Naarmate we ouder worden, zal ons lichaam aankomen,maar wanneer dit te abrupt gebeurt of de huid niet de juiste elasticiteit heeft, verschijnen er karakteristieke merktekens op. Striae kunnen over het hele lichaam verschijnen en om verschillende redenen, maar het verwijderen van striae op de dijen is het moeilijkst omdat de huid in dit gebied vrij ruw is en het bindweefsel dichtbij is. Maar moeilijk betekent niet onmogelijk! Hieronder bespreken we effectieve methoden om een dergelijk cosmetisch defect te bestrijden en te voorkomen.
Definitie en functies
Striae, zoals artsen ze noemen, vertegenwoordigenstrepen op het lichaam van wit, blauw of paars. Ze worden niet als een ziekte beschouwd en hebben helemaal geen invloed op de prestaties van het lichaam, ze zijn slechts een cosmetisch defect. Striae op de dijen, en elk deel van het lichaam, verschijnen als gevolg van het scheuren van de epidermale vezels, die het lichaam "pleist" met behulp van bindweefsel.
Dat wil zeggen, dit zijn een soort littekens die net zijn verschenengeen zichtbare wonden. Oorzaken van dit defect zijn hormonale stoornissen in het lichaam of abrupte veranderingen in de vorm van het lichaam. Interessant is, maar het is al bewezen dat in het eerste geval de striae horizontaal zijn gericht en in het tweede - verticaal of diagonaal op de vloer.
Oorzaken van
Als u de redenen voor striae in detail analyseertheupen, het komt allemaal neer op een dramatische verandering in de structuur van het lichaam. Zelfs een verandering in hormonale niveaus als gevolg van ziekte of in een overgangsperiode wordt altijd geassocieerd met gewichtstoename en veranderingen in lichaamsvorm, vooral bij meisjes. Dus striae kunnen optreden wanneer:
- scherpe gewichtstoename, wanneer de huid geen tijd heeft om uit te rekken (dit omvat spiergroei tijdens intensieve trainingen);
- een sterke afname van het gewicht, wanneer de epidermis breekt en breekt, en plooien vormt;
- veranderingen in lichaamsvorm geassocieerd met zwangerschap en bevalling.
Naast deze natuurlijke oorzaken van striae op de pausen heupen kunnen verschijnen na inname van hormonale medicijnen of als gevolg van een genetische aanleg. Dit komt zelden voor en wordt in eerste instantie gekenmerkt door een onvoldoende collageengehalte in de huid.
Basisregels van strijd
Voordat u striae op uw heupen verwijdert, moet u geduld hebben, aangezien dit proces maanden duurt en u erop voorbereid moet zijn.
Het is echt mogelijk om alleen striae volledig te verwijderenverschenen, en het bindweefsel erin is nog niet verhard. Deze strepen hebben een kenmerkende rode, blauwe of paarse kleur. Roze striae duidt al op de dood van haarvaten, wat betekent dat het moeilijker zal zijn om het defect aan te pakken. Het is over het algemeen onmogelijk om witte strepen te verwijderen, maak ze eigenlijk zo onzichtbaar mogelijk. Dit komt door het feit dat de littekens al volledig zijn gevormd.
Regelmaat en complexiteit zijn belangrijke regels in de strijd tegen striae. Alleen door constant de vereiste oefeningen uit te voeren, kunt u het zichtbare resultaat van uw inspanningen behalen.
Externe middelen
Om striemen op de heupen en andere te verwijderenlichaamsdelen of om ze minder zichtbaar te maken, worden vaak gespecialiseerde cosmetica gebruikt. Je kunt ze kopen bij apotheken of officiële verkooppunten, het belangrijkste is om altijd de instructies te volgen bij het gebruik. In de regel is de toepassing gebaseerd op het aanbrengen van het product op de beschadigde huid na het douchen. Hiervoor moet de huid droog zijn en hoeven de crèmes zelf niet te worden uitgespoeld. De gebruiksfrequentie is afhankelijk van het product, maar wordt meestal twee keer per dag aangebracht.
Indien gewenst kunnen dergelijke fondsen onafhankelijk worden gemaakt.
Dus voor een zelfgemaakte crème moet je 1 deel aloë-sap (50 ml), 2 delen olijfolie, 6 capsules vitamine A en 4 capsules tocoferol mengen.
Om massageolie te bereiden, moet u dat doenCombineer 10 ml sheaboter, cacao en kokosboter in een waterbad. Voeg vervolgens 5 ml tarwekiemolie en een paar druppels lavendelolie toe. Een dergelijke samenstelling moet een half uur na het aanbrengen worden afgespoeld en mag niet vaker dan twee keer per week worden gebruikt.
Een keer per week voor de effectiviteit van andere remediesje kunt een scrub gebruiken. Voor de bereiding worden 2 delen gemalen koffie en rietsuiker gemengd, 1 deel olijf- en amandelolie en 0,5 delen tarwekiemolie.
Het is erg belangrijk voordat u striae verwijdertheupen door een van de vermelde methoden, om een allergietest uit te voeren op de componenten ervan. Om dit te doen, wordt een klein product op de pols aangebracht en wordt een reactie gedurende een dag waargenomen. Als er geen onaangename gewaarwordingen worden gedetecteerd, kan direct gebruik worden gestart.
Veelgebruikte methoden
Zeer goed in het verwijderen van striae op de heupenwraps. Om dit te doen, breng je de samenstelling aan op een schone huid, wikkel je de behandelde gebieden in met folie, kleed je je aan en ga je 30-60 minuten onder de deken liggen. Spoel daarna de compositie af.
