Nawet jeśli nie masz specjalnych problemów z figurą, toprawdopodobnie chcesz zachować formę. Co można z tym zrobić? Trzymać się diety? Nie zawsze i nie każdemu się to udaje. Sport? Znowu nie każdy może się zmusić. Ale z drugiej strony każdy chętnie daje się nabrać na przynętę marketerów, którzy obiecują szybką utratę wagi przy kawie, batonach i niskokalorycznym twarogu. Czy w takich obietnicach jest jakaś prawda? Na przykład, czy warto kupić bar Nestlé Fitness? Jakiego wyniku się spodziewać?
W walce o idealne ciało
Wiele nowoczesnych osób aktywnie odwiedzasiłownie i prowadzić zdrowy tryb życia. Oczywiście sport to dobra połowa sukcesu, ale bez odpowiedniego odżywiania nie da się osiągnąć wyników. Ale natura ludzka jest taka, że bez gadżetów po prostu tracimy motywację i nastrój. Więc po co się torturować? W końcu możesz urozmaicić swoje menu. Na przykład możesz sobie pozwolić na bar Nestlé Fitness. Producent wskazuje na cudowne działanie tych batonów i ich korzyści w odchudzaniu. Ale czy tak jest? Co wiadomo o tym produkcie spożywczym?
O produktach Nestlé
Nestlé od ponad 100 lat produkujeprodukty wysokiej jakości. Firma stoi na stanowisku, że należy spożywać tylko zdrowe produkty. Większość jej produktów to żywność dla niemowląt, ale istnieje asortyment dla innych kategorii wiekowych. W szczególności bar Nestlé Fitness jest specjalnie zaprojektowany dla osób aktywnych i wysportowanych.
Linia smaków obejmuje trzy odmiany. Najbardziej oryginalny w smaku baton z truskawkami i pełnymi ziarnami. Jest bogaty w witaminy z grup D, B2, B6, a także wapń i żelazo.Naturalny baton z pełnymi ziarnami jest neutralny w smaku, a z odrobiną słodyczy - baton ze zbożami i czekoladą. Z wyglądu wszystkie odmiany są bardzo apetyczne. Kompozycja zawiera suszone jagody. Wreszcie tabliczka czekolady jest dość specyficzna. Jest dość słodki, ale niektórzy uważają jego smak za słodki. Czekoladowy składnik przejawia się nie tylko w warstwie, ale także w wyglądzie zewnętrznym. Waga batona to około 24 gramy, co wystarczy na małą przekąskę.
W odniesieniu do składu
Przeanalizujmy baton Nestlé Fitness według składników.Kompozycja jest bardzo kontrowersyjna. Na pewno nie zabraknie tu produktów zbożowych. Są to: pszenica pełnoziarnista, ryż, mąka pszenna i ryżowa, mielona kukurydza i mielony owies. Produkt czekoladowy zawiera masło kakaowe i miazgę kakaową. Zawsze jest cukier, odtłuszczone mleko w proszku i serwatka mleczna, syrop glukozowy. Baton jagodowy zawiera suszone truskawki. Wątpliwości budzi obecność ekstraktu słodowo-jęczmiennego, olejków palmowego i słonecznikowego, gliceryny. W składzie znajdują się witaminy i minerały.
Producenci obiecują, że batony zawierajądużo błonnika i minimum tłuszczu. Czynniki te determinują zdolność batoników do regulacji trawienia i utrzymania prawidłowej wagi. W teorii batony powinny szybko i trwale zaspokoić głód, ze względu na ich powolne wchłanianie przez organizm. Kompozycja zawiera witaminy B i D, a także wapń i żelazo. Jednocześnie zawartość kalorii jest dość wysoka - 341,77 kalorii na 100 gramów. W tej liczbie dominują węglowodany, mało tłuszczu, ale jeszcze mniej białka. Łącznie 87 kalorii na batonik. Na jednorazową przekąskę to niewiele, ale jeśli, jak mówią, uzależnisz się od batoników, możesz zaszkodzić swojej sylwetce.
Co mówią ludzie?
Wszelkie słodycze szkodzą sylwetce, ale odmawiajod nich ponad siłę osoby z jej słabościami i upodobaniami. Czyli osoba poszukuje tak uniwersalnego produktu, który zaspokoi potrzebę słodyczy, ale jednocześnie nie będzie pozbawiony korzyści. Czy możesz nazwać ten bar „Fitness Nestlé”? Recenzje nie pozwalają na wyciągnięcie jednoznacznych wniosków. Faktem jest, że produkt jest bardzo przyjemny w smaku, ale skład budzi kontrowersje. Dziewczyny zwracają uwagę na fakt, że pasek zmieści się w każdej torebce. Bardzo apetycznie chrupie na zębach i harmonijnie łączy się z każdym napojem. To prawda, że w „duecie” ze słodką sodą baton może wydawać się słodki. Wiele osób uważa, że takie produkty są godną alternatywą dla słodyczy. Wśród osób odchudzających się szczególnie pożądana jest wersja truskawkowa. Ze względu na obecność zbóż dochodzi do nasycenia, więc baton nadaje się na przekąskę i na śniadanie. Konsumenci uwielbiają opakowania odporne na wilgoć. Okres przydatności do spożycia w chłodnym, suchym miejscu wynosi 10 miesięcy.
Szybka energia
Bar „Fitness Nestlé” od dawna wygrywakonsument. Dziś ten produkt można znaleźć we wszystkich większych sklepach. W związku z tym jest więcej konkurentów w tej dziedzinie. Sposobem na pokonanie wszystkich w walce o publiczność jest lojalność dietetyków. Co powiedzą dietetycy o batonach Nestlé Fitness? Opinie dietetyków są różne, ale ogólnie nie są tak pozytywne. Ogólny konsensus jest taki, że batony energetyczne kupowane w sklepie zawierają niewielką wartość odżywczą w porównaniu do ich domowych odpowiedników. Zdrowa przekąska zastanawia się nad zawartością cukru i oleju palmowego. A obfitość słodzików wydaje się nieodpowiednia. Jeśli nieznacznie zmodyfikujesz skład produktu, możesz uzyskać naprawdę zdrowy baton, ale wtedy będzie on znacznie droższy, choć mniej kaloryczny. Jeśli pozwolisz sobie na batonik raz lub dwa razy dziennie, to nie zaszkodzi, ale generalnie dietetycy oceniają produkt jako przyjemną alternatywę dla zwykłych słodyczy, ale nie element prawidłowego odżywiania, ponieważ producenci starają się go pozycjonować . Więc czasami pozwalaj sobie na kraty, ale nie polegaj na ich cudownej mocy.
