Inwoners van grote en kleine steden met hunmet een druk werkschema en een constant gebrek aan vrije tijd is er simpelweg geen tijd om een suna of een badhuis te bezoeken. Een sprookje kan echter uitkomen, tegenwoordig lijkt een thuissauna in een appartement niet meer onrealistisch. Wat nieuw is voor de Russische consument, is heel natuurlijk in het naburige Finland. Daar worden vergelijkbare constructies geïnstalleerd in elk tweede appartement. Natuurlijk, als u het geluk heeft om in de privésector te wonen, is er hoogstwaarschijnlijk niets beters voor u dan een thuisbad. De sauna is geschikt voor die liefhebbers van stoom, die in een niet eens te groot appartement wonen.
Is het mogelijk om een sauna in het appartement te regelen?
Voor sommigen de voorbereiding van de nodige documentenhet opzetten van een stoomkamer voor thuis lijkt misschien een beetje een gedoe, maar het is het waard. Bijna iedereen kan tegenwoordig zo'n plezier in een typische hoogbouw regelen.
Voordat u met de bouw begint, moet u een project opstellen en opstellen dat aan de volgende voorwaarden voldoet:
De sauna mag alleen worden uitgerust met een specialeen industrieel gemaakte elektrische oven (in de fabriek). Alle zelfgemaakte producten "van oom Vasya" zijn hier onaanvaardbaar, zelfs als zijn handen echt goudkleurig zijn. De oven moet een automatische uitschakelfunctie hebben wanneer de temperatuur boven de 130˚C stijgt. Ook moet de controller worden geactiveerd na 8 uur continu gebruik.
Het is noodzakelijk om een noodbrandblussysteem te installeren, in overeenstemming met SNiP.
Voor wanden en plafonds moet u materialen gebruiken die zijn behandeld met antischimmelmiddelen.
Om uzelf in de toekomst van verschillende problemen te redden, moet u het project in de ontwikkelingsfase coördineren met alle benodigde services. Mogelijk hebt u toestemming nodig van:
- huisvesting inspectie;
- bouw- en bouwkundig toezicht;
- verenigingen van huiseigenaren;
- brandweer;
- Rospotrebnadzor;
- sanitaire en epidemiologische dienst.
Aandacht! Voor elke regio kan de lijst met organisaties verschillen.
Ontwerpvoordelen
Natuurlijk heeft een thuissauna veel onmiskenbare voordelen:
- Aanzienlijke tijdwinst. U kunt uitrusten en ontspannen wanneer het u uitkomt. Het is niet nodig om onderweg tijd te verspillen, om u voor een bepaalde tijd in te schrijven.
- Het is niet nodig om een apart rioolstelsel en waterleidingen aan te leggen. U kunt aansluiten op een bestaand watervoorzieningssysteem.
- Het risico op verkoudheid wordt geminimaliseerd. Na de ingreep hoeft u niet naar buiten.
- Het risico op het "oppakken" van een schimmel of een andere verrassing wordt tot bijna nul gereduceerd. Uw sauna wordt alleen gebruikt door u en uw gezin.
- Sauna heeft een gunstig effect op het hele lichaam, helpt bij het verwijderen van gifstoffen, versterkt het cardiovasculaire systeem, verwijdert gifstoffen, enzovoort.
- Een thuisstoombad is een uitstekend hulpmiddel voor een uitgebreid herstel van het lichaam.
Soorten stoombaden
Alle woningcomplexen van deze soort kunnen in meerdere groepen worden ingedeeld. Welke de voorkeur verdient, hangt af van uw financiële mogelijkheden en de beschikbaarheid van vrije ruimte.
Mini-sauna's voor thuis. Onder deze naam kunnen verschillende ontwerpopties worden verborgen:
- een klein complex met een oppervlakte van niet meer dan 1-2 vierkante meter. meter; het vermogen van de oven is hier niet groter dan 2 kW en kan werken vanuit een gewoon stopcontact van 220V;
- vat sauna; het ontwerp ishet eigenlijke vat, gemaakt van ceder, en een stoomgenerator binnenin; de eigenaardigheid van een dergelijke sauna is dat het menselijk hoofd zich tegelijkertijd buiten bevindt, wat de mogelijkheid van oververhitting elimineert;
- opvouwbare stoffen sauna; het bestaat uitspeciale thermische stof die over het frame wordt gespannen; om zo'n structuur te laten werken, moet het appartement een redelijk krachtige bedrading hebben; Zo'n sauna is extreem compact en mobiel, hij rolt gemakkelijk op tot een rol.
Infrarood sauna voor thuis. Zoals de naam al aangeeft, in plaats van een oven, dit ontwerpuitgerust met een speciale radiator die niet de lucht rondom verwarmt, maar het menselijk lichaam zelf. De temperatuur in zo'n sauna is erg mild - ongeveer 45-60˚C. Hierdoor kan het worden gebruikt voor de behandeling en preventie van ziekten bij ouderen en kinderen, evenals bij degenen die lijden aan cardiovasculaire aandoeningen en voor wie de gebruikelijke stoomkamer gecontra-indiceerd is.
Finse sauna. Dit ontwerp is meestal ontworpen voor:gelijktijdig verblijf van twee of meer personen neemt het dus behoorlijk wat ruimte in beslag. In een klein appartement kan deze optie niet worden geïnstalleerd. Elke Finse sauna onderscheidt zich door uitsluitend droge stoom. Bij een temperatuur van ongeveer 100-110˚C is de luchtvochtigheid daarin niet hoger dan 20%. Daarom wordt warmte vrij gemakkelijk getolereerd.
Waaruit bestaat een stoomkamer voor thuis?
