のどや胃の不快な灼熱感は胸焼け。それが最初に現れたときに何をしますか？同様の感覚はあらゆる年齢の人々に現れます、そしてまず第一に、重度の胸焼けが起こる理由を見つける必要があります。一般的な状態が恐怖を引き起こさず、他の病気がない場合はどうなりますか？その発生の原因は、辛いものや揚げ物の過剰摂取、喫煙、アルコール飲料の摂取である可能性があります。
医療の観点から、それは傾向があります胃が収縮し、その内容物が食道に入る慢性疾患の再発。括約筋のヘルニア、消化性潰瘍、胃炎が原因となる可能性があります。胸焼けが続くため、痛みがひどくなり、胃の部分に不快な痛みが伴う場合はどうすればよいですか。そのような場合、あなたは間違いなくその症状の初期段階で病気を特定するのを助ける専門家に助けを求めるべきです。
酸っぱい果物と野菜、小麦粉と甘い料理、胸焼けの最も一般的な原因は、喫煙と酸洗い、そして辛くて脂っこい食べ物です。食べた後に不快な灼熱感が生じた場合はどうすればよいですか？まず第一に、ここであなたはあなたの習慣とライフスタイルを再考する必要があります。食事の変更とこれらの製品の消費量の急激な減少は、不快な症状を取り除くのに役立ちます。サービングのサイズを減らすのが最善ですが、あなたの食事をより頻繁にします。これにより、胃での胆汁の最適な吸収と食物の迅速な消化が促進されます。したがって、酸はよりよく中和され、脂肪は分解されます。適切な分数栄養のおかげで、胆石症の原因は完全に排除されます。
食品のごく一部はすぐに消化され、消化されません括約筋に圧力がかかり、胸焼けにはなりません。何をすべきか、そしてどのように正しい食べ物を選ぶか？結局のところ、これらの症状の原因となる食品だけでなく、健康的な食事を適切に整理する方法も知っておく必要があります。専門家と正しい食事療法について合意することは不必要ではありません。彼は酸性度を決定し、必要な推奨事項を与えるのに役立ちます。通常、酸を多く含む食品を食べた後に不快な症状が現れますが、調理された乳房などの完全に無害な食品でさえ、持続的な胸焼けを引き起こす可能性があります。そのような場合はどうすればよいですか？適切な食事療法に対処するための最良の方法の1つがであるということを知ることは重要です。食事の後、新鮮な空気の中を快適に散歩することは、穏やかで適切な消化のための最良の選択肢です。横になったり、不快な姿勢で座ったりすることはお勧めしません。
で広く紹介されているさまざまな薬薬局は、胸焼けなどの迷惑を取り除くのに役立ちます。何をすべきか、そしてそれらを取る方法は？このような薬は処方箋なしで販売されており（Rennie、Gaviscon）、症状がまれな場合に使用することをお勧めします。症状が持続する場合は、医師の診察を受け、症状の正確な診断を確立するのが最善です。
状況が緊急で突然発生した場合重度の胸焼け、それではどうしますか？ここでは、十数年以上使用されてきた最高の民間療法である重曹が救いの手を差し伸べます。手元に特別な準備がなく、助けが必要な場合は、小さじ1杯の重曹をコップ1杯の水でかき混ぜると、余分な酸を中和し、灼熱感を取り除くのに役立ちます。しかし、その作用は短命であり、最も重要なことに、それは病気の原因を取り除くのに役立ちません。したがって、専門家や実績のある薬にタイムリーな支援を求める必要があります。最も重要なことは、有害な製品を乱用しないように食事を注意深く監視することです。
