減量ソーダを飲む方法に関するいくつかのヒント

お風呂の効能は誰もが聞いたことがあると思います。海塩とソーダで余分な体重を取り除きます。ただし、減量用の重曹を飲むと、顕著な結果を達成することもできます。ソーダは、代謝プロセスを正常化および回復させ、体の組織を酸素で飽和させることができるため、それ自体が非常に有用です。

さらに、それは重要な消費を制限します。要素 - カリウム。ソーダを正しく使用すると、細胞や組織のエネルギーと生化学的プロセスが大幅に改善され、血液循環と人の全体的な幸福が正常化されます。

減量のためにソーダを飲む方法は?秘密や処方箋がたくさんあります。最初のレシピではレモンが必要です。そのジュースはグラスに絞ってから温水で希釈する必要があります。希釈したジュースはすぐに飲んでから、ソーダ溶液で口をすすぐ必要があります (コップ 1 杯の水に対して小さじ 1 杯のソーダで十分です)。レモンなしで減量のためにソーダを飲むことはできますが、この方法には禁忌があります.妊婦にもお勧めできません。リスクグループは次のような場合もあります。

• 慢性的な高血圧 (高血圧) に苦しむ人々;
• 未治療の皮膚状態または開いた傷を持っている人;
• 静脈瘤、および心血管系のさまざまな疾患に苦しんでいる人;
• 授乳中の母親。

人によっては、他の人に好意を持っている人もいます。テクニック。たとえば、少量の重曹をグラス 1 杯の温水に溶かす必要があります。それは非常に少量から始めることをお勧めします: ティースプーンの約 5 分の 1。徐々に、投与量を小さじ半分に増やすことができます。毎朝、食事の前に炭酸飲料を飲みます。

一部の人々の保証によると、減量のためにソーダを飲む人々は非常に効果的です。ただし、狂信に達する必要はありません。体の声に耳を傾けることが重要です。不快感、倦怠感が発生した場合は、ソーダを飲むのを完全にやめた方がよいでしょう。この物質を使用する前に、医師に相談することをお勧めします。

減量のためにソーダを飲む方法にはいくつかのガイドラインがあります。例えば、食事の直前や直後には摂取しないでください。

口で飲むソーダはと組み合わせることができますソーダ風呂。 39 度に加熱した水に、500 グラムの海塩と 200 グラムのソーダを溶かす必要があります。入浴は20分必要です。コースは10〜12の手順で構成されていますが、体に害を及ぼす可能性があるため、毎日実行するべきではなく、2つのコースの入浴の間隔は少なくとも2か月間でなければなりません。お風呂の後は、テリータオルで体をこすり、寝る必要があります。セルライト対策として、バスにエッセンシャル オイルを追加することもできます (レモン、グレープフルーツ、パイン、クローブ、フェンネル、シダー、オレンジ、レモン オイル)。肌の若返りには、重曹と一緒に、ローズ、サンダルウッド、ミモザ、ロータス、フランキンセンス、ゼラニウムのエッセンシャル オイルがおすすめです。

リストされているすべての推奨事項に従った場合にのみ、ソーダで体重を減らすことができます。