Kiedy dziecko zaczyna się przewracać: norma, cechy i zalecenia

Młodzi rodzice praktycznie nie mająpomysły na rozwój dziecka. W międzyczasie byliby ciekawi, kiedy dziecko zacznie się przewracać na bok, na brzuch i plecy. Dzięki temu mogliby sprawdzić, czy jego rozwój jest zgodny z normami, aby w razie czego mogli w porę zwrócić się do specjalistów. W naszym artykule zwrócimy szczególną uwagę na tę kwestię, a jednocześnie zaproponujemy szereg skutecznych ćwiczeń wzmacniających mięśnie i podpowiemy, jak nauczyć maluszka przewracać się w domu.

Od czego zależy rozwój fizyczny dziecka?

Noworodki rozwijają się szybko.Jeszcze dziś bezradne dziecko właśnie zostało przywiezione ze szpitala i pod koniec pierwszego miesiąca życia może chwilowo podnieść głowę leżąc na brzuchu. Dalszy rozwój postępuje jeszcze szybciej. I nie chodzi tylko o zwiększenie wzrostu i wagi, ale także o opanowanie nowych umiejętności. Jeśli rodzice z pewnością chcą wiedzieć, o której godzinie dziecko zaczyna się przewracać, powinni najpierw poczekać, aż dziecko nauczy się dobrze trzymać głowę. A stanie się to nie wcześniej niż za 3-4 miesiące.

Opanowanie przewrotów to proces czysto indywidualny, a tutaj wszystko zależy od wielu czynników:

• masy ciała;
• dziedziczność;
• temperament;
• obecność hipertonii mięśniowej lub innych konsekwencji złożonej ciąży.

Ale mimo to pediatrzy, a zwłaszczaneurolodzy, oceniając poziom rozwoju fizycznego i psychicznego dziecka, przestrzegają pewnych norm wiekowych, w których zamachy stanu dziecka są najbardziej optymalne.

Nowe możliwości i pierwsze próby

Stawki można ustawić o której godziniedziecko zaczyna się przewracać przez miesiące. Nie wskażą jednak, że pierwsze próby tego działania odnoszą się do wcześniejszego, infantylnego wieku. Z reguły dziecko, które wyróżnia się zwiększoną aktywnością i ciekawością, zaczyna się toczyć na boki już w wieku 2 miesięcy. Oczywiście, jeśli nie ma nadwagi. Dobrze odżywione dzieci zaczynają się przewracać znacznie później. Ogólnie wiek od dwóch do sześciu miesięcy jest uważany za normę rozpoczęcia zamachów stanu.

Z reguły do ​​3 miesięcy noworodek może pochwalić się następującymi osiągnięciami:

• trzyma głowę i ramiona z naciskiem na brzuch i ramiona;
• staje się bardziej aktywny - dotykiem bada twarz, bada dłonie;
• leżąc na brzuchu odwraca głowę w kierunku interesującego go dźwięku.

Ten okres to szczyt jego rozwoju fizycznego, a dziecko chce pokazać sobie i innym to, czego się w tym czasie nauczył.

Kiedy i jak dziecko zaczyna się przewracać na brzuchu?

W wieku trzech miesięcy zostaw dziecko w spokoju,jest to niemożliwe nawet przez kilka minut bez nadzoru. W tym wieku większość okruchów przewraca się na bok, a gdy tylko im się to uda, zaczynają energicznie doskonalić swoje umiejętności. Z powodu niedbalstwa rodziców aktywne dziecko może nawet upaść na podłogę, która jest obarczona obrażeniami fizycznymi.

