太古の昔から、人々はオーツ麦を食べてきました、その有用な特性は現在専門家によって証明されています。他のシリアルと比較すると、手のひらに栄養価を安全に与えることができます。科学はそれが私たちの体に必要なすべての物質とさまざまな化学元素を含んでいることを確認しています。
メニューに追加することで、実質的に必要なものすべて。英国人がオーツ麦を伝統的な料理にしたのは偶然ではありません。その有益な特性は、体に必要な活力を与えます。私たちの国にも、この健康的な穀物から作られた独自の伝統的な料理があります。これはゼリーです。それは長い間ロシアの村で調理されており、珍味とさえ見なされています。
専門家は、大人とオーツ麦は離乳食に最適であり、その有益な特性により、料理だけでなく、さまざまな病気の治療にも使用できます。この場合、その派生物のほとんどすべてが使用されます。これは、穀物自体、できれば皮をむいていないものだけでなく、その草、わら、オートミール、小麦粉でもあります。
非常に頻繁に煎じ薬の形で使用されます、穀物や穀物から作られています。必然的に水の上で、スパイス、砂糖または塩を加えずに。なぜオーツ麦ブロスが役立つのですか？もちろん、誤って使用することはありません。その優れた組成により、貧血や無力症を伴う糖尿病患者、心臓や血管に障害のある人々の治療に理想的です。
を持っている人胃や腸の病気。オートミールまたはオートミールは、食中毒、下痢、便秘をすばやく治します。潰瘍と急性炎症の両方に効果があります。このようなブロスは非常に穏やかに作用し、繊細な粘膜を傷つけることはなく、同時に、適切に機能するために非常に重要な栄養素や物質の塊で体を飽和させます。それらは、咳、結核、気管支喘息およびその他の呼吸器系の疾患の効果的な治療薬として使用されます。
カルシウムもさまざまな元素に含まれています、オーツ麦が含まれています。このおかげで、その有益な特性は私たちの骨と軟骨を強化するのに役立ち、骨粗鬆症などの深刻な病気の予防だけでなく、さまざまな怪我に対する最良の保護になります。また、関節炎やその他の関節疾患にも役立ちます。その癒しの効果を体験し、オーツ麦の利点を理解するには、次の煎じ薬を準備します。みじん切りの麦わら（1部）ときれいな水（10部）を取ります。私たちは水を沸騰させてストローで満たし、毎食前に100グラムの量を淹れて飲ませます。
オーツ麦が何に役立つかについて話すなら、あなたはすべきです私たちの外見への影響についても言及します。若さと美しさを長く保ち、爪や髪の毛を強化したい人は、シリコンなどの貴重な要素が含まれているので、それは単に必要です。乾燥やはがれを完全になくす効果的なマスクとしても使用できます。これを行うには、未精製のオーツ麦粒（一部）ときれいな水（ガラス）を用意する必要があります。少なくとも40分から50分の間絶えずかき混ぜながら弱火でブロスを調理します。これは、穀物がブロスにすべての利点を与えるために行われなければなりません。
不足している古い肌にとても良いですそれが必要とする物質は、それらの不足を完全に補い、即座に顔に新鮮な外観を与えます。とりわけ、これはさまざまなタイプの湿疹、炎症、および素因に対する最初の民間療法です。
しかし、これはすべての癒しの特性ではありませんオーツ麦を贈りました。さまざまな神経障害にも効果がありますが、そのためにはアルコールと新鮮なハーブのチンキ剤を作る必要があります。緑の若いオーツ麦の芽は、ウォッカまたはアルコールを注ぎ、暗い場所で少なくとも3日間主張する必要があります。このヒーリング剤は、1日4回以下の30滴の量で服用してください。また、喫煙などの悪い習慣との闘いにも効果的です。
