塩浴は、若返らせるのに最適な方法です。家庭でのクレンジングと肌のリニューアル。多くは一般的なボディケア方法に懐疑的ですが、私を信じて、これはしばしば皮膚の生命線であることが判明しました。現代の世界では、自然で自然なものを見つけるのはとても難しいので、時には人々でさえ人工的に作られたように思えます。
この方法に関するちょっとした歴史。
塩浴場はヒポクラテスの時代から開いています、しかしそれが現代の居住者によって表されるというまさにその文脈の中ではありません。実のところ、丁寧なヒポクラテスは、漁師（海で食べ物を捕まえる人）がすごく早く擦り傷やかき傷を直すことに気づいたということです。それから彼は皮膚病理を持つ彼の患者に海で毎日泳ぐことを強制し始めました。奇跡的な特性が海水に起因するようになったのはこの頃からでした。
海水の使用は何ですか？そして、様々な皮膚病理における塩浴の有効性は何ですか？
事実は、利益は水そのものではなく、それが大量に含んでいる塩にあるということです。塩浴は飽和電解質溶液であり、そしてスポンジのような皮膚はその全ての成分を吸収する。
この解決は皮のバランスを元通りにするのに必要なすべての物質そして微量元素を含んでいる。
天然海塩にも含まれる神経系に有利に作用する大量のマグネシウムは、人だけでなく彼の肌も落ち着かせます。その結果、そのような風呂で過ごす時間はあなたが疲労を和らげリラックスすることを可能にします。
ソルトバスはナトリウム、カリウム、一日の仕事の後で体に必要な臭化物。そのようなお風呂が肌を保湿し、その再生を促進するのに理想的な手段であることを忘れないでください。
自宅で塩浴を準備するには？
すべての人が平等ではないことに注意したいさまざまな染料、風味、香りに耐えます。だからこそ、アレルギーを起こしやすい、あるいは天然物のみを使用したい場合は、薬局で通常の海の塩を購入してください。
癒しの風呂を整えるために、あなたは一杯の水浴のために約1 kgの塩を必要とする。塩浴は、即時の処置の前に15〜20分間準備される。塩に加えて、花の花弁、さまざまなハーブ、アロマオイルを水に加えることができます（無理をしないでください）。
塩浴で40以上にすることはできません分、そして最小の訪問時間は15分です。あなたが予防またはリラックス剤としてお風呂を使用するならば、それは塩の200-300グラムを飲むことがより良いです - これは全く十分でしょう。このような自宅での手続きはコースによって最もよく行われることを忘れないでください。たとえば、1週間毎日、その後30〜40日の休憩を取ります。これはあなたの肌が回復し、完璧な状態になるのを助けます。
手順の前に、非粘着性のスクラブを使用して角質部分から皮膚を取り除き、入浴後に温水ですすぎ、体をタオルで拭きます。
ソルトフットバスは疲労を和らげるのに役立ち、下肢の炎症と腫れ。このような手順は、関節炎や脚の炎症プロセスに非常に効果的です。また、とうもろこしと足に乾いた角質がある患者は、そのような入浴について積極的に反応します。
塩浴は湿疹や乾癬の理想的な治療法であると言わなければなりません。毎日約15分間海水に滞在することで、病気のあらゆる皮膚症状からあなたを救うことができます。
その結果、海塩をベースにした入浴剤は、肌を柔らかくしなやかにし、関節のある種の皮膚病や炎症過程の症状を和らげます。
