Het is niet bij velen bekend dat haver als zeer wordt beschouwdnuttig graan, omdat het de gezondheid kan behouden en het hele lichaam kan reinigen. Thee gebruiken om het immuunsysteem te versterken, is uitgevonden door Hippocrates. En het feit dat haver genezende eigenschappen heeft en als medicijn kan worden gebruikt, werd onthuld door een Franse arts die 120 jaar leefde. Misschien vanwege deze heerlijke ontbijtgranen?
Nuttige geneeskrachtige eigenschappen van haver
Samen met veel granen, zijn het haver die verschillenzijn nuttige eigenschappen. Het gebruik ervan wordt aanbevolen voor ontstekingsprocessen van verschillende organen. Haver is vooral nuttig bij maag- en darmaandoeningen. Het heeft een gunstig effect op de opname van koolhydraten vanwege het gehalte aan een speciaal element - magnesium. De stof verbetert de werking van het cardiovasculaire en zenuwstelsel en bevordert ook de stofwisseling. Deze graansoort beïnvloedt de toename van het immuunsysteem, daarom is het in de beginfase van hypertensie de eerste genezer. Preparaten die haver in hun samenstelling bevatten, versterken de bloedvaten, vullen het niveau van silicium in het lichaam aan en zorgen voor het bewegingsapparaat.
Bovendien bevat haver verschillende soortensporenelementen: fosfor en kalium, die een positief effect hebben op het hart en de nieren. Vanwege het feit dat haver zich onderscheidt door zijn gunstige eigenschappen, kunnen ze vele ziekten genezen zonder toevlucht te nemen tot medicijnen.
Een afkooksel van haver koken
Graan is niet alleen geschikt voor granen: het kan worden gebruikt om een genezende drank te maken. De voorbereiding is heel eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. Dus hoe maak je de juiste haverbouillon?
Het is beter om ongeraffineerde granen te nemen.Ze worden vermalen met een blender of vleesmolen. Een eetlepel gemalen haver wordt in een thermoskan gegoten en in een glas kokend water gegoten. Het mengsel moet ongeveer 10 uur worden toegediend. Vervolgens wordt de vloeistof gefilterd en gebruikt als gewone thee. Voor meer efficiëntie moet de bouillon een uur voor het eten gedurende een maand een glas tot drie keer per dag worden ingenomen. Deze bouillon wordt beschouwd als een profylactisch middel om de gezondheid van het hele lichaam te versterken.
Voor welke ziekten wordt haverdrank ingenomen?
Een afkooksel van haver heeft een gunstig effect op het hele lichaam.Het kan worden ingenomen als een aanvullende behandeling voor veel organen in een persoon. Bovendien verlaagt deze graansoort de bloedsuikerspiegel. Naast deze geneeskrachtige eigenschappen is het ook gunstig voor dergelijke vitale systemen:
- Maag-darmkanaal.
- Hart en bloedvaten.
- Lever.
- Nier.
- Met griep.
Elke individuele ziekte wordt behandeld met verschillende recepten voor het bereiden van een afkooksel. Hoe je voor elk van de ziekten op de juiste manier een afkooksel van haver kunt maken, zullen we verder vertellen.
Nuttige eigenschappen van de bouillon
Haver zelf wordt zeker als medicinaal beschouwd.plant, maar het is de bouillon ervan die veel nuttige eigenschappen heeft. Granen bevatten immers verschillende sporenelementen, vitamines, vetten, oliën, die bij het brouwen in een afkooksel veranderen. Als u een drankje gebruikt, is het resultaat effectiever.
Waarom is de bouillon zo handig:
- Helpt bij het bestrijden van virussen en versterkt het immuunsysteem.
- Als je het met uien gebruikt, is slijm bij verkoudheid beter om weg te gaan.
- Helpt warmte op temperatuur te verminderen.
- Het heeft reinigende eigenschappen, dus het wordt aanbevolen om het in te nemen voor een leveraandoening.
- Verlaagt de bloedsuikerspiegel.
- De vitamine in de bouillon beïnvloedt de werking van het zenuwstelsel.
- Het werk van de cardiovasculaire en spijsverteringsorganen verbetert.
- Dankzij de bouillon kun je extra kilo's kwijtraken.
- Tijdens de zwangerschap beïnvloedt de bouillon het algehele welzijn.
- De bouillon wordt aanbevolen om te worden ingenomen om tuberculose te voorkomen.
- Het is ook onvervangbaar voor slapeloosheid.
Voor meer merkbare resultaten moet de drank regelmatig worden gedronken.
