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ビタミンB12およびB6を含む葉酸：説明、使用説明書

葉酸は水溶性が高いビタミンB9。ビタミンB9は生物学的に不活性な物質です。医療目的のために、物質は人工的に得られます。ビタミンB9は、アンプル、粉末、または錠剤の形で作られています。葉酸は、ほうれん草、豆、トマト、ビート、卵、肉、動物の肝臓などの食品にも含まれています。

薬理学的性質

この物質は代謝にも関与しています免疫細胞の合成に大きな役割を果たし、消化を改善します。葉酸は妊娠中に最も重要なビタミンであり、胎児を形成し、細胞の成長を刺激し、胎盤の発達に必要であるため、この薬は母性のビタミンとも呼ばれます。妊娠初期のこの物質の欠如は、神経系の欠陥で胎児を脅かす可能性があります。

ビタミンB12とB6を含む葉酸は調節します人の精神状態は、神経系にとって重要なホルモンであるセロトニンとアドレナリンの合成に関与しています。この物質は、アミノ酸、核酸、プリン、ピリミジンの複製に必要であり、コリンの交換に関与しています。そのため、複雑な効果のために、医師はビタミンB12とB6と一緒に葉酸を摂取することをお勧めします。

葉酸（+ビタミンB12およびB6）「エバラール」体内で最高の同化のために適切な比率で物質を組み合わせます。最適な投与量、優れた品質、手頃な価格-これらは薬を区別する肯定的な品質です。葉酸（+ビタミンB12およびB6）は、アクティブな生物学的食品サプリメントとして摂取されます。製薬会社「エヴァラー」についての患者さんからのフィードバックは好意的です。

処方されたビタミンB9（他の添加物と組み合わせて）胃腸管でよく吸収され、血漿タンパク質と集中的に相互作用し、血液脳関門を胎盤と母乳に浸透します。ビタミンB6、B12、葉酸の複合体は、代謝物の形で腎臓から排泄されます。過剰摂取はまれです。

使用の兆候

体内のビタミンB9の含有量が不十分な人には、葉酸（ビタミンB12とB6）が適応されます。使用説明書には、次の項目が含まれています。

食事と一緒に栄養補助食品を摂取する必要があります。
大人は1日1錠を服用する必要があります。
コースの期間は1ヶ月半です。

葉酸（ビタミンB6、B12、C、E、B9）-それは強力な心臓血管サポート化合物です。心臓発作のリスクを減らすためだけでなく、心臓や血管のさまざまな種類の病気、アテローム性動脈硬化症にもサプリメントを使用することをお勧めします。

維持療法の一部としての葉酸投与の他の適応症は次のとおりです。

腸結核;
慢性胃腸炎;
貧血および白血球減少症;
妊娠（ビタミンは胎児の神経管の障害を防ぐために示されています）;
体内の酸の量が不十分（栄養失調、菜食主義、妊娠を伴う）;
熱帯性下痢。

ビタミンB12およびB6を含む葉酸は、良性および悪性腫瘍の発症を防ぐ酵素の形成を促進します。

最も一般的な組み合わせと良い物質の適合性は、ビタミンK、B6、B12、葉酸、亜鉛です。ビタミンB9は実質的に安全ですが、体内のビタミンB12の濃度を下げるため、医師はサプリメントを長期間服用することをお勧めしません。

女性のための葉酸：投与計画

7人の女性がビタミンB6欠乏症に直面しています10のうち。ビタミンB12とB6を含む葉酸は、妊娠を計画している妊婦と女性に特に必要です。母親の体内にビタミンが不足していると、病状や精神障害のある赤ちゃんが生まれるリスクが高まり、流産、早産、胎盤早期剥離につながる可能性があります。

B9が不足しているため、ポジション経験のある女性脱力感、めまい、全身の健康状態が悪化し、髪の毛が抜け始め、見た目はまだまだ足りません。嘔吐や下痢、貧血が現れることがあります。

医師は毎日使い始めることをお勧めします子供の計画された妊娠の3ヶ月前と妊娠中の葉酸の投与量0.4から0.8mgのビタミンB6、B12。妊娠が最初ではなく、最初の赤ちゃんの発育に病状が見つかった場合は、投与量を4mgに増やす必要があります。

また、この薬は後の女性に必要です栄養補助食品が閉経期の健康を改善してから50年。ビタミンB6は、エストロゲンのような効果を発揮することにより、不快な症状を軽減します。定期的に使用することで、この薬は精神状態を改善し、睡眠を正常化し、発汗を減らし、衰弱と流れを調節し、血圧を正常化し、動悸を取り除きます。

