De peer is al sinds mensenheugenis bekend bij de mensheid.Zelfs de oude Sumeriërs gebruikten deze pretentieloze vrucht voor medicinale doeleinden. Een peer van 100 gram bevat ongeveer 0,4 gram eiwit, 0,3 gram vet en 10,9 gram koolhydraten. Dat wil zeggen, slechts 42 kcal per 100 g, en ze kunnen door mensen met een dieet worden geconsumeerd. Maar ondanks dit, worden sommigen niet aanbevolen om peren te eten, vooral zure en harde variëteiten. Het lichaam verteert dergelijke vruchten met moeite. En dan rijst de vraag: "Verzwakken of versterken peren?"
Laten we eens kijken wat er zo lekker aan isfruit. Peer bevat een grote hoeveelheid organische zuren, caroteen, sporenelementen, is daarnaast rijk aan vitamine P, PP, C en bevat een kleine hoeveelheid vitamine B1, die ons lichaam niet zelf kan aanmaken. Om onaangename spijsverteringsproblemen te voorkomen, zijn er een paar dingen waar u op moet letten. Eet vlees en peren bijvoorbeeld niet samen. Of deze vruchten verzwakt of versterkt zijn, hangt grotendeels af van de variëteit en de tijd waarin u ze consumeert. Ideaal om een uurtje na de lunch op te eten. Vers geperst perensap versterkt het immuunsysteem.
De gezondheid van een peer kan worden bepaald door zijn geur.Hoe sterker de geur, hoe meer kalium het bevat en hoe meer voordelen uw lichaam zal hebben. Deze vruchten zijn vooral waardevol voor het hart en het vaatstelsel. Ze versterken de wanden van de haarvaten en slagaders. Zelfs in de oudheid merkten artsen op dat de consumptie van fruit de lichaamstemperatuur verlaagt en de algehele gezondheid verbetert, en zelfs een peer helpt bij het genezen van wonden! Een beschrijving ervan is te vinden in Homer's Odyssey.
Peren groeien aan bomen.In Rusland kan het praktisch op het hele grondgebied worden verbouwd, behalve in de meest noordelijke regio's. De meest populaire soorten zijn Bergamot, Hertogin, Sibiryachka en Petrovskaya. Sommige soorten worden gebruikt als decoratieve bomen.
Perenbladeren, zoals alle bloeiende planten,vallen in de herfst. Bomen zijn niet bedekt voor de winter. Gedurende een jaar groeit het met 40-50 centimeter. De kroon heeft de vorm van een piramide. En onder goede omstandigheden kan hij wel 25 meter hoog worden.
Enkele feiten over peren:
- Een gunstig effect hebben op de alvleesklier en zijn normale werking.
-Peren en perensap hebben een versterkend effect en zijn niet slechter dan koffie.
- Een afkooksel op basis van peer helpt de temperatuur te verlagen.
-Pear bevat bacteriedodende stoffen en vermindert daardoor het aantal schadelijke bacteriën in de darmen.
-Deze geurige vrucht kan worden gebruikt om een masker voor te makengezichten. Dit masker helpt je poriën te verkleinen, de huid van het gezicht elastisch te maken en glad te strijken. Het heeft een tonisch effect en geeft een gevoel van frisheid.
-Sommige soorten kunnen zelfs met diabetes worden geconsumeerd. Ze bevatten tenslotte heel weinig suiker.
- Eet deze vruchten niet tegelijk met vlees en direct na de maaltijd. Ook kan het fruit niet worden weggespoeld. In dit geval heeft u geen vraag: "Zijn peren verzwakt of versterkt?"
Het maakt niet uit of je besluit om deze heerlijke vruchten erin te etenrauw, maak er compote of thee van, bereid een origineel gerecht met de toevoeging van een vloeibare schoonheid, je kunt er zeker van zijn dat het je alleen maar ten goede komt. Dus verzwakken of versterken peren? Natuurlijk wel. Ze versterken je lichaam.