Zieke lever: geneest haver
En dat is het inderdaad.Een afkooksel van haver bestrijdt bedwelming van het lichaam. Het helpt om gifstoffen en vrije radicalen uit het lichaam te verwijderen. Daarom wordt behandeling van de lever met een afkooksel van haver als een onmisbaar hulpmiddel beschouwd. Om dit orgel te reinigen, moet u alleen granen van hoge kwaliteit nemen, die het beste in de apotheek kunnen worden gekocht. Voor een grotere effectiviteit van het product, moet u weten hoe u op de juiste manier een afkooksel van haver kunt maken. Om een drankje te bereiden, moet je drie glazen gewassen granen bereiden en deze met drie liter water gieten, waarna deze samenstelling minstens drie uur moet worden gekookt. Je kunt het al kokend roeren. Nadat alles is gekookt, wordt de bouillon uitgewrongen. Het wordt 2-3 keer per dag een uur voor een maaltijd gedurende een maand in 150 ml geconsumeerd. Voor het beste resultaat kan deze remedie worden gebruikt met toevoeging van melk.
Om de therapie effectiever te maken, tijdenstijdens de cursus moet u het dieet aanpassen. Sluit gefrituurd en vet voedsel volledig uit van het dieet. Het is beter om zwart brood met zemelen te gebruiken. Voordat de leverbehandeling wordt voorkomen, moet u het lichaam reinigen, zodat giftig afval niet terugkeert. Tegelijkertijd moet men zich bewust zijn van het gebruik van een afkooksel van haver, de voordelen en nadelen zijn altijd met elkaar verbonden, dus als er meer ernstige vormen van leverziekte zijn, is het beter om niet met zelfmedicatie te beginnen.
Contra-indicaties voor gebruik
Hoewel alle feiten erop wijzen dat het lichaamversterkt wanneer een persoon een afkooksel van haver gebruikt, er bestaan ook geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties. De belangrijkste vijand is de aanwezigheid van galsteenziekte, en als de galblaas is verwijderd, is het beter om haver uit uw dieet te verwijderen. Bij een ernstige leveraandoening of een hoog cholesterolgehalte is het ook het beste om geen afkooksel te gebruiken.
Als u een medicinale drank neemt, moet u weigerenvan het drinken van koffie of sterke thee, is het beter om ze te vervangen door sappen, gelei. Als het lichaam verzwakt is, is het noodzakelijk om de reiniging van de lever uit te stellen, omdat deze belasting van het lichaam te groot zal zijn. Zwangere vrouwen moeten een afkooksel van haver nemen na overleg met een arts. Voordelen en nadelen zijn altijd dichtbij, dus eventuele manipulaties met uw lichaam moeten worden overeengekomen met een specialist.
Haverbouillon voor gewichtsverlies
Zoals eerder vermeld, kan een afkooksel van haverhelpen bij de strijd tegen extra kilo's. Als je het combineert met fysieke activiteit, zal het resultaat niet lang op zich laten wachten. De effectiviteit van gewichtsverlies is te danken aan het hoge vezelgehalte, dat bijdraagt aan:
- Normalisatie van het vetmetabolisme.
- Het suikergehalte verlagen.
- Afname van de maagzuursecretie.
- Afname van de insulineproductie.
Om het resultaat bij het afvallen zichtbaar te maken, is het noodzakelijkweet hoe je een afkooksel van haver op de juiste manier kunt maken. Het recept is als volgt. Een glas haver wordt in drie glazen water gegoten en in brand gestoken. Nadat het water is verdampt (niet alles), wordt de bouillon verwijderd. De drank wordt meerdere keren per dag voor de maaltijd ingenomen, u kunt er honing aan toevoegen. Om gewichtsverlies effectiever te maken wanneer u een afkooksel van haver consumeert, moet het recept worden gecompliceerd door de granen te laten ontkiemen.
Recepten voor het afkoken van haver
Onthoud dat het artikel zei dat elk van de ziekten zijn eigen recept heeft om een drankje te maken.
- Om de druk te verminderen, wordt met behulp van een afkooksel van haver het volgende recept genomen: geplette granen worden met kokend water gegoten, zoals thee, de vloeistof wordt meerdere keren per dag na de maaltijd gedronken.
- Diabetes mellitus en nicotineverslaving ookwordt behandeld met haver. Granen worden 4 uur geweekt in water met soda. Daarna worden ze een uur gekookt in schoon water. De drank wordt tot vier keer per dag vóór de maaltijd ingenomen.
- Gewrichten kunnen worden genezen met een afkooksel dat wordt voorbereiduit twee glazen granen en zes liter water. Het wordt gekookt tot er niet meer dan twee liter water in de pan overblijft. Daarna wordt de vloeistof twee keer per dag één glas ingenomen.
- Verkoudheid.Bij deze ziekte moet u weten hoe u een afkooksel van haver moet nemen. Het kookrecept is dat de bouillon in de oven wordt gekookt. Twee glazen haverkorrels worden met twee liter water in een aardewerken schaal gegoten, die gedurende 2 uur in de oven wordt geplaatst. Na het verstrijken van de tijd moet de infusie nog 3 uur in de warmte staan. Zeef de bouillon, voeg er honing aan toe en drink tot 5 keer per dag warm.
Zelfs als niets stoort of pijn doet, kunt u ter preventie een afkooksel van haver gebruiken. De genezende eigenschappen en contra-indicaties zijn altijd aanwezig, daarom is een doktersconsultatie nodig.
