De massage is de eenvoudigste en meest effectievebehandelingsmethode, evenals verbetering van de functionele mogelijkheden van het menselijk lichaam. Maar het blijkt dat niet iedereen de diensten van een professionele massagetherapeut kan betalen. Hoe kom je in zo'n situatie? De oplossing is te vinden in compacte handmassageapparaten, waarvan er tegenwoordig een breed scala op de markt is. Hun belangrijkste voordeel is de mogelijkheid om zowel in professionele salons als thuis te gebruiken. Laten we eens kijken naar welke body massager de grootste vraag is, het werkingsprincipe van het apparaat en de belangrijkste kenmerken.
Het werkingsprincipe van handmatige stimulators
De effectiviteit van een compacte draagbare stimulator is nietsverschilt niet van het therapeutische effect van klassieke massage. Tegelijkertijd kan de body massager de handen van een professional vervangen en andere gunstige effecten hebben. Dus in sommige modellen van apparaten wordt verwarming van gebieden voorzien met behulp van infraroodstraling. Dit helpt de bloedcirculatie te verbeteren en spieren te ontspannen. De trillingen die door de stimulator worden gegenereerd, hebben invloed op verschillende delen van het lichaam, waardoor de tonus van het lichaam toeneemt en het algehele welzijn wordt verbeterd. De intensiteit van het effect kan op de meest optimale manier worden geselecteerd - door het te regelen op het bedieningspaneel.
Voordelen voor thuismassage
Een draagbare body massager is niet slechteen alternatief voor het bezoeken van een professionele massagesalon. Als je thuis bent, kan iemand zonder speciale training een volledige massagesessie krijgen. Als gevolg hiervan helpt de body massager:
- omgaan met depressie, vermoeidheid, stress;
- verhoog de toon van het lichaam;
- slaappatronen normaliseren, slapeloosheid elimineren;
- metabolisme verbeteren, waardoor het gewicht wordt verminderd;
- normaliseren van de bloeddruk door haarvaten uit te zetten;
- verhoog de elasticiteit van de huid, verbeter de kleur.
Naast de bovengenoemde effecten kunnen draagbare handmassageapparaten therapeutische resultaten behalen zoals:
- activering van de lymfecirculatie;
- verbetering van het perifere zenuwstelsel;
- versterking van gewrichten en ligamenten.
Relax thuismassage-apparaat
Er zijn veel varianten en aanpassingenlichaamsmassageapparaten, maar de meeste gebruiken dezelfde principes in hun werk. Deze apparaten omvatten de Relax body massager, waarmee u kunt ontspannen en vermoeidheid kunt verminderen. Het beïnvloedt effectief verschillende delen van het lichaam met trillingen, het helpt om cellulitis kwijt te raken en om overtollig gewicht te verminderen. De snelheid van de stimulator is instelbaar en het maximum is 2500 tpm. Deze intensiteit helpt om diep in de spieren door te dringen. Het volstaat om een lichaamsmassageapparaat een paar minuten per dag te gebruiken, zodat het overtollige gewicht geleidelijk verdwijnt, de bloedcirculatie verbetert en pijnlijke symptomen verdwijnen.
"Body beeldhouwer"
Gemakkelijk en handig in gebruik"Body sculptor" - een stimulator voor het modelleren van het volume en de vorm van de figuur. Het zal u helpen om snel overtollig volume uit de taille, billen en heupen te verwijderen en cellulitis te elimineren. Als u na een dag hard werken wilt ontspannen, helpt de "Body Sculptor" u. De stimulator heeft verschillende niveaus van trillingsintensiteit, evenals vier vervangbare hulpstukken:
- roller met ballen;
- golvend;
- vlak;
- schuren voor hakken.
Ook inbegrepen is een beschermende mesh-bevestiging voor het gebruik van de nekmassager.
Ontspan toon
Een ander apparaat gebaseerd op het therapeutische effect van trillingen is de Relax Tone body massager. Door in zijn werk dezelfde principes te gebruiken als de "Body Sculptor", heeft dit apparaat zijn eigen voordelen:
- helpen bij de strijd tegen overgewicht;
- preventie en behandeling van cellulitis;
- goed effect, zelfs na een korte procedure;
- het verlichten van nek- en rugpijn;
- verbeterde bloedcirculatie;
- handige snelheidsregelaar;
- ergonomische handgreep.
Gezaton body shaper
Gezatone anti-cellulitis body massager,uitgerust met vijf verschillende opzetstukken, is het ideaal voor een delicate maar effectieve massage. Het effect wordt versterkt door de werking van diep doordringende infraroodstraling. IR-verwarming verbetert het werk van bloedvaten, verhoogt de bloedtoevoer naar weefsels en vermenigvuldigt ook het positieve effect van de massageprocedure. De lichaamshuid wordt glad, gezond en mooi.
