z kopru włoskiego.- jego właściwości pomagają redukować wzdęcia w jelitach oraz neutralizują uczucie wzdęcia i kolki. Lekarze zalecają matkom karmiącym spożywanie herbat z kopru włoskiego, aby dziecko mogło łatwiej przystosować się do nowego rodzaju pokarmu.
Radzi sobie z wzdęciami i imbirem.Wystarczy pozwolić dziecku wchłonąć kawałek imbiru po jedzeniu. Pomoże to uwolnić dziecko od przejadania się i zmniejszyć wzdęcia. Leczenie środkami ludowymi na zwiększone tworzenie się gazów w jelicie przeprowadza się tylko za zgodą lokalnego lekarza, w przeciwnym razie można tylko zaszkodzić dziecku i zaostrzyć problem.
