女性はマッサージでリラックスするのが大好きです。体の調子を整えるセルライト除去処置も人気があります。しかし、弱い性別の一部の代表者は、月経でマッサージを行うことが可能かどうかを知りません。実際、出血中に体内でホルモンの変化が起こり、心理状態が変化します。一部の女性は、日常生活を完全に混乱させており、気分が悪い場合があります。月経中にマッサージを行うことが可能であるかどうか、そして手順の結果は何かを理解してみましょう。
月経中のマッサージの危険性は何ですか?
月経中にマッサージをすることは可能ですか?ほとんどの専門家は、そのような操作を実行すべきではないという事実に傾いています。サイクルの途中で時間を選択することをお勧めします。月経中のそんなに危険なマッサージは何ですか?手順の結果は次のとおりです。
- 重度の出血の発生;
- 下腹部の耐え難い痛みの出現;
- 幸福の一般的な悪化;
- ヘモグロビンの減少;
- 失神および意識喪失、脱力;
- 体温が上昇した。
- 炎症プロセス。
リラクゼーション操作:標準マッサージ
月経中に背中のマッサージはできますか?婦人科医にこの質問をすると、否定的な答えが得られます。なぜ月経でマッサージができないのですか?医師は、背中、胃、お尻が出血でマッサージするのに危険な場所であると信じています。操作中、血液が治療部位に急送され、血管が拡張し、身体への負荷が増加します。女性のためのリラックスできるマッサージでさえ不快な場合があります。骨盤部に溜まった血液が停滞し、子宮が溢れ、痛みが現れます。これはすべて、幸福を悪化させるだけでなく、炎症や婦人科の病状の発症にもつながります。
反対の意見があります。一部の婦人科医は、女性の幸福により、操作が可能であると主張しています。生理痛、ホルモンの乱れ、婦人科疾患を以前に経験したことがない場合は、リラックスした背中のマッサージを気軽に受けてください。ただし、操作中および操作後は必ず健康状態を監視する必要があります。
女性のためのアンチセルライトマッサージ
月経中にマッサージをすることは可能ですか?セルライトと太りすぎとの闘いを目的としていますか?医師はこれについて二重の意見を持っています。一部の医師は、そのような手順を禁止しています。結局のところ、アンチセルライトマッサージは非常に苦痛です。血液の循環を促進し、体を温めます。さらに、真空装置による包装と処理を提供できます。操作は出血につながるため、これはすべて非常に危険です。
少なくともマッサージに精通している医師、彼らは、月経中に抗セルライト処置を実施しても効果がないことを教えてくれます。問題は、月経に伴い、水分量が増加することです。弱い性別の多くの代表者は、脚、腕、顔の腫れに注意します。この場合、セルライト防止マッサージを実行しても効果はありません。結局のところ、出血が終わった後、過剰な体液は自分の体から離れます。あなたはお金とエネルギーを無駄にするだけです。
ポイントインパクト
中国のヒーラーは別のシステムを開発しました体に影響を与え、リラックスして痛みに対処します。月経中にマッサージをすることは可能ですか?あなたの体の生物学的にアクティブなポイントに影響を与える操作は、痛みの緩和と緩和につながります。自分でリラックスまたは鎮痛の手順を実行することが重要です。結局のところ、あなただけが、他の誰にもできないように、あなたの感情に注意深く耳を傾けることができます。
そのような生物学的活性点はいくつかの場所。中国の情報源は、腹部(臍の輪の下に3本の指)のゾーンの配置を報告しています。また、ポイントは足首エリアにあります。指定された領域を3〜6回そっと押します。あなたの気持ちを見てください。
安全なタイプのマッサージ
出血中の女性のためのマッサージ安全だと思いますか?専門家は、首、頭、足、手のリラックスした治療を可能にします。これらのすべての操作は、痛みを軽減し、問題や経験を放棄し、呼吸と神経系の機能を正常化します。
セルフマッサージも安全です。それを実行するには、テニスボールなどの即興のデバイスを使用できます。それらを腰の下に置き、円形の動きを始めます。この運動はあなたの背中を和らげ、痛みを和らげます。腹部はどうですか?月経中にマッサージすることはできますか?ここでは軽いストロークが許容されます。結果として生じる熱は筋肉器官をリラックスさせ、血流を改善します。操作は、睡眠を正常化し、感情状態を改善するのに役立ちます。
結論として
少し要約しましょう。出血中はいつマッサージできますか?操作の基本的な条件は次のとおりです。
- 女性の正常な健康状態と痛みの欠如;
- 循環器系の炎症過程と病気の除外;
- 体への独立した影響;
- 安全なエリアの処理。
マッサージ中に感じたら自分自身が悪化した場合は、月経が終わるまで操作を停止する必要があります。平凡なめまいでさえあなたに警告するはずです。マッサージを行う前に、必ず医師に相談してください。がんばろう!