Jeśli chodzi o normy, dziecko zaczynaw wieku 4-5 miesięcy przewrócić się z tyłu na brzuch i odwrotnie. Mięśnie jego ramion, pleców i szyi są już wystarczająco silne, aby maluch zaczął opanowywać otaczającą go przestrzeń. A jeśli w wieku 4 miesięcy tylko pewnie przewraca się na bok i plecy, to 5 miesięcy to dokładnie wiek, w którym dziecko zaczyna przewracać się na plecy, a nie tylko na brzuchu. Dzieciak uczy się pewnie kontrolować swoje ciało. Szczególnie temperamentne dzieci w wieku pięciu miesięcy potrafią nawet unosić się na rękach, kołysać ciałem i odpychać nogami z płaskiej powierzchni.

Możliwe problemy

Tak więc 5 miesięcy to wiek, do którego dzieckomusi opanować przewroty we wszystkich kierunkach. Ale jak wspomniano powyżej, ten proces jest czysto indywidualny. Wszystkie dzieci są inne. Niektórzy z racji swojego charakteru nie mają ochoty, podczas gdy innym przeszkadza nadwaga w opanowaniu nowych umiejętności. Rodzice na tym etapie rozwoju muszą starać się pomóc dziecku, ponieważ czas, w którym dziecko zaczyna się przewracać, nie zawsze zależy tylko od niego samego. W niektórych przypadkach wystarczy sam masaż, w innych potrzebne będą bardziej drastyczne środki.

Problemy z terminowym rozwojem przewrotów mogą być spowodowane następującymi przyczynami:

1. Postać. Wiele dzieci o spokojnym temperamencie przez długi czas nie wykazuje aktywności fizycznej.
2. Brak zachęty.Jeśli matka przy pierwszej prośbie spełni kaprysy okruchów i sama odda go tam, gdzie dziecko chce, to nie będzie już miał motywacji, by robić to samodzielnie. Może powinieneś zwabić go nową zabawką lub innym przedmiotem.
3. Cechy fizjologiczne. Wynikają one z konsekwencji trudnej ciąży lub traumy porodowej.
4. Problemy neurologiczne. Najczęściej u niemowląt diagnozuje się napięcie mięśniowe. Poradzą sobie z tym kurs masażu i specjalne ćwiczenia.
5. Asfiksja lub niedotlenienie. Problem wymaga specjalnego podejścia do leczenia i nie można go rozwiązać samodzielnie.

Co należy zrobić od urodzenia, aby dziecko zaczęło przewracać się na brzuch na czas?

Jeśli do 6 miesięcy dziecko nie opanuje tego, co konieczneumiejętności, ale jednocześnie nie ma żadnych innych odchyleń w rozwoju, to nie powinieneś rozpaczać. Według większości pediatrów dziecko zaczyna przewracać się na brzuchu, gdy ma do tego odpowiednią motywację. Aby wykluczyć problemy natury neurologicznej, zaleca się pokazanie tego specjalistom w wieku sześciu miesięcy.

Możesz przygotować swoje dziecko na zamachy stanu od urodzenia. Oto proste codzienne ćwiczenia, które może wykonywać każda mama:

• kładzenie dziecka na brzuszek codziennie bezpośrednio po zagojeniu się rany pępowinowej;
• rozrzedzenie rąk i nóg na boki, aby zapobiec dysplazji stawu biodrowego i wzmocnić mięśnie;
• regularne zabiegi wodne.

Jeśli masz do czynienia z dzieckiem na co dzień, najpierw obraca się na bok, a potem na brzuch i plecy, opanuje znacznie szybciej.

Dlaczego ćwiczenia wzmacniające mięśnie?

Jeśli chcesz szybciej pomóc maluchowiaby opanować umiejętności niezbędne do rozwoju, którymi nie jest w stanie sam sobie poradzić, konieczne jest nauczenie się gimnastyki. Pomoże to dziecku wzmocnić gorset mięśniowy i nie będziesz się już martwić pytaniem, ile miesięcy dziecko zaczęło się przewracać.

Jeśli masz do czynienia z maluchem codziennie, to onszybko opanować niezbędne umiejętności motoryczne. Zgodnie z praktyką medyczną regularne ćwiczenia pomagają dziecku nauczyć się przewracać się już 14 dni po rozpoczęciu zestawu ćwiczeń. Najważniejsze z nich przedstawiono poniżej.

