マッサージはあなたの健康を大事にする効果的な方法です。 19世紀には、振動マッサージ器が知られており、その作業は電流に基づいています。しかし、当時、それらは減量のためではなく、幸福と健康を改善するために使用されていました。現在、減量用振動マッサージ器は、消費者から好評を得ています。そして、この機器のメーカーは、製品のユーザーに滑らかな弾力性のある肌だけでなく、多くの労力をかけずに体重を減らすことを約束しています。
操作の原理
電流によるこれらのデバイス振動はマッサージ面またはアタッチメントに供給され、それが次にそれを体に伝達します。その結果、血液循環の局所的な増加が起こり、血液からの栄養素が組織によりよく浸透し始めます。さらに、この作用により、間質液の流れが増加し、過剰な液が体から出て、体の体積が減少します。
有効性
これらのデバイスのメーカーは、消費者に信じられないほどの利益を約束します。彼らは減量のための振動マッサージャー（これらのデバイスの写真は私たちの記事に示されています）が役立つことを保証します：
- 図を調整します。
- 皮膚をより弾力性のあるものにします。
- 「オレンジ」の皮を取り除きます。
- 体重が減る;
- トレーニング後に痛みを取り除きます。
研究によると、曝露は特定の周波数は確かに脂肪細胞の膜を破壊する可能性がありますが、これは振動マッサージ器には適用されません。これは、たとえばキャビテーション手順で使用される音波だけがそのような効果を持つことができるためです。この点で、この装置の振動効果は脂肪組織を減少させないと安全に言うことができます。しかし、振動マッサージ器の有用な特性を否定するべきではありません。結局のところ、これらのデバイスは優れた局所効果を持ち、組織内の代謝プロセスと局所血液循環を改善します。さらに、余分な水分が除去されるため、体の容積が大幅に減少します。
医師は振動マッサージ器の使用を推奨しています振動効果が筋肉からの乳酸の除去を促進し、トレーニング後の痛みを大幅に軽減するため、スポーツに積極的に関わっている人。
言い換えれば、あなたは知覚する必要はありませんあなたの側で何の努力も必要としない魔法の減量方法としての振動マッサージャー。しかし、身体活動と減量のための振動マッサージャーを組み合わせることで（消費者のレビューはこれを確認しています）、理想的な体の輪郭の取得を加速することができます。
さまざまな振動マッサージ器
今日のメーカーは振動マッサージ器の幅広い選択。この豊富な商品に迷わないためには、最も人気のあるオプションに慣れ、すでにそれらを使用している人々の意見を見つける必要があります。
したがって、減量用の振動マッサージャー（この製品のレビューを以下に示します）は、次のオプションで提示できます。
- 手動振動マッサージ器-問題のある領域の局所マッサージ用に設計されています。赤外線加熱機能があります。キットには、いくつかのアタッチメントも含まれています。
- 振動ベルト-そのような装置は体に固定されています。いくつかの振動オプションが利用可能です。使いやすいです。
- スリミングベルト振動マッサージャー：この品種の消費者のレビューはほとんど肯定的です。これは、電気ネットワークを動力源とする固定装置です。
- 振動するプラットフォームは固定装置です。これには、問題のある領域にあるプラットフォームと振動ベルトが含まれています。
各振動マッサージ器には、振動の強さ、移動方向、さまざまなアタッチメントの目的などを示す説明書が付属しています。
減量のための振動ベルト
テレビコマーシャルで非常に頻繁にあなたは体重減少のための振動マッサージャーを見ることができます-ベルト「HommassageVM-510」（それについてのレビューは少し後で検討されます）。広告によると、この驚くべき機器はあなたが簡単に美しい弾力性のある腹を手に入れることを可能にするでしょう。
ベルトは肌にポイント効果があり、腹部の血液循環を増加させます。組織内の代謝プロセスを改善した結果、脂肪を分解するプロセスが加速され、過剰な体重との戦いに実際に役立つ可能性があります。したがって、減量用の振動マッサージベルト（消費者のレビューはこの事実を確認しています）は成功の50％に過ぎず、残りはあなただけのものになります。したがって、ソファに横になって美味しいパンを食べることで、体のボリュームを減らすことができると考えるのは単純です。バイブロベルトはあなたのために仕事をしません、それはあなたが過剰な体脂肪と戦うのを助けるだけです。
振動プラットフォームのスリム化
この振動マッサージャーはもっとテープ付きのベース（本体に配置）とプラットフォームで構成される複雑な機器。問題のある領域にテープを配置すると、テープが必要な場所に振動の影響があります。消費者によると、このデバイスを定期的に使用すると、筋肉をリラックスさせ、高品質のマッサージを提供できます。さらに、テープの効果により、リンパ液と血液の循環が大幅に改善され、セルライトが減少します。
振動プラットフォームは、リードする人にとって特に便利です彼らの筋肉はどんな負荷も必要とするので、座りがちなライフスタイル。ただし、プラットフォームだけで体重を減らすことはうまくいかないでしょう。この装置は、他の減量用振動マッサージ器と同様に、適切な栄養と身体活動との組み合わせでのみ効果があります。振動プラットフォームのレビューはこれを確認します。
消費者の意見
振動マッサージャーはポジティブと否定的なレビュー。この装置を身体活動と組み合わせて使用した人々は、主にその効果的な効果に注目しているので、これは驚くべきことではありません。これらの人々は、フィギュアが希望の形になり、重量が減り、「オレンジ」の皮が著しく減少し、肌が若々しく弾力性のある外観になったことを指摘しています。魔法の道具として、振動マッサージ器だけに期待を寄せ、ライフスタイルを変えずに、期待した効果が得られなかった。したがって、振動マッサージ器に関する彼らのレビューはほとんど否定的です。
使用しない場合
振動マッサージャーを購入する場合腹部や体の他の部分を細くする場合は、その使用に支障がないことを確認する必要があります。結局のところ、振動効果は血流を増加させ、それは体内の炎症過程の増加を引き起こす可能性があります。禁忌のリストは非常に印象的です。したがって、次の病気の存在が含まれます。
- 胆石症;
- 結核;
- 婦人科の問題;
- 感染症;
- 線維腫;
- ヘルニア;
- 胃潰瘍
また、振動マッサージ器を使用することも禁じられています皮膚への損傷の適用場所での存在。原則として、これらのデバイスの使用の特性は、説明に表示されます。ただし、これだけでは不十分な場合は、振動マッサージ器を使用できるかどうかを判断する医師に相談する方が適切です。これは、将来起こりうる健康上の問題を回避するのに役立ちます。
振動マッサージ器の正しい使い方
この機器はラックと振動を発生させるメカニズムと、マッサージベルトのセット。テープはラックに取り付けられています。いくつかの振動強度があります（微妙なものから超強力なものまで）。一般的に、この装置は使いやすく、そのメカニズムを理解していない人はほとんどいません。
授業中は注意が必要です特にこのデバイスをマスターし始めたばかりの場合は、振動の強さ。迅速な結果を期待して、最速モードを選択することはお勧めしません。弱い体制から始める価値があります。数時間後または翌日、体がどのように反応するかを確認してください。初心者は、問題のある領域をテープで最大速度でマッサージするという間違いを犯すことがよくあります。その後、彼らは「治療された」場所を数日間歩き、傷や傷を「見せびらかす」。
振動マッサージャーはあなたを助けませんが余分なポンドを取り除くと、この機器はマッサージャーとして、そして「オレンジ」の皮との戦いの手段として役立ちます。ただし、医学的禁忌がない場合にのみ使用できることを忘れないでください。
