Nie mogę zajść w ciążę: co robić i jak sobie pomóc?

W pewnym momencie życia prawie w każdymbudzi się kobiecy instynkt macierzyński i pojawia się chęć zostania matką. U niektórych dzieje się to wystarczająco wcześnie, u niektórych szczęśliwych kobiet taki instynkt pojawia się zaraz po wyborze partnera życiowego, podczas gdy innym potrzeba czasu, czasem nawet długiego, aby uświadomić sobie potrzebę macierzyństwa. Ale w każdym razie, gdy ten instynkt zadziała, kobieta stara się zajść w ciążę. I niestety nie zawsze jest to możliwe od razu.

„Nie mogę zajść w ciążę, co mam zrobić?", - takie paniczne pytania obfitują na wielu forach kobiet. Czasami właściwie nie ma jeszcze powodu do paniki, ale kobiety naturalnie się martwią. Tak więc w programie jest pytanie: naprawdę chcę zajść w ciążę, co powinienem zrobić w takim przypadku?

Pierwsza i najlepsza rada to przestaćdenerwuj się, wpadaj w panikę i rozpocznij swoją podróż w kierunku osiągnięcia swojego celu. Jeśli Twój wiek mieści się w przedziale 20-35 lat i nie masz wyraźnych predyspozycji do bezpłodności, być może nie wszystko jest takie trudne. Aby rozpocząć, spróbuj obliczyć czas owulacji zgodnie z Twoim cyklem - zwykle około 2 tygodnie po rozpoczęciu miesiączki. To właśnie te dni są najbardziej sprzyjające poczęciu. Jeśli nie możesz tego zrobić samodzielnie, warto omówić tę kwestię ze swoim ginekologiem.

Tak wiele kobiet narzeka:„Nie mogę zajść w ciążę”. Co w takim przypadku powinna zrobić płeć piękna? Najpierw zastanów się, jak długo ty i twój partner pracowaliście nad poczęciem? Nawet całkowicie zdrowe, płodne kobiety i mężczyźni czasami nie mogą począć dziecka przez wiele miesięcy, chociaż sprzyjają temu wszystkie czynniki. Warto zacząć wydawać pierwszy alarm, jeśli przy absolutnie normalnym zdrowiu nie można mieć dziecka w ciągu 6-9 miesięcy.

Więc pewnego dnia zdałeś sobie sprawę: „Nie mogę zajść w ciążę”. Jaka jest pierwsza rzecz do zrobienia? Warto przemyśleć swój styl życia. Ciąża jest mniej prawdopodobna, jeśli:

- palić;

- pijesz napoje alkoholowe (lub twój partner regularnie je pije);

- siedzieć na ścisłej diecie - organizmowi może po prostu brakować środków do noszenia dziecka;

- są stale pod wpływem stresu;

- potrzebujesz korekty wagi;

- ostatnio chorowałeś na jakąkolwiek chorobę i masz osłabiony układ odpornościowy.

Jeśli którykolwiek z tych czynników jest obecny, powinieneś się go pozbyć. Powinieneś również wyjaśnić swojemu partnerowi, że musi on również przestrzegać zdrowego stylu życia, aby szybko zostać ojcem.

Co musisz zrobić, aby zajść w ciążę?Jedna rada na ten temat: staraj się nie rozwodzić nad swoim pragnieniem. Niektóre kobiety są tak „zawieszone” w tej potrzebie, że nawet uprawianie seksu jest zaplanowane zgodnie z najbardziej prawdopodobnym harmonogramem zapłodnienia. A natura nie lubi, kiedy przeszkadzają w jej planach. Staraj się kochać się ze swoim partnerem, zamiast gwałcić swoje ciała, próbując zajść w ciążę. Wtedy jest bardziej prawdopodobne, że stanie się to samo.

Cóż, jeśli wszystkie te wskazówki nie pomogły, tooczywiście kolejnym krokiem będzie wycieczka do lekarza dla tych, których nieustannie dręczy myśl: „Nie mogę zajść w ciążę”. Co dalej, powie ci. Specjalista opracuje plan działania dotyczący diagnostyki zdrowia, ewentualnego leczenia, a także pomoże w innych praktycznych poradach w tej delikatnej sprawie.