最も用途の広い植物の1つはミント。この多年生植物の薬効と禁忌はさまざまです。ミントは開花する前に保管されます。葉は切り取られ、新鮮な空気が入る日陰で乾燥されます。いかなる場合でも、太陽の下で乾燥させてはいけません。多くの有用な物質が蒸発します。レモンバームはミントであるという誤解があります。レモンバームの薬効と禁忌は似ており、同じ家族に属していますが、属が異なります。レモンバームにはエッセンシャルオイルがはるかに少なく、レモンのような香りがし、ミントはメントールのような香りがします。レモンバームの花は偽の輪に集められ、ミントはスパイク状の花序を持っています。では、ミントは何を助けることができますか？
薬効と禁忌
ペパーミントは血圧を下げ、摂取すると適度に、それは循環器系、心臓および消化に有益な効果があります。このハーブは、麻酔、鎮痙作用があります。ミントは喉の痛みを癒すのにも役立ちます。このハーブのなだめるような品種の使用は、神経系にプラスの効果があります。炎症や頭痛の場合は、ペパーミントのエッセンシャルオイルを肌に擦り込みます。風邪の場合は、吸入が行われます。腎臓病を治療するために、ミントはジュースから絞り出され、利尿剤としても役立ちます。発熱、呼吸器系および泌尿生殖器系の炎症には、ミントも役立ちます。
このための薬効と禁忌植物は生殖器系に深刻な影響を与えるため、消費する前に注意深く検査する必要があります。治療の結果は、使用がどれだけ適切であったかにのみ依存するため、ミントは注意して使用する必要があります。輸送中に病気の人は、ミントの新鮮な小枝を嗅いで噛むか、ハンカチに息を吹き込み、ミントのエッセンシャルオイルで少し湿らせます。これはプラスの効果をもたらす可能性があります。このハーブ入りのお茶は、冷やし、発汗、胆汁分泌促進効果があり、落ち着かせたり元気づけたりすることもできます。
なだめるミントティー：果汁を放出するために乳鉢でカップに森のロシアのミントの新鮮な葉をすりつぶします。沸騰したお湯を注ぎ、5分間放置します。ふるいを通してお茶をきれいにし、蜂蜜を加え、冷まします。冷たいまたは暖かい飲み物。
活力を与えるミントティー：ペパーミントまたはイングリッシュミントの乾燥した葉を粉末に粉砕します。ふるいなしで沸騰したお湯で1分間醸造し、すぐにかき混ぜて、粕と一緒に熱く飲みます。
科学者たちは発見をしました：メントールの頻繁な消費は体内のレベルを低下させます
これがそのような曖昧なハーブ、ミントです。その薬効は、それを使用するときに無礼を示すだけであるとしても、危険に変わる可能性があります。