U kunt warme, koudgeperste plantaardige olie gebruiken, het mengsel met etherische oliën, verdunde appelciderazijn en cosmetische kleipasta.
De duur van de cursus is 12 procedures die om de dag worden uitgevoerd. Om effectief te zijn, moet u verschillende cursussen herhalen.
Het is belangrijk om te onthouden dat mengsels met etherische oliën binnen 15 minuten na het aanbrengen moeten worden afgewassen, en de procedure zelf kan gecontra-indiceerd zijn als:
- spataderen;
- huidziektes;
- verhoogde temperatuur;
- ziekten van het cardiovasculaire systeem;
- zwangerschap en voeding;
- ziekten van de schildklier;
- pathologieën van de geslachtsorganen;
- infecties.
Geurige baden
Striae op de rug verschijnen zeer zeldendijoppervlakken, en om ze kwijt te raken, kunt u eenvoudig waterprocedures volgen. Hiervoor zijn aromabaden met toevoeging van etherische oliën, honing, melk of zeezout geschikt. Verhoog de huidskleur en zoutbaden door toevoeging van aromatische kruiden.
Het is belangrijk om de procedures om de dag uit te voeren en er 15-20 minuten tijd aan te besteden. Tegelijkertijd moet de ribbenkast altijd boven water zijn.
Een contrastdouche en massage versterken de opperhuid perfect, het belangrijkste is om het niet te overdrijven, om het scheuren van het weefsel niet te verergeren.
Medische methoden
Hoe zich te ontdoen van striae op de heupen alsde bovenstaande methoden werken niet? In bijzonder moeilijke situaties kan esthetische geneeskunde helpen, maar het heeft een aantal contra-indicaties en kan traumatisch zijn, dus het is beter om eerst een specialist te raadplegen. Dergelijke drastische maatregelen zijn onder meer:
- Chemische peeling. Het is een behandeling van de huid met zuur die het natuurlijke regeneratieproces op gang brengt en de aanmaak van eigen collageen stimuleert.
- Mesotherapie - onderhuidse injecties.
- Ozontherapie - onderhuidse injecties.
- Laser resurfacing. Huidzones verbranden met een laser, die ook de natuurlijke regeneratieprocessen van de huid in gang zet.
Volgens beoordelingen is de meest effectieve methode de laatste.
Preventie van striae met cosmetica
Om niet na te denken over methoden om zich te ontdoenstriae van de achterbenen, billen, benen en buik, volstaat het om regelmatig de volgende cosmetische ingrepen uit te voeren, vooral als in de nabije toekomst gewichtsverlies of gewichtstoename wordt verwacht. Ze kunnen een voor een worden uitgevoerd, maar in combinatie zullen ze de huid beter beïnvloeden en de toon versterken.
Dus tijdens waterprocedures moet u dit dagelijks doenneem een contrastdouche. Dit verbetert de bloedcirculatie in de opperhuid en versnelt de stofwisseling. Begin met een warme stroom en eindig met een koele. Tegelijkertijd zal een dergelijke procedure ook het lichaam temperen.
Na het douchen aanbrengen op de huid die gevoelig is voorverstuikingen, vochtinbrengende crèmes. Dit kunnen crèmes, lotions of oliën zijn. Door ze in te wrijven, kunt u tegelijkertijd probleemgebieden masseren met licht stimulerende bewegingen, het belangrijkste is om het niet te overdrijven.
Natuurlijke huidskleur dankzij sport
Bij adolescenten, het proces van het veranderen van het lichaamoncontroleerbaar, dus het verschijnen van striae kan een echte verrassing zijn, en aangezien er op deze leeftijd sterke psychologische veranderingen zijn, kan elk cosmetisch defect depressie veroorzaken. De beste manier om de vorming van striae op de heupen bij adolescenten te voorkomen, is lichamelijke activiteit. Als sporten geen kinderhobby is, kunnen de volgende oefeningen ter preventie worden gebruikt:
- touwtje springen;
- squats;
- lunges;
- zwaaiende benen;
- been liften.
De techniek om alle taken uit te voeren moet worden gevolgd, anders zullen de vereiste spieren niet de juiste belasting krijgen en zal de huidtint op de dijen niet worden verbeterd.
Tijdens squats moet je jezelf daarnaar verlagentot de benen in een rechte hoek gebogen zijn, en dan weer opstaan. U kunt uw hielen niet van de grond halen en u moet ervoor zorgen dat uw rug recht is. De oefening moet minstens 10 keer per dag in drie benaderingen worden herhaald.
Lunges zijn moeilijker dan ze nodig hebbenevenwicht bewaren. Om het af te maken, moet je rechtop staan en een grote stap naar voren zetten, dan je achterbeen bij de knie buigen en het op de grond laten vallen. Daarna moet je opstaan, leunend op het voorbeen, de IS pakken en herhalen met het andere been.
Schommels worden ook staand uitgevoerd, waarbij beide benen afwisselend naar de zijkanten en heen en weer worden geheven.
Voor de laatste oefening moet je op handen en voeten gaan en afwisselend elk been parallel aan de grond of iets hoger heffen, het belangrijkste is dat de knie op dit moment gelijk is.
De volgorde van taken kan onafhankelijk worden ingesteld, het belangrijkste is om elke taak meerdere keren uit te voeren.
