自宅でスリミングのために適切にラップする方法：手順のレシピと技術

スリムにするために体型に合っているので、ダイエットをしたり、さまざまなサプリメントを摂ったりするだけでは十分ではありません。問題への複雑な影響だけが、かなり迅速で持続可能な結果を​​もたらすことができます。少なくとも一度は5キログラム以上を失った人なら誰でも、体重が大幅に減少すると皮膚の弾力性が失われ、たるむ可能性があることを知っています。ストレッチマークが現れます。これを避けるために、肌の色調を改善するためのさまざまな特別な治療を提供する美容院を訪れることができますが、時間がかかり、かなり高価です。自家製スリミングラップをお試しください。レシピとそのさまざまなバリエーションは、私たちの記事に記載されています。それらは多くの時間はかからず、安価であり、指定された成分と通常のラップフィルムをロールでストックするのに十分です。効果は長くは続かないでしょう。たとえば、コショウとシナモンのレシピは太ももやお尻のボリュームを取り除くのに役立ち、アップルサイダービネガーのオプションは肌に必要な栄養を与えます。さらに、このコールドラップは静脈や毛細血管に適しています。提案されたオプションの1つを選択するだけです。

自宅でのスリミングラップ：レシピ番号1-赤唐辛子とシナモンでボリュームを取り除きます

この手順は1日おきに実行する必要があります。定期的に3週間。これは、特にいわゆる問題のある領域（臀部、「側面」、太もも）でボリュームを減らし、目に見えるセルライトを取り除き、肌の調子を整えるのに役立ちます。唯一のことは、血管や静脈瘤に問題がある人にはお勧めできないということです。 1回のラッピング手順では、次のものが必要になります。

• 大さじ2杯。挽いた赤唐辛子またはパプリカ大さじ;
• 大さじ2杯。挽いたシナモン大さじ;
• 4-5st。植物油大さじ;
• 必要に応じて、レモン、オレンジ、またはグレープフルーツのエッセンシャルオイルを数滴。

あなたが持っているすべての材料を深いボウルに混ぜますあなたは皮膚に適用するのが簡単であるかなり液体の粥を手に入れるべきです。肌を整えます-シャワーを浴びて、ペッパーマスを塗る部分を手ぬぐいまたは皮でこすります。タオルで拭いて乾かし、太もも、臀部、側面を調理済みのスパイス粥で塗り、ラップをかけた場所をラップで包み、次に温かいテリータオルで包みます。手術中はベッドに横になり、毛布で身を覆うのが最善です。スリミングフィルムを使用したこのペッパーラップは、少なくとも15〜20分間、最高でも30分間保持する必要があります。かなりはっきりと燃える何かの準備をしなさい。必要な時間が経過した後、冷水ですべてを洗い流し、栄養クリームまたはセルライト治療薬で皮膚を広げます。安定した効果を得ることができるのは、1日おきに10〜12回の手順を実行した後でなければならないことを忘れないでください。結果として、怠惰にならないでください-ボリュームの削減と美しく、引き締まった肌はそれだけの価値があります。

自宅でラップを細くする：レシピ番号2-アップルサイダービネガーで代謝プロセスをスピードアップ

この手順は、セルライト。自分で判断してください：天然の（そして唯一の天然の）アップルサイダービネガーにはフルーツ酸が含まれています-それらは外皮の栄養を改善し、コラーゲン繊維の合成を助ける皮膚の再生、ビタミン、ミネラルを促進します、そしてこの包装が冷たいという事実のために、余分な細胞間液が組織から除去され、目に見える「オレンジの皮」が小さくなります。この手順を実行するのは非常に簡単です。必要な量のアップルサイダービネガーを1：3の比率で水で希釈した布のストリップ、またはより幅の広い医療用包帯を湿らせ、問題のある領域をそれらで包み、完全に乾かします。次に、シャワーの下で冷水ですすいでください。目的の効果は、10〜15回の手順でのみ達成できることを忘れないでください。特に禁忌はありませんが、皮膚に湿疹、治癒していない火傷、発疹、または軽度の日焼けがある場合は、酢を使用しないでください。また、コンポーネントに対するアレルギーの可能性も考慮してください。事前に調べておくことをお勧めします。

自宅でラップを細くする：レシピ番号3-コーヒーはセルライトを完全に取り除きます

今、コーヒーの挽き割りでは、推測できるだけではありません。セルライトを取り除く手順にも使用します。天然物には組織内の代謝プロセスを加速し、同時に余分な水分を取り除くのに役立つ多くのエッセンシャルオイルが含まれているため、これはかなり効果的な治療法です。エッセンシャルオイルを使ったコーヒーラップの場合は、天然の挽いた穀物から必要な量の挽き粉を取り、柑橘系のエッセンシャルオイルを数滴加えて肌に塗ります。その後、プラスチックで身を包み、暖かい服を着る必要があります。手順の前に、シャワーを浴びて、手ぬぐいまたはスクラブで肌を洗うことを忘れないでください。あなたはそのようなラップを40分から1時間に保ち、そしてすすぐ必要があります。コーヒーを大さじ1杯の赤唐辛子と混ぜることもできます-注意してください。この非常に効果的な治療法は、デリケートで薄い肌の人にはまったく適していません。15〜20分後に洗い流す必要があります。以前のバージョンと同様に、これらの手順はコースで実行する必要があります。結果に気づき、修正するには10〜12回で十分です。

自家製スリミングラップ：手順の有効性に関するレビュー

幸いなことに、回答者の大多数は去りますレシピが上に与えられているすべてのラップについての正のフィードバック。たとえば、コショウとシナモンを使った1回の処置の後、体の「問題のある」部分から最大0.5センチメートルのボリュームを取り除くことができます。そして、フルコースでは、ウエストで2〜3 cm、ヒップで1.5〜2cm体重を減らすことができます。滑らかで均一な肌はこれにボーナスになります。コショウ、シナモン、植物油が十分に安いことを考えると、ホームラップオプションを選択することで節約した金額を計算することもできます。アップルサイダービネガーに関しては、減量を専門とするフォーラムやウェブサイトの参加者も、ウエストと臀部のボリュームがマイナス3〜4cmのコースで良い結果を宣言しています。コーヒートリートメントは同じ実用的な効果があります。素晴らしいですね。あなたが好きなレシピのいずれかを取り入れてください-ラップは、減量とあなたがいつも夢見てきたそれらのフォームの所有への道の優れたアシスタントになります。