Kiedy mogę zacząć ćwiczyć?

Przed przystąpieniem do gimnastyki mama powinna rozgrzać ciało maluszka wykonując kilka elementów masażu. Może to być lekkie pocieranie i głaskanie od stóp do stawu biodrowego.

Zasady, których należy przestrzegać podczas wykonywania ćwiczeń:

• gimnastykę należy rozpocząć, gdy dziecko nauczy się dobrze trzymać głowę w pozycji na brzuchu;
• jeśli maluch jest w złym humorze, lepiej wykonać ćwiczenia nieco później;
• wszystkie ruchy powinny być lekkie, płynne i dokładne.

I ważne jest, aby pamiętać, że dziecko zaczynaprzewrócić się, gdy osiągnie określony poziom rozwoju fizycznego. Aby utrwalić uzyskany wynik, zajęcia powinny odbywać się regularnie, najlepiej dwa razy dziennie.

Jak nauczyć maluszka przewracać się na brzuch?

Zestaw ćwiczeń do nauczania zamachów stanu przedstawia się następująco:

1. Dzieciak leży na plecach.
2. Piszczele dziecka są splecione dwiema rękami.
3. Aby wykonać przewrót w prawą stronę, prawą podudzie trzyma się za rękę, a lewą wyciąga się do przodu i na bok.
4. Po wykonaniu przewrotu prawa ręka będzie w niewygodnej pozycji. Zadaniem matki jest pomóc dziecku samodzielnie uwolnić się spod niego.
5. Podobne czynności wykonuje się przy nauce przewrotów po lewej stronie.

Jeśli chcesz pochwalić się znajomym, ile miesięcy dziecko zaczęło się przewracać, kontynuuj codziennie ćwiczenia z tego kompleksu.

Proste ćwiczenia przerzucania w tył i w bok

Kolejny zestaw ćwiczeń jest przeznaczony douczenie dziecka obracania się nie tylko na brzuchu, ale także w przeciwnym kierunku. Aby to zrobić, możesz lekko popchnąć go przez ramię, aby wrócił do pierwotnej pozycji.

Kiedy dziecko zacznie się przewracać na bok, możesz pomóc mu przyspieszyć ten proces, wykonując następujące ćwiczenie:

1. Dzieciak leży na plecach, a jego uwagę przyciąga jasna zabawka. Musi podążać za nią wzrokiem i zobaczyć, gdzie została umieszczona.
2. Głowa dziecka zwraca się w kierunku interesującego go przedmiotu.
3. Dzieciak na pewno nie zwróci się w stronę zabawkitylko głowa, ale także ciało. W rezultacie będzie w stanie opanować skręt w bok. Wtedy matka może stanąć z tyłu dziecka jako podparcie i pomóc mu samodzielnie przewrócić się na brzuch.

Zalecenia dla rodziców

Rozwój dziecka od momentu jego pojawienia sięw światło, ciągnąc się bez przerwy. Najpierw uczy się trzymać głowę leżącą na brzuchu, potem próbuje podnieść przedramiona itp. Zadaniem rodziców jest pomóc maluszkowi w momencie, gdy dziecko zaczyna się przewracać. Przy codziennym wdrażaniu zestawu ćwiczeń opanowanie nowych umiejętności nie będzie dla niego trudne. Są bardzo proste, ale nie mniej skuteczne. Przy ich regularnej realizacji przewroty zostaną opanowane w ciągu 2 tygodni.

Nie pozwól, aby rozwój Twojego dziecka toczył się dalej,pomóż mu osiągnąć nowe wyżyny. W rzeczywistości przewroty są dla niego ważnym etapem. Dzięki temu będzie mógł wyrosnąć na silne, zdrowe i aktywne dziecko, a w przyszłości będzie mógł zachwycać Cię swoimi sukcesami.