Laten we het nu hebben over waaruit een thuissauna eigenlijk bestaat. Bijna elk dergelijk ontwerp bevat de volgende componenten:
- Speciale elektrische oven van geschikt vermogen. De specialisten van het productiebedrijf helpen u bij het kiezen van de juiste optie; vermogen wordt hier meestal geselecteerd op basis van de berekening van 1 kW / m3. Om de kachel veilig te maken, is hij stevig aan de muur bevestigd en is er een speciaal houten hek omheen geplaatst om onbedoeld contact te voorkomen.
- Het cabineframe zelf, gemaakt van houthardhout. Dit ontwerp kan in eigen huis of in de fabriek worden gemaakt. Ondanks dat de levensduur van hardhout iets korter is, wordt het toch niet aangeraden om naaldhout te gebruiken; zodat naaldhout kan worden gebruikt voor een sauna, moet het grondig worden ontzuurd (goed gedroogd en vrij van hars); het is vrij moeilijk om er een te vinden op de Russische markt, en het is vrij duur.
- Metalen hoek- en plafondbeugels om de cabine stevig vast te zetten.
- Ventilatieroosters en kanalen.De installatie van dergelijke constructies is verplicht, ze helpen problemen zoals schimmel, schimmel, muffe lucht in de cabine, hoge luchtvochtigheid in de kamer te voorkomen. De inlaat bevindt zich meestal onder de kachel, dan warmt de lucht snel op en daalt de temperatuur in de sauna niet.
- Vloerframe. De goedkoopste manier is om een rooster te gebruiken dat is behandeld met een speciale impregnering. Kenners maken het frame van aluminium of gegalvaniseerd en de vloer is vaak betegeld.
- Houten ligstoelen, banken of stoelen.
- Het deurblok is gemaakt van hittebestendig glas. Sommige mensen gebruiken houten dove blokken om de bouwkosten te verlagen, maar deze optie kan claustrofobie veroorzaken.
materialen
De binnenmantel is ook gemaakt van blokprofielen met hout dat vrij is van hars en knopen. Om letsel te voorkomen, wordt voering met afgeronde profielen gebruikt.
Om een comfortabele verlichting in de cabine te behouden, zijn speciale vochtbestendige diodelampen geïnstalleerd, betrouwbaar beschermd tegen stoom en vocht.
We beginnen met de installatie
Je hebt waarschijnlijk al begrepen dat een thuissaunamet je eigen handen - het is niet zo moeilijk. De eenvoudigste manier is natuurlijk om een kant-en-klare structuur aan te schaffen en deze volgens de instructies te monteren, maar als je alles helemaal zelf doet, kun je een indrukwekkend bedrag besparen. Je hebt dus nodig:
- plaat of voering voor wandbekleding;
- planken voor het maken van de basis van de vloer;
- gepolijste planken voor ligstoelen;
- hitteschild (bijvoorbeeld asbest);
- minerale wol;
- folie of dampscherm;
- hittebestendige elektrische kabel;
- elektrische oven of infraroodelement;
- een paar waterdichte diodelampen;
- deur (bij voorkeur glas).
- Bepaal de afmetingen - het vereiste minimum is 1,5 m2 voor een persoon.
- We reinigen de muren van verf of gips tot kale baksteen of beton.
- We bouwen een massief houten frame en leggen deze met vloerdelen of leggen tegels.
- We leggen een elektrische kabel, maken alle verbindingen stevig vast.
- We behandelen de muren met een desinfecterende en schimmelwerende oplossing. Gebeurt dit niet, dan kan schimmel ontstaan door veranderingen in de luchtvochtigheid en zal de sauna gedemonteerd moeten worden.
- Op betonnen of bakstenen muren installeren we een frame-lat voor de wanden van de sauna, waarbij de onderdelen stevig aan elkaar worden bevestigd.
- We plaatsen een dikke laag isolatie in de openingen van het frame en bevestigen de folie of dampremmende laag erop.
- We bedekken de muren en het plafond met een plank of dakspaan.
- We plaatsen ligbedden of banken en monteren de kachel. Het is het beste om een gekwalificeerde elektricien het werk te laten doen.
- We monteren de afzuigkap in de bovenhoek tegenover de oven. We repareren de lampen.
- De deur is zo gemonteerd dat hij naar buiten opent en in geen geval is voorzien van sloten.
Waar is de beste plaats om een stoomkamer uit te rusten?
Je kunt er natuurlijk het beste een mini-stoomcabine in installereneen badkamer is geschikt voor het appartement. Maar als de afmetingen te klein zijn, kan een thuissauna op een andere plaats worden geïnstalleerd - bijvoorbeeld in een voormalige opslagruimte of zelfs op een loggia. In dit geval moet u zorgen voor het samenvatten van de juiste communicatie en kan het proces meer tijd en moeite kosten.
Inbedrijfstelling
Wanneer je thuissauna helemaal klaar is, heb je nodigom zijn voorlopige "inloop" uit te voeren. Dit is heel gemakkelijk te doen. Verwarm de stoomkamer de eerste dag tot 60˚C, met alle deuren en grendels open. Laat uw stoomkamer 3 uur in deze modus draaien. Herhaal de volgende dag de procedure, verhoog alleen de temperatuur tot 90˚C. De derde dag - houd t = 100˚C gedurende 3 uur, verhoog het dan tot het maximum en laat het daar 40 minuten staan. Giet tegelijkertijd regelmatig water op de stenen van de elektrische oven. De volgende dag kunt u het stoombad veilig voor uw eigen plezier gebruiken.
conclusie
Zoals je al begrepen hebt, is een sauna thuishet is makkelijk. Welk ontwerp u ook besluit in uw appartement te installeren, u zult zeker tevreden zijn met het resultaat. Een sauna is immers niet alleen trendy, maar ook nog eens heel handig.
