鼻詰まりは、もちろん、ほとんどではありません深刻な問題ですが、それは多くの不便を引き起こします。風邪が発生すると、呼吸が困難になり、聴力障害、頭痛、夜間無呼吸（そうでない場合はいびき）、睡眠障害が生じることがあります。
鼻づまりを克服するには？まず、何が原因であるかを知る必要があります。
混雑の主な要因には、アレルギー反応、アデノイド炎、副鼻腔炎、鼻水。鼻の下部、中部、上部の自然な狭さ、鼻の外傷、鼻咽頭腫瘍、中隔の湾曲に注意する必要があります。ところで、合併症が感染だけでなく生理学的構造の特徴によっても引き起こされる場合、呼吸は事実上不可能になります。これらの問題は、睡眠障害、頭痛、いびき、および深刻な衰弱につながります。
Заложенность носа может быть спровоцирована и 粘膜の乾燥。同様の現象は、重いガスの不純物を含む空気のある部屋で働いている人や住んでいる人が頻繁に遭遇します。結果として、鼻膜はその保護機能を実行すること、すなわち、あらゆる種類の細菌およびウイルスを保持することをやめる。
原因を特定するには、医師に相談してください。調査の実施者。通常、耳鏡検査、鼻鏡検査、およびときにトモグラフィーやX線などの処置が含まれます。さらに、鼻詰まりは、炎症プロセス、血管運動性鼻炎などのその後の広がりなど、望ましくない合併症を引き起こす可能性があるため、専門家に連絡するときに遅らせない方が良いです。通常、それらは、頭の重さ、臭いの減少または喪失、ならびに重度の聴覚障害などの痛みを伴う症状を伴う。
Как же снять заложенность носа?風邪との戦いは複雑でなければなりません：患者は理学療法と薬を使うべきです。この場合にのみ、治療が有効になります。
推奨される薬専門家や一般的な風邪や他の病気を取り除くために使用され、主にスプレーと血管収縮剤です。このような薬は非常に迅速に鬱血を緩和し、鼻を「突き刺し」、分泌物を排除します。しかし、それらの重大な欠点は、多くの場合、そのような薬物は中毒性があり、残念ながら一時的な効果があることです。
治療薬の効果を高めるために、鼻水で医師が処方した場合、追加の手順を実行することをお勧めします。たとえば、自宅で塩水で洗う（これは最も簡単で、手頃な価格で効果的な効果です）、理学療法、吸入、副鼻腔の加温。
放電のない鼻詰まりもよく見られますが、治療も成功しています。
この現象を取り除くには、副鼻腔を常に内側と外側に湿らせます。鼻詰まりを感じたら、ぬれたぬるま湯で拭き取り、1日に数回この手順を実行します。
寝るとき、または単にリラックスするとき寝台では、常に何かを頭の下に置いて、それを上げられたプラットフォームに保持する必要があります。この方法は、原則として、副鼻腔から過剰な粘液を除去するのに役立つため、治療に役立ちます。
ちなみに、uが削除されると判断された場合鼻水なしの鼻詰まりから、あなたはあなたの通常のライフスタイルにいくつかの変更を加える必要があります。このような不快な現象の一般的な原因は、栄養不足です。状況から抜け出す方法を見つけるには、精製糖の摂取量を減らす必要があります。過剰な量は人のホルモンバランスに違反するということであり、これはさまざまな細菌の数の増加につながります。しかし、あまり心配しないでください。精製された砂糖は、カロリーを含まない甘味料に置き換えることができます。
