人が泣くとき、彼は質問をしません「なんで？」とはいえ、ただ涙が流れて声が変わる強い気持ちを体験するだけ。彼の人生のすべての生きている人は今までに泣いたことがあります。子供にとって、これは彼が気分が悪いことを伝える唯一の方法です。
反射性の泣き声。泣く心理学
人間は知性を持っており、オブジェクトと現象を区別し、評価し、予測します。数え切れないほどの原因と結果についてコメントすることができますが、何が泣いているのか、そして現時点で私たちの脳に何が起こっているのか、科学者が客観的に言うことは困難です。
泣くことは次のとおりです。
1）何かが目に入るときの反射反応。この現象は動物にも固有のものです。
2）感情的な反応。涙は感情によって引き起こされる可能性があります：悲しみ、痛み、または愛する人の喪失に対する深刻な悲しみ。泣いた後は、内面の精神的または肉体的な痛みに耐えやすくなります。
3）非常に感傷的な人々も泣きます。
これは実際に何が起こっているかを言うことではありませんこれらの涙がどのようにあなたが安堵を感じるのを助けるか。ある種のショックの後で悲しみを感じて、人は参加を要求します。現時点では、彼は非常に脆弱です。彼をサポートする人がいない場合、彼は彼の視線を空に向け、宇宙の無限の中でエキサイティングな質問への答えを探します。
一部の人々は単に彼らの涙に見られるのが好きではなく、彼らを隠すことを好み、泣くことを禁じています。有害ではないですか？
泣きはどこから来るの？
ですから、泣くことは人間にのみ固有のものであることがわかります。彼らの感情がどのように発達するか。しかし、それでもまだはっきりしていません、何が泣いているのですか？これを理解しようとして、研究者たちは「涙の装置」が私たちの生活の中で実行できる3つの機能を特定します。
1）消毒機能。涙液に含まれる物質であるリゾチームの消毒効果はすでに証明されています。人が泣くことを許すとき、彼の涙は彼らが触れるバクテリアの約90％を殺します。涙はまた、継続的に目を保湿し、乾燥を防ぎます。
2）感情的な和解。人の中で泣いている苦い人は、他の人の同情を呼び起こします。感情的に暖かい人々は、泣き声を抱きしめ、助けようとします。
3）緊張の緩和。泣いた人は、体重が上がったと感じます。泣いている間、ストレスホルモンとしても知られているコルチゾールが放出されます。私たちが泣くとき、体は完全な戦闘準備の状態にあります;私たちが落ち着くとき、すべての筋肉はリラックスします。この心地よいリラクゼーションは、肉体的な安堵のように感じます。
泣き始めるのはホルモン系涙腺に作用します。コルチゾールはまた、声帯を収縮させます。したがって、人は「喉にまとわりつくしこり」を感じます。憂鬱と恨みを抱きやすい人はしばしば泣きます。ストレスのような落ち込んだ感情状態は、ホルモンレベルを変化させる挑発的な要因です。涙液ホルモンのプロラクチンが生成され、私たちは泣き始めます。
誰がもっと頻繁に泣きますか？
当然、女性はもっと泣きます。彼らは自由に感情を表現します。プロラクチンは主に女性ホルモンです。このホルモンをほとんど持っていない男性的でタフな男性は、ほとんどの場合、泣いていることとそれが必要な理由を理解していません。彼らは実用的であり、彼ら自身から感情を取り除くことによって決定を下します。しかし、それから彼らは彼らの隣に敏感で「涙の」女性を必要とします。
しかし、それでも、感情を表現することに恥ずかしがらない敏感な男性がいます。したがって、男性が泣き方を知らないという事実は神話にすぎません。
診断を泣くことができないのですか？
心理学の世界では、他の人の感情をに投影しますあなた自身は共感と呼ばれます。そのような人々は、見知らぬ人の痛みを見たり、架空の物語の主人公に共感したりすると、簡単に動揺します。この現象を研究することは、泣いていることをよりよく理解するのに役立ちます。
しかし、世界には完全にできない人がいます泣く。これは共感の反対の極です-控えめで、タクトと思いやりを欠いている人々。あなたは泣くことができる必要があります、すなわち、あなたは時々否定的な感情とストレスが出てくるのを許す必要があります。
人が絶対にテストする方法を知らない場合喜び、怒り、悲しみ、涙は何年もの間爆発しません-これは非常に悪い兆候です。そのような感情的な「しびれ」精神科医は、鈍い統合失調症の最初の兆候としてランク付けされます。時々、泣くことができないのは、涙腺のパフォーマンスの低下が原因です。この状態はドライアイ疾患と呼ばれます。
あなたの感情的な状態を和らげる方法として泣く
小さな子供が泣くとき、そして大人この瞬間は励まされ、慰められ、感情的に安定して落ち着きます。逆に、子供時代に悲しみを発散することを禁じられていた多くの人々は、後に一人で成長し、同情することができず、または非常に心配しています。
涙にも向精神薬が含まれていることが知られています不安を和らげ、痛みを和らげるのを助ける酵素。有毒物質は、尿や汗だけでなく、涙とともに出てきます。これが泣くことが重要な理由です。それがどのように起こるかは、さらに明確にし、より深く調査する必要があります。時々静かに泣くことを許さない人々は、すべての「汚れた」酵素を自分自身で運ぶことを余儀なくされ、より頻繁に病気になります。