Soorten massages uitgevoerd door het Gezaton-apparaat:
- lymfedrainage;
- Anti-cellulitis;
- tonic;
- opwarmen;
- versterking;
- ontspannend.
Al deze apparaten hebben ongetwijfeld een positief effect op individuele delen van het lichaam en op het lichaam als geheel. Laten we eens kijken voor welke doeleinden een handmatige lichaamsmassageapparaat wordt gebruikt.
Voor welke gebieden is de stimulator bedoeld?
Het nek- en schoudergebied is een probleemgebied voor degenen diewerkt de hele dag zittend. Het gebruik van handmassageapparaten is in dit geval eenvoudigweg onvervangbaar. Het is heel gemakkelijk om uzelf een massage te geven - u moet het apparaat op het massagegebied plaatsen en de snelheidsregelaar inschakelen. Geniet daarna van een diepe rolmassage.
De rug en onderrug zijn vaak onderhevig aan spasmen en spanning. U kunt ook thuis het hoofd bieden aan rugpijn en ongemak door iemand te vragen u te masseren met een handheld-apparaat.
De handen en onderarmen zijn gevoelige gebiedenpreventieve massage die gewrichtsaandoeningen helpt voorkomen. De werking van de rollers in combinatie met infraroodstraling helpt de spieren te ontspannen na zware trainingen.
De dijen en billen zijn kwetsbare delen van het lichaam,vooral bij vrouwen die vaak met het probleem van de "sinaasappelschil" worden geconfronteerd. De trilling dringt diep door in de huid, breekt vetophopingen af en bevordert de verwijdering ervan. U kunt ook stagnatie van overtollig vocht voorkomen door regelmatig een lichaamsmassageapparaat te gebruiken. Beoordelingen van vrouwen over handmatige massageapparaten wijzen op een verbetering van de conditie van de huid en het geleidelijk verdwijnen van cellulitis in probleemgebieden.
Buikmassage verbetert de darmperistaltiek,elimineert vetlagen, versterkt de buikspieren. Er is een verbetering van de huidconditie bij vrouwen met postpartum striae op de buik en andere gebieden.
Veiligheidseisen voor handmassageapparaten
Het zou verkeerd zijn om te ontkennen dat het positieve ishet effect wordt uitgeoefend door een handmatige elektronische lichaamsmassageapparaat. De recensies van veel kopers van dit wonder zijn hiervan het bewijs. Maar het gebruik van stimulators vereist naleving van bepaalde veiligheidsregels, evenals vereisten voor hun technische apparaat. Dit is nodig om vervelende gevolgen te voorkomen en de kans op beschadiging te minimaliseren.
U moet daarbij letten op aspecten als:
- verbod op het gebruik van elektrische stimulators in een kamer met een hoge luchtvochtigheid;
- aanbevelingen voor het kopen van alleen gecertificeerde goederen;
- zorgvuldige controle van de bruikbaarheid van het apparaat, de aanwezigheid van schade aan de behuizing, het snoer, enz.
Het is verboden om elektronische apparaten door kinderen te gebruiken zonder ouderlijk toezicht. Lees de instructies van de gekochte stimulator zorgvuldig door voordat u deze gebruikt.
Contra-indicaties voor het gebruik van een stimulator
De moderne body massager kan in worden aangebrachtthuis, terwijl ze een complete massageprocedure voor verschillende delen van het lichaam bieden. Tot de voordelen behoren het compacte formaat, het gebruiksgemak en de relatief goedkope kosten. U moet ook onthouden dat er contra-indicaties zijn:
- goedaardige of kwaadaardige huidneoplasmata;
- schade aan huidgebieden;
- ziekten van het cardiovasculaire systeem;
- acute infectieziekte;
- periode van zwangerschap.
Hoe de juiste massager voor gewichtsverlies kiezen?
Bij het kopen van een body massager, moet u op de volgende details letten:
- soort apparaat;
- operatie principe;
- gebruiksaanwijzingen;
- aantal modi en snelheden.
Meestal zijn de meest gevraagde en dureafslankmassageapparaten uitgerust met een vacuümaansluiting en met een anticellulitiseffect. Koop geen apparaat met een twijfelachtige productie, ook al is het aantrekkelijk in prijs. Het zou verstandiger zijn om een apparaat aan te schaffen bij een bekend en vertrouwd bedrijf, met garantie en een gebruiksaanwijzing.
Voordat u koopt, moet u nadenken over welke functiesworden gebruikt, en die niet bijzonder nodig zijn, voor welke zones massage wordt verondersteld. Vervolgens kan op basis van indicaties en voorkeuren de juiste keuze worden gemaakt.