ビタミンB9は黄斑変性症からも保護します-これは目の網膜への損傷であり、その結果、視力の急速かつ深刻な悪化です。

男性のための葉酸：投与量

男性の体内の葉酸が原因です生産性と精子数、そして不十分な量のビタミンB9は不妊症にさえつながる可能性があります。さらに、葉酸の不足はその後子供に悪影響を及ぼし、ダウン症、てんかんまたは統合失調症の発症を引き起こす可能性があります。男性にとっても女性にとっても、計画された受胎の3か月前に栄養補助食品の摂取を開始することが重要です。

葉酸の不足を補充するには体は十分な新鮮な野菜、魚、肉、カッテージチーズ、チーズを消費する必要があります。また、原則として、医師は1日1錠（1ml）のビタミンを処方し、さまざまな病気の治療の一環として、1日2〜5錠に増量しています。

子供のための葉酸：指導

子宮内での発達から3歳まで、成熟、形成および成長、子供は特にビタミンB9を必要とします。しかし、母親がバランスの取れた健康的な食事を守っていれば、1歳未満の赤ちゃんは追加のビタミン摂取を必要としません。青年期の正常な成長と良好な記憶のためには、ビタミンB12とB6を含む葉酸が必要です。

年齢に応じて、子供は異なる投与量を処方されます：

最大6ヶ月-25mcg;
1年から3年-50mcg;
14歳から-200mcg。

1錠には1000mcgの物質が含まれているため、子供は1錠を水で希釈してから、測定シリンジを使用して必要な投与量を測定する必要があります。

痩身および美容用途

スコットランドの科学者は葉酸を確認しました酸は女性の健康と美容を維持するために不可欠な要素です。ビタミンは、白血球、赤血球、皮膚や髪の新しい細胞の形成に主に関与しています。ビタミンB9は健康的な肌を提供します。これは女性にとって重要です。

美容目的で、ビタミンB9は髪の治癒と強化、はげの予防、爪の改善と強化、そして再生と鎮静剤。髪の毛には、マスク、コンディショナー、シャンプーと組み合わせて液体酸を使用しています。ビタミン複合体の一部として、または製品の中で、ビタミンB9は体内の代謝を促進し、肥満と戦うために使用されます。

ビタミンB9ヘアマスクレシピ：

ごぼう油、小さじ半分のビタミンB9を髪にこすり、頭をタオルで包み、30分保持します。葉酸を一滴加えたシャンプーで髪の毛から製品を洗い流します。
乾いた髪のマスク。アボカド果肉（B9を含む）をオリーブオイルと混ぜ、レモンジュースを2滴加えます。マスクは30分ほど保管してください。ぬるま湯とシャンプーで洗い流してください。

人体の葉酸は脂肪を分解します。したがって、成功した減量プログラムは、ビタミン、適切でバランスの取れた栄養、適度な身体活動を取り入れることです。

副作用と過剰摂取

葉酸の過剰摂取の可能性は非常にです小さい。体からの過剰な酸は尿中に排泄されます。しかし、薬の無害にもかかわらず、副作用があり、過剰摂取の可能性はわずかです。

医師は、自分で投与量を設定するのではなく、指示どおりに飲むことをお勧めします。

考えられる副作用は次のとおりです。

発疹、皮膚のかゆみ、喘息発作、アレルギー反応;
不十分な量のビタミンB12;
貧血の発症;
腎臓の上皮層の肥厚。

ビタミンB9の過剰摂取は不眠症を引き起こします、下痢、けいれん、急性腹痛、嘔吐、便秘。上記の症状が検出された場合は、医師に相談し、医師の監督下でのみビタミンの摂取量を調整する必要があります。追加の治療が必要になる場合があります。

他の薬物との相互作用

ビタミンB9はフェニトインの有効性を低下させます。鎮痛薬、抗けいれん薬、エストロゲン、避妊薬は、体のビタミンB9の必要性を高めます。制酸剤、「コレスチラミン」、スルホンアミドは葉酸の吸収を減らします。それらはジヒドロ葉酸レダクターゼを阻害し、葉酸トリアムテレン、ピリメタミン、トリメトプリムの効果を減らします。これらの薬を使用する人々は、ビタミンB9を処方するときにさらに葉酸カルシウムが割り当てられます。